A nap cikke

Elolvadtunk! Végre friss fotó készült Irina Shayk és Bradley Cooper tündéri kislányáról

Lea az apukája vakítóan kék szemeit örökölte!

Még több olvasnivaló

5 jel, ami arra utal, hogy a pasid hamarosan megkéri a kezed

Hatalmas dobás lett volna: nem fogod elhinni, melyik sikerfilm főszerepét nem kapta meg Angelina Jolie

Meghan és Harry első hivatalos ajándéka: kitalálod, mi az?

Azta! Selena Gomez a szőke long bob után most extra rövid barna frizurára váltott – FOTÓ

Elolvadtunk! Végre friss fotó készült Irina Shayk és Bradley Cooper tündéri kislányáról

Ha EBBEN a napszakban eszed a szénhidrátot, kevésbé hizlal!

A különleges trend, amit hamarosan mindenki viselni fog: neked hogy tetszik?

Új év, új élmények – az én fogadalmaim 2018-ra

Nehezen kelsz ki reggelente az ágyból? A tudósok szerit ez az intelligencia jele

Nehezen kelsz ki reggelente az ágyból? A tudósok szerit ez az intelligencia jele
V. Zsófi V. Zsófi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Éljenek az éjjeli baglyok!

Egy új kutatás megállapította, hogy a sokáig alvás nem egy olyan luxus szokás, amiért bűntudatot kellene éreznünk, hanem sokkal több köze van az intelligenciához, a kreativitáshoz és a boldogsághoz.

A „Miért intelligensebbek a bagoly típusok” névre keresztelt tanulmány arra világít rá, hogy kontrolálni azt, hogy mikor alszunk el és mikor kelünk fel, az intelligencia jele. A szundi gomb relatíve új találmány, olyasmi, amire nem készített fel minket az evolúció, de azok, akik alkalmazkodni tudunk az alvás ezen új formájához, intelligensebbek az erre képtelen társaiknál.

Ignorálni az óra első ébresztését – vagyis a szervezeted igényei szerint cselekedni – azt jelenti, hogy nagyobb a valószínűsége annak, hogy követed az ambícióidat és megoldod a problémáidat. A kutatás vezetői, Satoshi Kanazawa és Kaja Perina szerint ez pedig kreatívabbá és függetlenebbé tesz.

Ennek a kutatásnak az eredményeihez hozzávették egy másik tanulmány során tanultakat, akkor 1229 ember alvási szokását vizsgálták. Felfedezték, hogy azok, akik este 11 után feküdtek le és másnap 8 után keltek, több pénzt kerestek és boldogabbak voltak.

Olvasd el ezt is!

Ugyanakkor, egy másik kutatás azt is kimutatta, hogy a túl sok alvás sem tesz jót, egy felnőtt szervezetnek 7-9 óra alvásra van szüksége az egészséges működéshez.

A következő hétvégén azért ne érezd rosszul magad, ha átalszod a délelőttöt, okos döntés!

Harper's Bazaar

Vásárlásnál ezekre figyelj, és biztos, hogy sokáig jó minőségűek maradnak a ruháid

Honnan tudhatod, hogy egy ruha sokáig bírni fogja? Segítünk!

5 jel, ami arra utal, hogy a pasid hamarosan megkéri a kezed

Van, amiből már lehet sejteni, hogy közel a lánykérés időpontja!

Napi horoszkóp január 19.: az Ikrekben érlelődik a váltás gondolata, az Oroszlánok extrém kalandon gondolkodnak

A hét utolsó munkanapján is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, mert mára is izgalmas üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek!

Milyen életkorban milyen házimunkát bízhatsz a gyerekre? Íme a lista

A házimunka az életünk része, ezért szülő és gyerek egyaránt akkor jár jól, ha már egészen apró korban rászoktatjuk a leszármazottainkat néhány alapvető feladatra, például hogy...

Meghan és Harry első hivatalos ajándéka: kitalálod, mi az?

Meghan és Harry legújabb hivatalos szereplése Cardiffban volt.

A különleges trend, amit hamarosan mindenki viselni fog: neked hogy tetszik?

Íme egy klasszikus anyag, amivel érdemes kísérletezgetni.

Új év, új élmények – az én fogadalmaim 2018-ra

Idén rengeteg változásra számítok – biztos lesz jó is és rossz is, de igyekszem a „jó” felé billenteni a mérleget. Az tuti, hogy nem fogok kevesebbet dolgozni, de vannak fogadalmaim, amelyekkel remélem, egy kicsit lassabb, lazább lesz néhány napom. Elmesélem, miket fogadtam meg 2018-ra!

Kifutók a színfalak mögül

Vajon hány ember kell ahhoz, hogy egy modell a kifutóra léphessen?

6 módszer, amivel sokat spórolhatsz az élelmiszerboltban

Kaját muszáj venni, de miként érheted el, hogy minél többet spórolj rajta?

Teszt: melyik kutyafajta passzol legjobban a személyiségedhez? Most kiderül!

Vajon melyik az a kutyafajta, amelynek olyan személyisége van, mint neked?

8 dolog az Alkonyatban, aminek valójában semmi értelme

Nem is értjük, ezeket eddig hogy nem vettük észre?

Gondoltad volna? Ezt a 7 dolgot sosem szabadna a fürdőszobában tartanod!

Fogadjunk, hogy van ezek között olyan, amit te is ott tárolsz!

Kettő az egyben trendben -Most három hónapon keresztül minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba. Most három hónapon keresztűl minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba.

Csak 1485 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!