Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

8 gyógytea, amivel erősítheted az immunrendszered a koronavírus idején

8 gyógytea, amivel erősítheted az immunrendszered a koronavírus idején

szeptember 30

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, van valaki a környezetedben, aki mindenáron...

bika 04.20 - 05.20

Nem feltétlenül jól ítélsz meg egy bizonyos helyzetet,...

ikrek 05.21 - 06.21

Nagy célt tűztél ki magad elé, pontosan tudva,...

rák 06.22 - 07.22

Vannak olyan szituációk, amelyeken jobb csendben túllépni, s...

oroszlán 07.23 - 08.22

Lassanként kezd kicsit sok lenni a téged nyomasztó...

szűz 08.23 - 09.22

Hosszú idő után végre számodra fontos emberek is...

mérleg 09.23 - 10.22

Abszolút nem számítottál arra, hogy a mai programjaidat...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyasfajta kihívással kell ma szembenézned, amelyre nem számítottál,...

nyilas 11.22 - 12.21

Kezdesz kimerülni a heti hajtásban, nem nagyon bírod...

bak 12.22 - 01.19

Leragadtál egy bizonyos helyzetben, amelyből nem sikerült túl...

vízöntő 01.20 - 02.18

Olyan szituáció adódik, amikor választanod kell, melyik irányba...

halak 02.19 - 03.20

Nagy felelősséggel járó feladatot bíznak rád, mely elsőre...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Ezek a teák nem csak az immunrendszeredet erősítik, hanem a lelkedet is felmelegítik!

Az immunrendszer erősítése mindig fontos feladat, ám most, a koronavírus-járvány időszakában még nagyobb figyelmet kell szentelnünk neki. Ezeket a teákat megelőzésként érdemes fogyasztani (más esetben akár az év bármely időszakában), de ne feledkezz meg a vitaminokról és az egészséges életmódról se! Fontos, hogy a teák készítésekor mindenképp kerüld a fém szűrőket! Nézzük, melyek azok a csodaszerek, amiket segítségül hívhatunk:

A leggyakoribb módok, ahogy a koronavírus terjed egyik emberről a másikra

Egészség

Nem érdekel
Elolvasom

Kasvirág

Az egyik legjobb immunrendszer erősítő. Hasznosítható még légúti, influenzaszerű és asztmatikus megbetegedéseknél is, így az egyik legjobb választás ebben az időszakban. Segíti a vírusok ellen küzdő fehérvérsejtek működését, így rengeteg betegségnél segítségül hívhatjuk, lehet az nőgyógyászati, bőrgyógyászati probléma vagy daganatos megbetegedés. Kúraszerű fogyasztása előtt mindenképp érdemes orvossal konzultálni, viszont ha kismama vagy, sajnos el kell felejtened ezt a teát.

Tudtad, hogy a kasvirág másik neve az echinacea?
forrás: unsplash.com
Tudtad, hogy a kasvirág másik neve az echinacea?

Lapacho

Egy Dél-Amerikából származó örökzöld fa belső kérgének a főzete, amivel már régóta kezelnek számos betegséget. Vásárlás előtt érdemes ellenőrizni a forrást, hiszen a nyereséghajhász cégek sokszor a külső kéregből is kevernek bele, így "felhigítva" a teának valót. Előírt mennyiségben fogyasztva (napi 1,5 gramm), nem kell mellékhatásokra számítani, ám aki túlzásba viszi, hányással, hasmenéssel vagy szédüléssel is számolhat.

Fürtös menta

Az immunrendszer erősítés mellett, a baktériumölő hatásának köszönhetően segíthet a légúti, húgyúti panaszoknál és a gyulladások csökkentésében is. Gyerekeknek higítva adjuk, hogy megerősítsük szervezetüket és annak védelmét a cseppfertőzéssel szemben. Napi maximum 3 csészényi korlátlan ideig fogyasztható belőle.

KultúrKarantén - Programtippek otthon töltött estékre, koronavírus idején

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Csipkebogyó

Egyesek a legjobb C-vitamin forrásnak tartják. Ez a vitamin nélkülözhetetlen szerepet játszik a szervezet védekezőképességének fokozásában, így ellenállóbbak lehetünk a fertőzésekkel, betegségekkel szemben. Fontos tudni, hogy a csipkebogyót sose forrázzuk le, hiszen a benne lévő C-vitamin hő hatására elbomlik. Ezért áztassuk inkább szobahőmérsékletű vízben egy egész éjszakán át!

Mezei kakukkfű

Valószínűleg senkinek nem kell bemutatni a kakukkfüvet, hiszen a legtöbbünk konyhájában már rég megbújik a fűszernövények között. Teájának rendszeres kortyolgatása ellenállóbbá teszi szervezetünket. Fogyasztásában nem kell szünetet tartani, de napi 1-2 csésze bőven elegendő lesz a kellő hatás eléréséhez. Alkalmazható még felső légúti megbetegedésnél, köhögéscsillapításnál és torokfájásnál is. Érdemes vele esténként gargalizálni, ráadásul még az emésztésünket is rendbe tehetjük vele.

Már kisbabáknál is alkalmazható: Kis gézben 1 ek. szárított növény a fürdővízbe áztatva. Nem csak immunrendszerüket erősíthetjük vele, de hasfájós babáknak is segíthet nyújthat.
forrás: unsplash.com
Már kisbabáknál is alkalmazható: Kis gézben 1 ek. szárított növény a fürdővízbe áztatva. Nem csak immunrendszerüket erősíthetjük vele, de hasfájós babáknak is segíthet nyújthat.

Orbáncfű

Vírusölő hatása mellett antidepresszásként is ismerik. Ezzel akár két legyet is üthetünk egy csapásra, ha nem viselnénk túl jól a bezártságot az önkéntes karantén idején. Itt is fontos megemlíteni, hogy csak kúraszerűen fogyasztható 6 hétig 1 csésze belőle minden este, utána viszont 4 hét szünetet kell tartani.

Hársfa

Teája jól alkalmazható meghűléses megbetegedések esetén, láz csillapítására, illetve őt is érdemes bevetni köhögésnél. Már meglévő bajok esetén napi 3 csészével fogyasztható, amíg a panaszok enyhülni nem kezdenek. Kombináld bodzával, mert még jobban felerősítik egymás jótékony hatásait.

Bodzavirág

Az előbb említett növényt nem csak szörpök készítésére lehet bevetni, a természetgyógyászatban már régóta használják. Sok panasz esetén fordulhatunk hozzá, mint például légúti betegségek, székrekedés, árpa esetében, de jó még fertőtlenítésre, szíverősítésre vagy lázcsillapításra. Megelőzés végett naponta háromszor érdemes fogyasztani az étkezések után, de a már meglévő betegségnél 6-8 bögrével is lehet inni belőle. Természetesen ez utóbbi mennyiséget is csak kúraszerűen, 3-4 napig tartsuk!

Top 5 meglepően finom smoothie, ami energizál és erősíti az immunrendszered

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Ha pedig a karantén véget ér, a tavasz kiélvezése mellett mindenképpen látogasd meg ezeket a teaházakat!

Galéria / 6 kép

Budapest 6 legjobb teaháza, ahova elmenekülhetsz feltöltődni

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

szeptember 30

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, van valaki a környezetedben, aki mindenáron...

bika 04.20 - 05.20

Nem feltétlenül jól ítélsz meg egy bizonyos helyzetet,...

ikrek 05.21 - 06.21

Nagy célt tűztél ki magad elé, pontosan tudva,...

rák 06.22 - 07.22

Vannak olyan szituációk, amelyeken jobb csendben túllépni, s...

oroszlán 07.23 - 08.22

Lassanként kezd kicsit sok lenni a téged nyomasztó...

szűz 08.23 - 09.22

Hosszú idő után végre számodra fontos emberek is...

mérleg 09.23 - 10.22

Abszolút nem számítottál arra, hogy a mai programjaidat...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyasfajta kihívással kell ma szembenézned, amelyre nem számítottál,...

nyilas 11.22 - 12.21

Kezdesz kimerülni a heti hajtásban, nem nagyon bírod...

bak 12.22 - 01.19

Leragadtál egy bizonyos helyzetben, amelyből nem sikerült túl...

vízöntő 01.20 - 02.18

Olyan szituáció adódik, amikor választanod kell, melyik irányba...

halak 02.19 - 03.20

Nagy felelősséggel járó feladatot bíznak rád, mely elsőre...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Angelina Jolie ragaszkodott ahhoz, hogy Brad Pitt 2 hétre karanténba kerüljön

A színésznő a családja, kiváltképp a gyermekei biztonsága érdekében fontos döntést hozott, amit volt férjének, Brad Pittnek is meg kellett értenie.

Kép

Amire minden Disney-rajongó várt! Jön Az oroszlánkirály folytatása

A Disney nem áll meg egy Az oroszlánkirály remake-nél!

Kép

Legendás énekesnő bőrébe bújhat az Emmy-díjas Zendaya

Előző héten lett minden idők legfiatalabb Emmy-díjas színésznője, de Zendaya egy percre sem akar hátradőlni és élvezni a sikert…

Kép

3 őszi zöldség és gyümölcs, ami a bőrödet is üdévé varázsolja

Az ősz nemcsak varázslatosan szép évszak, de számtalan csodával is kedveskedik nekünk a tél előtt. Most tényleg érdemes kihasználni az őszi zöldségek és gyümölcsök minden fantasztikus hatását!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem