Promóciók
8 mondat, amit soha ne mondj annak, akit bipoláris zavarral diagnosztizáltak
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
A születési időd felfedi, ki az őrangyalod: ebben segít téged életed során
Mindenkinek van őrangyala, még ha nem is látjuk, a nehéz időszakokban mellettünk áll. De hogy ki is a tiéd és miben segít téged igazán, az az alábbiakban kiderül!
Napi horoszkóp április 24.: a Bakoknak érdemes egy kis pihenést beiktaniuk, a Vízöntők kiállhatnak a szuverenitásukért
A csillagok a hét közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Magyar eredetű nevek, amiket az Egyesült Államokban is adnak gyermeküknek a szülők
Tudtad, hogy magyar eredetű neveket a világ különböző pontjain is választanak olykor szülők? Mutatunk is párat!
A bipoláris zavar az ember viselkedésére, hangulatára és az érzékeire ható pszichiátriai betegség, amely a magyar lakosság több, mint egy százalékát érinti. A tünetek súlyossága azonban nagyon eltérő lehet, nem hiába szokták ugyanis úgy jellemezni a betegséget azok, akiket már bipolárisként diagnosztizáltak, hogy egyszer fent, máskor lent. Ez persze egy hihetetlenül leegyszerűsített, és picit talán elbagatellizált jellemzése a bipoláris zavarnak, ám érthető, hogy miért viccelődnek ezzel azok, akik már átélték a tüneteket.
A betegek ugyanis mániás és depresszív fázisokat tapasztalhatnak, amely a súlyos mélypontokból és végletes feldobottságból is állhatnak. A depressziós és a mániás fázisok közötti hangulatváltás ideje és módja azonban nagyon eltérő lehet. De mik azok a dolgok, amelyeket semmiképpen nem szabad mondani annak, akit bipoláris zavarral diagnosztizáltak?
Ha az ismerősöd, szerelmed, esetleg egy családtagod érintett a bipoláris zavar kapcsán, akkor különösen érdemes figyelned arra, hogy ne bántsd meg... Na de jöjjön a 8 mondat, ami abszolút tiltólistás:
1. Te bipoláris vagy?
Ez nagyon bántó és sértő, hiszen olyan, mintha valakit csak a mentális vagy bármilyen más betegsége által lehetne beazonosítani, mintha csupán ebből állna a személyisége. A legjobb, ha inkább megvárod, hogy az a bizonyos személy magától nyíljon meg neked a bipoláris zavarról, akkor, amikor ő szeretne! Ha viszont mindenképpen rá szeretnél kérdezni, akkor ezt így tedd: „Úgy hallottam, hogy bipoláris zavarod van, szívesen meghallgatlak, ha szeretnél majd róla beszélni!”
2. Nekem is vannak hangulatingadozásaim!
Persze, mindannyiunknak vannak nagyon jó és nagyon rossz napjaink is, a bipoláris zavar viszont ennél sokkal súlyosabb, egy komoly mentális betegség, ami akár még öngyilkos gondolatokhoz is vezethet. Sértő és nem helyénvaló összehasonlítani a mindennapi hangulatingadozással.
3. Nyugodj meg!
A hangulat irányítása egyáltalán nem könnyű annak, aki bipoláris zavarral küzd. A szélsőséges napokon a hipománia (amikor az eufória hirtelen dühbe csap át) vagy a pszichózis (a valósággal való kapcsolat elvesztése) teljesen normális, így az is hozzátartozik, hogy a rosszabb napokon súlyos depresszió lép fel, ami miatt az érintettek értéktelennek, kimerültnek érzik magukat.
4. Szóval olyan vagy, mint Selena Gomez?
Igen, több nagy sztár is nyíltan vállalja, hogy bipoláris zavarral küzd, köztük Selena Gomez is, ez pedig egyrészről nagyszerű, hiszen fontos, hogy minél többet beszéljük a mentális betegségekről! Azt viszont fontos megjegyezni, hogy a bipoláris zavart mindenki másként éli meg. Vannak, akiknek több depressziós epizódjuk van, másoknak pedig a mániás epizódokból van a több... Ráadásul a mániás vagy depressziós epizódok időtartama is is egyénenként eltérő, ahogyan az epizódok súlyossága is.
5. Mi történt veled, hogy bipoláris lettél?
A rövid válasz egyértelműen az, hogy semmi. Ez nem olyan dolog, amit el lehet kapni! Az okokról egyelőre nagyon keveset tudunk, ám erős bizonyítékok szólnak amellett, hogy az agyban bekövetkező változásokra vezethető vissza, amelyeket az élet hullámvölgyei befolyásolnak, nem pedig egy pillanat vagy esemény.
6. Nem fogsz megőrülni, ugye?
Ez talán a legbántóbb és legkegyetlenebb dolog, amit mondhatsz egy olyasvalakinek, aki mentális betegségben szenved. A legtöbb ember tudja, hogyan kezelje a hangulatát a tanácsadás, a gyógyszeres kezelés és a rendszeres önvizsgálat kombinációjával.
7. Mikor fogsz meggyógyulni?
A bipoláris zavarra nincs gyógymód, egyetlen egy legalább is biztosan nem létezik. Sok bipoláris zavarral küzdő embernek akár évekig nincsenek tünetei, mielőtt ezek újra megjelennének, amely nagyon frusztráló lehet, ám az előző pontban felsorolt dolgok igen sokat segítenek a betegség kordában tartásában.
8. Bevetted a gyógyszereidet?
Hacsak nem vagy egy közeli hozzátartozó, akkor ez a kérdés hihetetlenül tolakodó! A legtöbb embernek, akik a bipoláris zavarral küzdenek alapjáraton nehézséget okoz a tudat, hogy esetleg gyógyszert kell szedniük. Inkább érdemes felajánlani a támogatásodat bármilyen módon, amire csak a szerettednek szüksége van!
Olvasnál még a témában? Akkor katt a galériára!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
3 étel, aminek fogyasztásával megakadályozhatod a pattanások kialakulását: eláruljuk, mi az az anti-akné diéta!
Az anti-akné diétának köszönhetően szebb lehet a bőröd, mint valaha, ráadásul nem kell lemondanod a finom ételekről!
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
Tóth Andi egy igazán intim videót posztolt a fürdőkádjából: elolvadunk tőle!
Sok rajongó még mindig nem tért magához, hogy a népszerű énekesnő lesz az X-Faktor női mentora.
Napi horoszkóp április 24.: a Bakoknak érdemes egy kis pihenést beiktaniuk, a Vízöntők kiállhatnak a szuverenitásukért
A csillagok a hét közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Akkor és most: Ennyit változott Justin Bieber, mióta 15 évesen berobbant a köztudatba
Mintha csak tegnap lett volna, hogy Justin Bieber szupersztárrá avanzsált.
6 egyszerű trükk, hogy sokkal kevesebb legyen a vízszámlád: ezreket spórolhatsz!
Ezekre az egyszerű trükkökre szinte senki nem gondol, pedig egy kis tudatossággal sok vizet lehet spórolni, ami nem csak neked jó, hanem az egész világnak is.