Mutasd meg neked mi a Joy!
Ünnepeld velünk a JOY 20. születésnapját!
Mutasd meg, téged mi tesz boldoggá?
Tölts fel róla egy képet az Instagramra #showyourjoy hashtaggel és nyerj! Megmutatom
A nap cikke

Sosem látott fotót mutatott meg a királyi család Lajos hercegről

A pár hetes Lajos herceg keresztelőjét tartotta múlt héten a királyi család, az eseményről pedig előkerült egy elképesztően cuki fotó is a gyermekről.

Még több olvasnivaló

Sosem látott fotót mutatott meg a királyi család Lajos hercegről

A nyár kedvenc trendje: viselj kimonót farmernadrággal

Dwayne Johnson fergeteges fotót tett közzé két éves kislányáról

5 jel, hogy a pasiddal mély, spirituális kötődés van köztetek

4 bosszúálló csillagjegy, aki nem fél revansot venni

Lajos herceg hivatalos keresztelői portréi: Pózol a királyi család

Meghan hercegné apja meghökkentő infót árult el lánya életéről

Első babájával várandós a gyönyörű modell, Kate Upton

Állandóan szorongsz, és nem érzed jól magad a bőrödben? 8 tipp, amit változtass meg a hálószobádban!

Állandóan szorongsz, és nem érzed jól magad a bőrödben? 8 tipp, amit változtass meg a hálószobádban!
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A stressz és az idegesség könnyen tönkreteheti a napodat, ám néhány apró trükkel segíthetsz a dolgokon!

Mindegy, hogy milyen a lakásod, elvileg a hálószoba az a hely, ahová nyugodtan visszavonulhatsz és ahol mindig képes vagy megnyugodni, ellazulni. Sok esetben azonban nem is hinnéd, milyen apró, de fontos dolgok befolyásolják azt, hogy itt sem az igazi minden. A következő 8 tippet érdemes kipróbálni!

Óvatosan a fénnyel!

Ha túl sok vagy túl erős a fény a hálóban, akkor bizony hamar ideges lehetsz és feszült, és könnyen lehet, hogy a káosz is eluralkodik rajtad. Törekedj arra, hogy ezen a helyen csak kellemes, kicsit akár sejtelmes legyen a lámpák fénye: ettől garantáltan megnyugszol majd!

A színek ereje

Rajongsz a pinkért, a zöldért, a sárgáért? Szuper, a hálószobában ugyanis fontos, hogy megjelenjenek azok a színek, amelyek jó kedvre derítenek bármikor. Bár a pasztellszínek híresek a nyugtató hatásukról, ha vannak olyan élénk árnyalatok, amikről tudod, hogy megnyugtatnak és boldoggá tesznek, akkor bátran használd őket a hálóban is!

Kép

Találd meg a tökéletes ágyat!

Egy rémes nap után mégis ki akarná olyan ágyban álomra hajtani a fejét, ahol cseppet sem érzi jól magát? A rossz alvás ugyanis nem csak depresszióssá és ingerlékennyé tehet, de a testnek sem tesz jót. Ne az ágy, a matrac legyen az, amin spórolni akarsz: ezeket nem hónapokra, hanem hosszú évekre vásárolod!

Kell egy éjjeliszekrény is!

Nincs annál bosszantóbb, mikor fel kell állni az ágyból egy korty vízért, a telefontöltőért, és a kedvenc könyved is becsúszott az ágy alá. Egy kicsi, de praktikus éjjeliszekrény remek szolgálatot tesz, és magadat is megkíméled a felesleges stressztől!

Egy pihe-puha szőnyeg

A szőnyeg nem csak azért kell a hálóba, mert melegebb hatást kelt, mint mondjuk a parketta! Talán banálisan hangzik, de a reggeli felkeléskor az első érzetek igenis meghatározzák a nap további részét: a csupasz talpunkat pedig persze, hogy jobb egy pihe puha szőnyegre tenni hajnalban, mint a hideg fára!

Kép

Csend: igen vagy nem?

Természetesen lefekvéskor csendre van szükség, de nem mindegy, milyenre. A legtöbb ember bizony feszült lesz a túl nagy csend miatt, ilyenkor ugyanis elkezd zakatolni az agyunk a problémákon, megoldandó dolgokon. Figyeld meg, hogy lefekvés előtt inkább vízcsobogást, madárcsicsergést, vagy a tenger morajlását hallgatod – sokkal jobban ellazítanak ezek a „zajok”, mint a síri csend.

Tarts rendet!

Természetesen jobb érzés egy rendezett lakásban élni, ám ha valamiért úgy alakul, hogy bizony rendetlenség marad estére, ügyelj arra, hogy legalább a hálószobában legyen harmónia. Hiába érzed úgy, hogy jól viseled a kupit, az egymásra dobált holmik, a földön heverő cipők és jegyzetek bizony tudat alatt feszültebbé tesznek, mint kellene!

Illatok

Ha nem vagy allergiás az illatokra, akkor egy friss, nem túl erős illatú virágcsokor vagy aromaterápiás olajok is megnyugtatnak lefekvés előtt. A levendula például ellazítja az idegeket, a vanília csökkenti a vérnyomást, a rózsaillat pedig tudat alatt segít felidézni a boldog pillanatokat. Próbáld csak ki!

Kép
5 filléres házi praktika vízkő ellen

Hiába olyan makacs, ha megfelelő fegyverrel küzdesz a vízkő ellen, sem a konyhádban, sem a fürdődben nincs maradása. Összegyűjtöttük a leghatásosabb eszközöket hozzá – ráadásul a háztartásból.

Alig hisszük el, hogy ennyire megnőttek Angelina Jolie és Brad Pitt ikrei

Angelina Jolie és Brad Pitt ikrei már 10 évesek. Gondoltad volna? Knox és Vivienne tegnap ünnepelték születésnapjukat, nézzük mennyit változtak az eltelt évek alatt!

Emma Watson megmutatta, hogy milyen az igazi hercegnői stílus

A wimbledoni tenisztorna a sztárokat sem hagyja hidegen. A brit királyi család mindig kilátogat a meccsekre, idén például Meghan és Katalin, ám mikor azt hittük, ők voltak a torna legstílusosabb hírességei, akkor jött Emma Watson!

Zavar a karikás szem? Pillanatok alatt megszüntetheted a problémát

A karikás szem nagyon zavaró jelenség, mert az egész tekintetedet képes megváltoztatni. Vesd be a csodaszert a szépségrutinodba, és szabadulj meg a karikáktól.

Flancos szülinapi gyerekzsúrok 10+1 híres ember családjában

Torta, ajándék, néhány haver, esetleg lufik – egy ifjú szülinaposnak elég ennyi a boldogsághoz, nem? Főképp, ha még csak 1-2 éves, és fel sem fogja, mi történik vele. Hát, úgy tűnik, akadnak sztárok, akik nem így gondolják, sőt, ellenkezőleg. Náluk minden presztízskérdés, még a gyerekzsúr se lehet kivétel!

Akkor és most: régi és mai fotók 9 tévé- és rádióbemondóról

A 60-as évek Kudlik Júliájától a 90-es évek Borbás Marcsiján át. És persze napjainkban. Így néztek ki akkor és most az ország kedvenc bemondói. Az evamagazin.hu összeállítása.

Shakirát elkísérték kisfiai turnézni: Imádivaló fotók

Shakira magával vitte két kisfiát a turnéjára, hogy megmutassa nekik, mivel is foglalkozik. Nagyon cuki képek készültek róla, Milanról és Sasharól.

Sosem látott fotót mutatott meg a királyi család Lajos hercegről

A pár hetes Lajos herceg keresztelőjét tartotta múlt héten a királyi család, az eseményről pedig előkerült egy elképesztően cuki fotó is a gyermekről.

Valami igazán furcsa történt Miley Cyrus Instagram profiljával

Miley Cyrus rajongói izgulnak, hogy mi is lehet az oka annak, hogy az énekesnő teljesen megváltoztatta az Instagram profilját.

"Attól, hogy sikeres leszel, az élet még nem lesz egyszerűbb" - Exkluzív interjú John Newmannel

John Newman az EFOTT-on koncertezett, és ahogy mindig, most is elképesztően pörgős produkciót láthatott a közönség. Brutál energiájáról és még sok másról beszélgettünk vele a koncert előtt.

A nyár kedvenc trendje: viselj kimonót farmernadrággal

Talán a Prada se gondolta volna 2013-ban, hogy a japán kultúrából átvett kimonó ekkora siker lesz. A gésák selyemköntösére emlékeztető darabok népszerűsége azóta is töretlen, és most már nem csak a strandokon láthatunk egyre többet belőlük, hanem az utcán is.

Wow, micsoda bikini body! Cserpes Laura fürdőruhában mutatta meg magát

Cserpes Laura megmutatta, mennyire jó formában van. Szexi, fürdőruhás fotót posztolt, amelyen nagyon élvezte a hétvégi jó időt.

Károly herceg rossz szemmel néz Meghan hercegnére

Károly herceg kissé kiakadt egy olyan dolgon, amit fiának, Harry hercegnek felesége, Meghan hercegné rendszeresen megtesz. Vajon mi lehet az?

Dwayne Johnson fergeteges fotót tett közzé két éves kislányáról

Dwayne Johnson a hétvégét családjával töltötte, és még két éves kislányát is igyekezett megtanítani úszni. Erről pedig nagyon édes fotót mutatott a színész!

Merész fotót posztolt nászútjáról Ashley Greene

Ashley Greene az esküvőjét követően rögtön nászútra ment férjével, de azért megmutatott néhány fotót a pihenésükről.

5 jel, hogy a pasiddal mély, spirituális kötődés van köztetek

Nem tudnád megmondani miért, de úgy érzed, a jelenlegi pároddal nagyon különleges a kapcsolatotok? Lehet, hogy spirituálisan kötődtök egymáshoz!

A szabadon élő kutyák boldogabbak mint a családi kedvencek

A Balin szabadon és családban élő kutyákat összehasonlító vizsgálat tanulságairól közöltek tanulmányt az Eötvös Loránd Tudományegyetem Természettudományi Kar (ELTE TTK) Etológia Tanszékének kutatói a PLoS One tudományos folyóiratban.

4 bosszúálló csillagjegy, aki nem fél revansot venni

Jobb, ha vigyázol azokkal az emberekkel, akiknek felkerült a listára a horoszkópja, mivel ők sok esetben a megbocsátás helyett inkább a bosszút választják!

Lajos herceg hivatalos keresztelői portréi: Pózol a királyi család

A Kensington Palota közzétette a Lajos herceg keresztelőjén készült hivatalos képeket, amelyeken nem csak Katalin, Vilmos, Sarolta, György és Lajos szerepelnek, de Meghan Markle és Harry, Kamilla és Károly, na meg a Middleton-család is ott van!

Napi horoszkóp július 16.: a Bikákat eltalálja Ámor nyila, az Oroszlánok igyekeznek mindenkinek megfelelni

A hét első napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzenetekkel szolgálnak!

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem