Életmód
8 gyógytea, amivel erősítheted az immunrendszered a koronavírus idején
Forrás: unsplash.com
4 csillagjegy, akinek véget ér egy 10 éve tartó nehéz időszak a hosszú hétvégén: végre minden sikerülni fog, amibe belekezdenek!
Egy nagyon hosszú ideje tartó rossz időszakot zárhat le végre 4 csillagjegy, ezzel egyidőben pedig beköszönt az életükbe a boldogság!
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
Promóciók
ÍME A TÖKÉLETES ILLAT AZ IGAZÁN ÖSSZETARTÓ PÁROKNAK: MEGÉRKEZETT A K&Q EAUX DE PARFUM INTENSE BY DOLCE&GABBANA
4 csillagjegy, akit hatalmas szerencse ér a közeljövőben: az egész életük megváltozik!
Ők elég jó dolgokra számíthatnak hamarosan!
Napi horoszkóp március 28.: a Rákok végre választ találhatnak egy megválaszolatlan kérdésre, a Szüzeknek szükségük lehet a női megérzésükre
A hét második felében is izgalmak várnak, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
9 sztár, aki megcsalta a terhes párját, és csúnyán le is bukott
Vannak, akik a botrány ellenére együtt maradtak, sőt, a hullámvölgyek csak megszilárdították a kapcsolatukat, mások viszont örökre búcsút intettek egymásnak.
Az immunrendszer erősítése mindig fontos feladat, ám most, a koronavírus-járvány időszakában még nagyobb figyelmet kell szentelnünk neki. Ezeket a teákat megelőzésként érdemes fogyasztani (más esetben akár az év bármely időszakában), de ne feledkezz meg a vitaminokról és az egészséges életmódról se! Fontos, hogy a teák készítésekor mindenképp kerüld a fém szűrőket! Nézzük, melyek azok a csodaszerek, amiket segítségül hívhatunk:
Kasvirág
Az egyik legjobb immunrendszer erősítő. Hasznosítható még légúti, influenzaszerű és asztmatikus megbetegedéseknél is, így az egyik legjobb választás ebben az időszakban. Segíti a vírusok ellen küzdő fehérvérsejtek működését, így rengeteg betegségnél segítségül hívhatjuk, lehet az nőgyógyászati, bőrgyógyászati probléma vagy daganatos megbetegedés. Kúraszerű fogyasztása előtt mindenképp érdemes orvossal konzultálni, viszont ha kismama vagy, sajnos el kell felejtened ezt a teát.
Lapacho
Egy Dél-Amerikából származó örökzöld fa belső kérgének a főzete, amivel már régóta kezelnek számos betegséget. Vásárlás előtt érdemes ellenőrizni a forrást, hiszen a nyereséghajhász cégek sokszor a külső kéregből is kevernek bele, így "felhigítva" a teának valót. Előírt mennyiségben fogyasztva (napi 1,5 gramm), nem kell mellékhatásokra számítani, ám aki túlzásba viszi, hányással, hasmenéssel vagy szédüléssel is számolhat.
Fürtös menta
Az immunrendszer erősítés mellett, a baktériumölő hatásának köszönhetően segíthet a légúti, húgyúti panaszoknál és a gyulladások csökkentésében is. Gyerekeknek higítva adjuk, hogy megerősítsük szervezetüket és annak védelmét a cseppfertőzéssel szemben. Napi maximum 3 csészényi korlátlan ideig fogyasztható belőle.
Csipkebogyó
Egyesek a legjobb C-vitamin forrásnak tartják. Ez a vitamin nélkülözhetetlen szerepet játszik a szervezet védekezőképességének fokozásában, így ellenállóbbak lehetünk a fertőzésekkel, betegségekkel szemben. Fontos tudni, hogy a csipkebogyót sose forrázzuk le, hiszen a benne lévő C-vitamin hő hatására elbomlik. Ezért áztassuk inkább szobahőmérsékletű vízben egy egész éjszakán át!
Mezei kakukkfű
Valószínűleg senkinek nem kell bemutatni a kakukkfüvet, hiszen a legtöbbünk konyhájában már rég megbújik a fűszernövények között. Teájának rendszeres kortyolgatása ellenállóbbá teszi szervezetünket. Fogyasztásában nem kell szünetet tartani, de napi 1-2 csésze bőven elegendő lesz a kellő hatás eléréséhez. Alkalmazható még felső légúti megbetegedésnél, köhögéscsillapításnál és torokfájásnál is. Érdemes vele esténként gargalizálni, ráadásul még az emésztésünket is rendbe tehetjük vele.
Orbáncfű
Vírusölő hatása mellett antidepresszásként is ismerik. Ezzel akár két legyet is üthetünk egy csapásra, ha nem viselnénk túl jól a bezártságot az önkéntes karantén idején. Itt is fontos megemlíteni, hogy csak kúraszerűen fogyasztható 6 hétig 1 csésze belőle minden este, utána viszont 4 hét szünetet kell tartani.
Hársfa
Teája jól alkalmazható meghűléses megbetegedések esetén, láz csillapítására, illetve őt is érdemes bevetni köhögésnél. Már meglévő bajok esetén napi 3 csészével fogyasztható, amíg a panaszok enyhülni nem kezdenek. Kombináld bodzával, mert még jobban felerősítik egymás jótékony hatásait.
Bodzavirág
Az előbb említett növényt nem csak szörpök készítésére lehet bevetni, a természetgyógyászatban már régóta használják. Sok panasz esetén fordulhatunk hozzá, mint például légúti betegségek, székrekedés, árpa esetében, de jó még fertőtlenítésre, szíverősítésre vagy lázcsillapításra. Megelőzés végett naponta háromszor érdemes fogyasztani az étkezések után, de a már meglévő betegségnél 6-8 bögrével is lehet inni belőle. Természetesen ez utóbbi mennyiséget is csak kúraszerűen, 3-4 napig tartsuk!
Ha pedig a karantén véget ér, a tavasz kiélvezése mellett mindenképpen látogasd meg ezeket a teaházakat!
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
Hozd ki magadból a maximumot! 4 tipp, hogy nyárra még magabiztosabb legyél!
Szépség
Vakteszt: Kipróbáltam 5 különböző tusfürdőt, és most elárulom, melyik lett a kedvencem
Promóciók
Törpevadászat Wroclawban? Ideális családi program tavasztól-őszig
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
Promóciók
ÍME A TÖKÉLETES ILLAT AZ IGAZÁN ÖSSZETARTÓ PÁROKNAK: MEGÉRKEZETT A K&Q EAUX DE PARFUM INTENSE BY DOLCE&GABBANA
A nézők szerint ez Cillian Murphy legrosszabb és legjobb filmje - van, amit sosem akarnak újra látni!
Cillian Murphy 27 éve van a filmszakmában és ennyi idő alatt mondhatni teljesen természetes az, hogy voltak olyan produkciók, amikre a rajongók szerint inkább nemet kellett volna mondania.
Ennél a magas sarkúnál nem lesz menőbb 2024 tavaszán, ráadásul már 10 ezer forintért beszerezheted
Itt az ideje felfrissítened a tavaszi ruhatáradat néhány trendi darabbal!
Sztárok, akik egykor legjobb barátok voltak, most viszont utálják egymást
Vannak barátságok a sztárvilágban, amelyek kiállják az idők próbáját, és vannak, amik csúnya viszállyal érnek véget. Sőt, sokan attól sem riadnak vissza, hogy nyilvánosan szidják egymást!
8 könyv, ami nem csinál tabut a nőket érintő kérdésekből
Az olvasó nőket a múltban veszélyesnek tartották, éppen ezért volt idő, amikor megtiltották nekik, hogy könyveket vegyenek a kezükbe. Mára viszont fordult a kocka: „Ha a nők abbahagyják az olvasást, a regény is meghal” – jelentette ki Ian McEwan brit szerző. Ráadásul évről évre egyre több olyan kötet jelenik meg, ami súlyos kérdéseket feszeget.
Dűne akkor és most: kinek állt jobban a szerep?
Az idei év egyik legnagyobb filmsikere a Dűne: Második rész, ám Frank Herbert regényét már negyven éve is feldolgozták.
Amikor a való életben is bejön a happy end: 10 sztárpár, akik egy film forgatásán szerettek egymásba
Amikor a filmvásznon izgulunk kedvenc párosainkért, talán eszünkbe se jut, hogy a történetben szereplő sztárok valójában nem vonzódnak egymáshoz, csak teszik a dolgukat és játsszák a szerepüket. De szerencsére a filmtörténelemben többször tapasztalhattuk már, hogy a képernyőn látott mindent elsöprő szerelem valós kémiát jelenített meg a szereplők között. Cikkünkben olyan sztárokat gyűjtöttünk össze, akik egy film forgatásán szerettek egymásba, és bebizonyították, hogy a hirtelen fellobbant szenvedély nemcsak rövid távra, hanem akár egy egész életre szól.