A nap cikke

Eladó Meghan Markle lakása! Less bele!

Amikor először együtt aludtak Harry-vel, ebben a lakásban voltak.

Még több olvasnivaló

10 szuper karácsonyi összeállítás, amivel ragyoghatsz az ünnepek alatt

Tudod, mennyi az annyi? Ennyire hizlalnak valójában a legfinomabb karácsonyi fogások

Valóra vált tündérmese: egy srác felfedezte magát menyasszonya gyerekkori fotóján

Eladó Meghan Markle lakása! Less bele!

Ettől működik igazán jól Hosszú Katinka és Shane házassága

Dwayne Johnson újra apuka lesz, és ezt egy übercuki fotóval jelentette be!

Gondoltad volna? Ez a 4 legmakacsabb csillagjegy

Ez mikor történt? Uma Thurman lánya felnőtt, és egy sikerfilm újrafeldolgozásában kapott főszerepet

Megdöbbentő: a fitneszblogger abbahagyta a kardiózást, és ez történt a testével!

Getty Images
Megdöbbentő: a fitneszblogger abbahagyta a kardiózást, és ez történt a testével!
Kitti Kitti
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Abbahagyta a kalóriaszámolgatást és a szigorú diétákat, és elérte álmai alakját.

Lindsey élete mindig is az egészség és fitnesz körül forgott, és állandóan sokat tett azért, hogy jó formában legyen. Nemrég közzétett egy fotót, ami jól szemlélteti azt, hogyan is kellene az egész fitnesz-fogyókúra dologhoz állni.

„A bal oldali lány bármire képes volt, hogy lapos maradjon a hasa. Végtelen kardiózások, szénhidrát- és egyéb ételek megvonása, a kalóriák számolgatása. A fogyás volt az első számú célja, de őszintén, egyáltalán nem érezte jól magát.”

- írta

„De ott a jobb oldali lány. Ez én vagyok, napjainkban. Ő heti 3-4 alkalommal súlyzózik. Igen, még kardiózom valamennyit, de a célom az izmosodás, és nem a fogyás.”

- tette hozzá.

Lindsey ezzel tulajdonképpen arra hívja fel a figyelmet, hogy változatosan étkezz, ne vonj meg magadtól semmit, csak legyél mértékletes. A sportban pedig több mindenre van szükség azon kívül, hogy kardiózol. Erősítsd az izmaidat, és légy boldog!

Wow, imádjuk! Hódítanak a mágnessel készült körömlakkok

Most éppen ez az egyik legaktuálisabb körömtéma!

10 szuper karácsonyi összeállítás, amivel ragyoghatsz az ünnepek alatt

Ha szükséged lenne egy kis inspirációra, ezeket az összeállításokat látnod kell!

Mit milyen gyakran kell tisztítani és cserélni?

5 dolog, amit nem biztos, hogy jól csinálsz, pedig az egészséged függhet tőle!

Neked feltűnt? A The Walking Dead egyik sztárja szerepelt az Alkonyatban is!

Annyiszor láttuk már a filmet, hogyan nem vettük eddig észre benne?

Valóra vált tündérmese: egy srác felfedezte magát menyasszonya gyerekkori fotóján

Ennél csodálatosabb történetet ki sem találhattunk volna!

Eladó Meghan Markle lakása! Less bele!

Amikor először együtt aludtak Harry-vel, ebben a lakásban voltak.

Ettől működik igazán jól Hosszú Katinka és Shane házassága

A páros nemcsak a magánéletben, hanem a munkában is tökéletesen összhangban van!

Gondoltad volna? Ez a 4 legmakacsabb csillagjegy

Ha szeretnél velük kompromisszumra jutni, nem fog könnyen menni.

Napi horoszkóp december 12.: az Ikrek egyedülálló lehetőséget kapnak, a Szüzekre meglepetés vár a mai napon

A csillagok állásából ismét sok mindent megtudhatsz, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Megjelent a JOY 2018-as januári száma!

Keresd az újságárusoknál a legfrissebb JOY-t, amely most a Shape magazinnal együtt is kapható!

Joy lejáró 60%

Csak 2400 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!