A nap cikke

Soha ne ülj keresztbe tett lábbal - ígérd meg!

Amúgy sem egészséges, de sportolóként még inkább nem ajánlott.

Még több olvasnivaló

10 romantikus Disney inspirálta tetoválás, amit csak imádni lehet

Álomszép helyszínen, rózsaszín ruhában ment férjhez Mandy Moore

Kiderült a Szex és New York 3 sztorija: talán jobb is, hogy nem lesz belőle film

Micsoda? Paris Hilton felbontotta az eljegyzését

Amikor Lajos herceg Károly orrát szorongatja - nem hivatalos fotók

Neked feltűnt? Tom Felton a Harry Potter előtt ebben a vígjátékban játszott

Soha ne ülj keresztbe tett lábbal - ígérd meg!

Ritka alkalom: 8 év után újra együtt a Dokik csapata

Szinte biztos, hogy ezt rontod el, ha nem hívnak vissza állásinterjú után

europress
Szinte biztos, hogy ezt rontod el, ha nem hívnak vissza állásinterjú után
Kapinya Viktória Kapinya Viktória
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ha megpróbálsz ezen változtatni, a következő interjú már sokkal könnyebb lesz!

Az álláskeresés legbosszantóbb és legidegőrlőbb része talán épp az, hogy miután túl vagy egy-egy meghallgatáson, folyamatosan várod a visszajelzést, telefont, újbóli megkeresést. De mi van, ha nem jön? Ha úgy érzed, már minden idegszáladdal megfeszültél azért, hogy egy interjún jó benyomást kelts, hogy jól eladd magad, hogy megbízhatónak, jó szakmai tudással rendelkezőnek, és úgy általában ideális jelöltnek tűnj?

Mégis mi a frász lehet az oka, hogy sehol sem felelsz meg? – kezded fokozatosan ezt érezni. Meg azt is, hogy mintha már sehova nem kellenél, semmire nem lennél elég jó, legrosszabb esetben pedig azt, hogy totálisan hasztalan vagy.

Kép
forrás: europress

Az állásinterjúra való felkészülésben, az újabb megmérettetéstől való izgalomban sokan és sokszor elkövetnek egy óriási hibát.

Befeszülnek. Túl jól akarnak teljesíteni, amitől mindenkinek látszanak, csak maguknak nem. Izgulnak, szinte tapintható rajtuk a feszültség már önmagában attól a szituációtól, hogy le kell ülniük egy, vagy több számukra vadidegen emberrel beszélgetni. Az pedig, hogy ezt a tereferét saját magukról kell megejteniük, csak fokozhatja bennük a stresszt. Ez a magatartás érthető módon megzavarhatja az interjúztatókat, hiszen így igen nehéz nekik akár egy körülbelüli képet is kialakítaniuk magukban a jelentkezőről.

Kép
forrás: europress

Lehetséges megoldások:


Egyrészt sok-sok gyakorlás, és tapasztalat. Másrészt pedig a szituáció átkeretezése. Nem szabad hagyni, hogy belepörgessük magunkat egy felesleges stresszes állapotba, valami olyan miatt, amit egészen lazán is kezelhetnénk! Persze egy egészséges drukk mindenkiben kell, hogy legyen, az azonban már nem jó, ha egy ilyen élethelyzetben valaki úgy érzi, hogy kiszolgáltatott, kihasznált, vagy akár kivallatott.

Egy interjú tulajdonképpen egy szimpla beszélgetés, amin a felek eldöntik, hogy szimpatikusak-e egymásnak, esetleg, hogy el tudják-e képzelni a közös munkát. Erre a szintre csak úgy lehet eljutni, ha magunkban tudatosítjuk, hogy egy állásinterjú nem a kötelező rossz. Épp ellenkezőleg: a kötelező jó dolog, hiszen itt kaphatunk mi magunk is képet arról, hogy tervezhetünk-e komolyabban az adott hellyel, vagy pedig cseppet sem szimpatizálunk vele. Ilyen célokkal kell nekiindulni egy állásinterjúnak.

Kép
forrás: europress

Tisztában kell legyél vele, hogy mennyit érsz, hogy milyen a tudásod, és hogy mit képzelsz el magadnak. Ha ezek az adottságok, kompetenciák, és elvárások nincsenek szinkronban az adott munkahelyen tapasztaltakkal, akkor azzal kár is tovább foglalkozni!

A cél mindig az, hogy megtaláld a leginkább hozzád passzoló munkát, ezt pedig csak úgy érheted el, ha az interjúkon nyugodt maradsz; partnerként kommunikálsz a megjelentekkel, és ez viszonzást is nyer; valamint, ha önmagadat adod. Ne stresszeld túl, ne feszülj rá, viselkedj lazán és természetesen!

A cikk szerzője életmód és karrier coach, ha kérdésed van hozzá, itt megtalálod.

Tovább olvasok
10 romantikus Disney inspirálta tetoválás, amit csak imádni lehet

Disney-tetkóról kismillió képet találsz a neten, de ha visszafogott, egyedi és egyúttal meseszép mintára vágysz, a cikkünkben találsz némi inspirációt!

Álomszép helyszínen, rózsaszín ruhában ment férjhez Mandy Moore

Mandy Moore a hétvégén kimondta a boldogító igent, ráadásul saját otthonának kertjében! Az esküvő viszont tényleg mesébe illő volt.

Kiderült a Szex és New York 3 sztorija: talán jobb is, hogy nem lesz belőle film

A napokban derült ki, hogy a készítők milyen sztorit találtak ki a Szex és New York 3-nak, és ezek után többen is úgy vélik, talán jobb, hogy sosem fog elkészülni.

Kíváncsi vagy, hogy néznek ki a Victoria's Secret szépségei a show után?

Vajon a szezon után is top formában vannak a lányok, vagy egy kicsit elengedik magukat? A friss fotókról kiderül.

Micsoda? Paris Hilton felbontotta az eljegyzését

Pedig úgy tűnt, óriási a lamúr.

Will Smith fia ismert rapperrel jár

Alaposan meglepett mindenkit Jaden Smith, Will Smith legidősebb fia. A srác bejelentette, hogy egy ismert rapper a szerelme.

Háborognak a rajongók Jennifer Lawrence új kampányán

Sokan felháborodtak a divatcég kampánya miatt, amelynek Jennifer Lawrence az arca. Szerinted jogos?

Napi horoszkóp november 20.: a Skorpióknak komoly terveik vannak, a Halak zsúfolt napra számíthatnak

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz ismét különleges üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek!

Így lesz tökéletes a karácsony a feng shui szerint

Igazán harmonikus ünnepre vágysz? Kövesd a feng shui tanait, és maximumra emelheted a pozitív energiákat karácsonyi fényekbe öltöztetett otthonodban.

Kiderült Meghan hercegné titkos szépségtrükkje

Csak az igazán profik vették eddig észre, mostantól pedig tutira minden nő használni fogja Meghan hercegné szépségtrükkjét.

Meghan hercegné levágatta a haját - ezzel biztosan trendet teremt!

Meghan hercegné megjelenése semmit sem változott, mióta kiderült, hogy Harry herceggel jár. Ez pedig már nem most volt, így nem csoda, ha már valami változást akart!

Amikor Lajos herceg Károly orrát szorongatja - nem hivatalos fotók

Múlt héten tette közé a Kensington Palota a Károly herceg 70. születésnapja alkalmából készült képeket, és már akkor mindenki azon olvadozott, milyen cuki a kis Lajos.

Neked feltűnt? Tom Felton a Harry Potter előtt ebben a vígjátékban játszott

Tom Felton is a Harry Potter-filmeknek köszönheti a hírnevet, de valójában már ezt megelőzően, mindössze 10 évesen főszereplő volt gyerekkorod egyik kedvenc vígjátékában!

Soha ne ülj keresztbe tett lábbal - ígérd meg!

Amúgy sem egészséges, de sportolóként még inkább nem ajánlott.

Máris kistesót terveznek Medoxnak Kulcsár Edináék?

Még csak néhány hónapja született meg a kis Medox, máris gondolkodnak a család bővítésén.

Van ok az aggodalomra? Bosszúra készül Meghan hercegné nővére

Samantha Markle nem bír magával, és mindenképp szeretné lejáratni testvérét. Vajon mire készül?

Ritka alkalom: 8 év után újra együtt a Dokik csapata

Nyolc év után először láthattuk ismét együtt a Dokik eredeti színészgárdáját, és arról is beszéltek, van-e esély egy esetleges folytatásra!

Hivatalos: jön a Szellemirtók folytatása, az eredeti szereplőkkel

Az elmúlt években párszor felröppent a hír, de sosem igazolódott be, egészen eddig! Most már ugyanis biztos, hogy dolgoznak a Szellemirtók folytatásán, ráadásul az eredeti színészekkel.

Lesz vajon cicaharc? Jenna Dewanről posztolt Jessie J

Nem lehetett egyszerű dolga Jessie J-nek, hogy Jenna Dewan utódjaként emlegette mindenki.

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem