Mutasd meg neked mi a Joy!
Ünnepeld velünk a JOY 20. születésnapját!
Mutasd meg, téged mi tesz boldoggá?
Tölts fel róla egy képet az Instagramra #showyourjoy hashtaggel és nyerj! Megmutatom
A nap cikke

Álomesküvő: összeházasodott Rose Leslie és Kit Harington

A hétvégén sor került a Trónok harca várva várt esküvőjére, Kit Harington és Rose Leslie ugyanis összeházasodtak! A menyegzőn pedig sorozatbeli kollégáik is részt vettek.

Még több olvasnivaló

Hibák, amiket nem szabad elkövetni grillezéskor

6 izgalmas minisorozat, amit pár nap alatt meg tudsz nézni

Álomesküvő: összeházasodott Rose Leslie és Kit Harington

Nagy visszatérő! A fülbevaló, ami mindenki kedvence 2018 nyarán

Megtaláltuk Jaime Lannister tökéletes hasonmását a foci VB-n

Hőálló sminkek a nyárra: A legmelegebb napokon is ragyogni fogsz

Így változik meg az arcbőröd, ha hosszú ideig csak 6 órát alszol

Csak minden 5. ember tudja helyesen az alábbi mesefigurák nevét

Az introvertáltak titkos élete

Az introvertáltak titkos élete
Nincs kép Habi Alexandra, gyakornok jelölt
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Valószínűleg már mindenki hallott az introvertált személyiségtípusról, de korántsem mindegy, hogy mit. Még mindig sok félreértés kering rólunk. Extrovertált embertársaink nem igazán értenek minket és sokszor még az introvertáltak maguk sem tudják hova tenni személyiségüket. Mi jut először eszünkbe erről a szóról? Félénk, magányos, depressziós, antiszociális, arrogáns, szégyenlős? Felejtsük el ezeket a sztereotípiákat és lássuk az igazságot.

Habi Alexandra ezt a cikket a JOY gyakornok program pályázati kiírásra küldte.


Itt olvashatjátok:

Nem vagyunk mi boldogtalanok, csak befelé fordulóak. Míg az extrovertált személyiségűek mások társaságát keresik feltöltődésképp, addig mi a csendes magányt választjuk erre a célra. Ez annyit tesz, hogy péntek este jobban érezzük magunkat a macskánk és könyvünk társaságában egy üveg borral, mint a zajos bulikat rengeteg ismeretlennel. Nekünk ez kimeríti a szórakozás fogalmát.

Hogy miről ismerszik meg egy introvertált? Az alábbi pontokban betekinthetünk titkos életükbe:

Csend

Nem lehet túlértékelni a csend erejét. Mi, introvertáltak csendesek vagyunk, de ez nem jelenti azt, hogy nincs véleményünk. Igenis van, csak ha látjuk, hogy valakit nem érdekel, akkor miért fektessünk bele energiát, hogy kvázi feleslegesen hangoztassuk? Merthogy általában ez történik.

Ha pedig mégis akad ember, aki érdeklődve figyel ránk, akkor biztosan meg fog lepődni, mennyire sokat is tudunk beszélni. Ugyanis az általunk érdekesnek vélt témáknál lelőhetetlenek vagyunk. Imádunk másokat hallgatni, jó hallgatási képességeink révén pedig gyakran megnyílnak nekünk akár idegen emberek is.

Csoportos meetingeken javarészt felvesszük a megfigyelő szerepet, hogy majd később, (ha feltétlen szükséges) biztonságban részt tudjunk venni a kommunikációban. Nem villanyoz fel bennünket, ha bájcsevegnünk kell a sarki zöldségessel, vagy a rég nem látott általános iskolás osztálytársunkkal. Ez számunkra felszínes, felesleges energia- és időpocsékolás. Az üres fecsegésre és az okoskodásra sem vagyunk kíváncsiak, ennél sokkal értékesebb nekünk a csend.

Emberek

Nehezebben alakítunk ki új kapcsolatokat, mint a nagyátlag, de ez sem azért van, mert félünk, szégyenlősek vagy szociális fóbiások vagyunk. Egyszerűen csak idő kell, míg rá tudunk hangolódni az emberekre. A tömegtől pedig irtózunk. Ha szükséges, elviseljük, de nincs annál nyomasztóbb és frusztrálóbb, mint mikor hosszabb időt egy rakás emberrel kell töltenünk. Ilyenkor lemerül az elemünk, amit csak több órányi egyedülléttel tudunk ellensúlyozni. Hasonló történik akkor is, ha egy energikus extrovertált ismerősünk megállás nélkül beszél hozzánk. Az első pár percben még tudunk figyelni, utána is próbálunk, de már csak zajnak fogjuk fel a beszédét és szinte érezzük, ahogy szívja az energiánkat.

Egyedüllét

Imádunk egyedül, a saját színes kis világunkban lenni. Teljes feltöltődést jelent számunkra, ha tervezgethetünk, álmodozhatunk, olvasgathatunk magunkban. Ha folyton emberek között kéne lennünk, az olyan megterhelő lenne számunkra, hogy egy idő után valószínűleg neurotikus tüneteket produkálnánk..

Szórakozás

Most mindenki azt gondolhatja, hogy egyfajta modern remeteségbe vonultunk az otthonunkba, de valójában ez nem így van. Az egy dolog, hogy jól érezzük magunkat egyedül, de szükségünk van társaságra is, szeretünk kimozdulni, a különbség csak annyi, hogy nekünk utána időt kell hagyni a feltöltődésre.

Kommunikáció

Szóban kifejezni magunkat nem könnyű. Sajnos ezért nehezebben is érvényesülünk. Szerepelni utálunk, mások elé kiállni és még beszélni is a velünk szemben lévő tömeghez, az a teljes megsemmisülés. Csodáljuk azokat az embereket, akik világosan és összeszedetten ki tudják fejezni magukat és órákig beszélni bármiről.

Mi erre aligha vagyunk képesek. Az agyunk olyan, mint egy böngésző, ahol egyszerre több száz oldal meg van nyitva és mi csak vándorlunk egyikről a másikra logikátlan sorrendben. Ha gyorsan kell válaszolni valamire, akkor valószínűleg 5x több idő kell a válaszoláshoz, mint szeretnénk, mert nem tudjuk azonnal előhívni a kívánt információkat a gondolat-rengetegből. Ha sikerül is valamit kinyögni, az többnyire köszönőviszonyban sincs azzal, amit valójában mondani akartunk. A mondandónk fele a gondolattól a szánkig valahogy eltűnik, a maradék pedig átalakul és teljesen más értelmet nyer, mint fejünkben.

Ezért van az, hogy inkább az írásbeli kommunikációban jeleskedünk, hisz ott van időnk oda vissza átpörgetni a sok lapot és átrágni a leírt szöveget. (Ez persze néha beteges mértékeket ölt, például mikor egy kollégának írt rövid és egyáltalán nem hivatalos levelet 3x átolvasunk és még a szinonima szótárt is megnyitjuk, nehogy véletlenül felesleges szóismétlés legyen benne..).

Kép

Kapcsolatok

Nem szeretjük a felszínes ismeretségeket, ezeket mindenáron kerüljük. Ugyanakkor sóvárgunk a tartalmas, mély emberi kapcsolatok után, ahol ténylegesen ismerjük és megértjük egymást. Amíg nem érezzük biztonságban magunkat a másikkal, addig nem adjuk ki magunkat. Találunk ilyen kapcsolatokat, de csak igen csekély számban, mivel nagyon körültekintően megválogatjuk, kiket tartunk érdemesnek arra, hogy betekintést nyerjenek belső világunkba. Viszont, ha valaki bekerült a körbe, akkor teljes bizalmunkat élvezi. Párkapcsolatainkban is a megértés áll az első helyen. Elég komplex gondolkodásunk van, szóval, ha találunk egy hasonlóan furcsa egyedet, akkor az olyan számunkra, mint egy lottónyeremény.

Értelem

Ahogy kapcsolatainkban, úgy minden dologban a mélyebb értelmet keressük. Megfigyelünk, elemzünk, kiértékelünk MINDENT. Nem egyszer bajt okoz emiatt döntéseket meghozni, mert a helyzeteket, dolgokat több oldalról vizsgáljuk, mérlegelünk, minden létező szempontot és megoldást számba veszünk. A problémák megoldásánál viszont nagyon jól jön ez az analizáló képesség. Az adódott helyzeteket teljes egészében látjuk. Miután megvizsgáltuk és megértjük a kis részleteket, utána nem veszünk el bennük, a probléma egészének megoldásra törekszünk, amihez segítségül hívjuk egyik nagy erősségünket, a kreativitást.

Gondolkodás

Nagyon sokat gondolkodunk. Rengeteget. Sokszor aludni sem engednek cikázó gondolataink. Eszünkbe jut, hogy 3 éve egy szituációban hogy kellett volna viselkedni, majd áttérünk a munkahelyi problémákra és megoldásukra, aztán egy két napja lezajlott kommunikációban a rossz szóhasználatunkra… és így tovább. A végén pedig rápirítunk saját magunkra, hogy ugyan már, ezeket felesleges végigzongorázni még nappal is, nem hogy éjjel 2-kor. Viszont akkor beugrik, hogy elfelejtettünk almát venni… és kezdődik az egész előröl. Lényeg a lényeg: túlgondoljuk még azt is, hogy mindent túlgondolunk.

Elvárások

Sajnos nagyon kritikusak tudunk lenni, főleg magunkkal szemben. Tökéletességre törekszünk mindenben, kapcsolatainkban is ezt várjuk el a másiktól. Tudjuk, hogy a tökéletesség elérése lehetetlen, de annak nem elérése miatt frusztrálttá válunk. Ezek a nagy elvárások kihatnak életünk minden területére, akár munka, akár párkapcsolati szinten, sőt, a legrosszabb, hogy az önelfogadást is gátolja, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy szeressünk önmagunkat.

Empátia

Egyik szuperképességünk, ami egyszerre áldás és átok. Rendkívül jó átérző képességgel rendelkezünk, bele tudunk bújni mások bőrébe, így megértjük nézőpontjukat, átlátjuk helyzetüket. Ez áldás, mert könnyedén tudunk segíteni, tanácsot adni az embereknek, viszont átok, ha túlságosan beleéljük magunkat mások helyzetébe. Ebben az esetben előfordulhat, hogy a másik problémáját, érzéseit a sajátunknak tekintjük és szinte „belebetegszünk”. Ilyenkor emlékeztetni kell magunkat arra, hogy nem kell, és nem is tudunk minden embernek segíteni.

Intuíció

Ez a másik megmagyarázhatatlan, számunkra is érthetetlen szuperképességünk. Hatodik érzékünk sosem hagy cserben. Sokszor megérzésünkre hallgatunk és általában utólag ki is derül, hogy ezt nagyon jól tettük. Ez az élet minden helyzetében segítségünkre van. Ha az eddigiek miatt nem is, emiatt aztán már biztos komplett idiótának néz a külvilág minket.

Összességében megállapíthatjuk, hogy az introvertáltak a világ csendes, megfontolt lázadói, a szó nélküli hangok, akik sok időt töltenek egyedül, utálják a hamisságot és mindenben keresik a mélyebb értelmet. Ránk is ugyanúgy szüksége van a társadalomnak, mint extrovertált társainkra. Sose tettessük magunknak másnak, mint amilyenek vagyunk, ne féljünk önmagunk lenni, mert mi így vagyunk jók és egészek!

Hogy tetszett?

Kép
Hibák, amiket nem szabad elkövetni grillezéskor

A nyárhoz hozzá tartozik a grillezés, amit nem csak a hangulat miatt szeretünk, hanem azért is, mert utánozhatatlanul finom ételek készülnek grillezve.

6 izgalmas minisorozat, amit pár nap alatt meg tudsz nézni

Manapság amikor egy sorozat nagy siker lesz, az adott csatorna rögtön felvásárol még néhány évadot. De azért akadnak olyanok is, amelyeket kifejezetten egy évadosra terveztek, és nem tovább!

4 szuper tipp, hogy szép legyen a hónaljad

A nyári időszakban különösen fontos, hogy nagyfokú figyelmet fordítsunk a hónaljunkra, ehhez pedig ma már rengeteg szuper házi praktika is létezik!

Álomesküvő: összeházasodott Rose Leslie és Kit Harington

A hétvégén sor került a Trónok harca várva várt esküvőjére, Kit Harington és Rose Leslie ugyanis összeházasodtak! A menyegzőn pedig sorozatbeli kollégáik is részt vettek.

Napi horoszkóp június 24.: az Ikrek életébe rég nem látott ismerős toppan, a Rákok ügye nem várt sikert hoz

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópról, hisz ismét fontos üzenetet küldtek a csillagok!

Nagy visszatérő! A fülbevaló, ami mindenki kedvence 2018 nyarán

A 2000-es években hordtuk utoljára rendíthetetlenül, aztán a trend annyira elkopott, hogy azt hittük, hogy sosem jött vissza a divatba. De tévedtünk. Készülj, újra visszatérnek a karika fülbevalók!

Megtaláltuk Jaime Lannister tökéletes hasonmását a foci VB-n

Első blikkre akár azt is gondolhatnánk, hogy maga Nikolaj Coster-Waldau tűnt fel a pálya szélén, de valójában Jaime Lannister tökéletes hasonmása a marokkói csapat edzője!

Hőálló sminkek a nyárra: A legmelegebb napokon is ragyogni fogsz

A nyári nagy melegben is minden nő szeretne csinos és ápolt lenni, de elkerülné a leolvadt szempillaspirált és az összecsomósodott alapozót. Egy sminkes szakember elárulta, hogy lehet a melegben is tökéletes a sminked.

Így változik meg az arcbőröd, ha hosszú ideig csak 6 órát alszol

Gondoltad volna, hogy akár annak is jelentős következményei lehetnek, ha két órával később fekszel le aludni, és csak hat órát tudsz pihenni? Most kutatók megmutatták, mi történik, ha huzamosabb ideig alszol keveset.

Csak minden 5. ember tudja helyesen az alábbi mesefigurák nevét

Még fel tudnád idézni, milyen mesékért rajongtál gyerekkorodban? Walt Disney rajzfilmjeit a mai napig imádod? Most kiderül, vajon a névmemóriád mennyire szuper!

Már 20 éves! Lisa Kudrow ritkán látott fiából kész férfi lett

Gondoltad volna, hogy Lisa Kudrow fia már 20 éves? A Jóbarátok egykori sztárja igyekszik óvni magánéletét, így nem csoda, hogy sokan meglepődtek, mikor friss fotó készült róla és gyerekéről!

Ne már! Kit Harington elárulta, milyen szörnyűségre készül a Trónok harca után

Ne tedd ezt velünk, Havas Jon! KIt Harington valami olyanra készül, amit lehet, hogy meg fog bánni.

Kiderült, miért hord Meghan hercegné natúr színű ruhákat

Biztosan feltűnt neked is, hogy mióta Harry herceg felesége lett, Meghan hercegné nem visel színes ruhákat, csupán natúr árnyalatokat.

Végre valahára! Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak

Bár már jó néhányszor elterjedt az a pletyka, miszerint Miley Cyrus és Liam Hemsworth összeházasodtak, most végre tényleg igaz, és egy szupercool eseményen fogadtak egymásnak örök hűséget.

Dobó Kata pici fürdőruhában mutatta meg bomba testét

Bár az időjárás ma nem ezt bizonyítja, de a nyár tombol, és az Instagramon lépten-nyomon bikinis testekbe botlunk. A csodaszép Dobó Kata sem maradhat ki a buliból, aki még mindig nagyon szexi fürdőruciban!

Johnny Depp először szólalt meg sötét időszakával kapcsolatban

A rajongók jól tippeltek, valóban elég kemény időszaka van Johnny Deppnek, és tényleg jó pár problémával küzd. Egy interjúban mindenről beszámolt.

Bakancslista nyárra: 6 magyar város, ahová el kell jutnod idén

Mit szólnál, ha idén nyáron nem (csak) külföldre utaznál, hanem bejárnád Magyarország legszebb látnivalóit? Belföldön is gyönyörű városok találhatóak, ahol tényleg mindent megtalálsz, amire szükséged lehet!

A Gatsbyzés a legújabb randitrend a 20 évesek körében

Néha mindannyian kicsit túl sokat osztunk meg az életünkről a közösségi oldalakon. A legújabb randitrend, a “Gatsbyzés” is ehhez kapcsolódik, és ha egy kicsit jobban megismerkedsz vele, lehet, hogy rájössz, te is próbáltad már.

Szabályok, amiket Diana hercegnő és Meghan Markle is megszegtek

Diana hercegnő és Meghan Markle egyaránt híresek arról, hogy időnként megszegik a királyi család szabályait. Most összegyűjtöttünk néhány szabályt, ami ellen mindketten fellázadtak már.

Ünnepelj velünk! Most egy évre fél áron fizethetsz elő! 5940 Ft helyett csupán 2940 Ft-ért.

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem