Promóciók
Az introvertáltak titkos élete
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült
2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.
Habi Alexandra ezt a cikket a JOY gyakornok program pályázati kiírásra küldte.
Itt olvashatjátok:
Nem vagyunk mi boldogtalanok, csak befelé fordulóak. Míg az extrovertált személyiségűek mások társaságát keresik feltöltődésképp, addig mi a csendes magányt választjuk erre a célra. Ez annyit tesz, hogy péntek este jobban érezzük magunkat a macskánk és könyvünk társaságában egy üveg borral, mint a zajos bulikat rengeteg ismeretlennel. Nekünk ez kimeríti a szórakozás fogalmát.
Hogy miről ismerszik meg egy introvertált? Az alábbi pontokban betekinthetünk titkos életükbe:
Csend
Nem lehet túlértékelni a csend erejét. Mi, introvertáltak csendesek vagyunk, de ez nem jelenti azt, hogy nincs véleményünk. Igenis van, csak ha látjuk, hogy valakit nem érdekel, akkor miért fektessünk bele energiát, hogy kvázi feleslegesen hangoztassuk? Merthogy általában ez történik.
Ha pedig mégis akad ember, aki érdeklődve figyel ránk, akkor biztosan meg fog lepődni, mennyire sokat is tudunk beszélni. Ugyanis az általunk érdekesnek vélt témáknál lelőhetetlenek vagyunk. Imádunk másokat hallgatni, jó hallgatási képességeink révén pedig gyakran megnyílnak nekünk akár idegen emberek is.
Csoportos meetingeken javarészt felvesszük a megfigyelő szerepet, hogy majd később, (ha feltétlen szükséges) biztonságban részt tudjunk venni a kommunikációban. Nem villanyoz fel bennünket, ha bájcsevegnünk kell a sarki zöldségessel, vagy a rég nem látott általános iskolás osztálytársunkkal. Ez számunkra felszínes, felesleges energia- és időpocsékolás. Az üres fecsegésre és az okoskodásra sem vagyunk kíváncsiak, ennél sokkal értékesebb nekünk a csend.
Emberek
Nehezebben alakítunk ki új kapcsolatokat, mint a nagyátlag, de ez sem azért van, mert félünk, szégyenlősek vagy szociális fóbiások vagyunk. Egyszerűen csak idő kell, míg rá tudunk hangolódni az emberekre. A tömegtől pedig irtózunk. Ha szükséges, elviseljük, de nincs annál nyomasztóbb és frusztrálóbb, mint mikor hosszabb időt egy rakás emberrel kell töltenünk. Ilyenkor lemerül az elemünk, amit csak több órányi egyedülléttel tudunk ellensúlyozni. Hasonló történik akkor is, ha egy energikus extrovertált ismerősünk megállás nélkül beszél hozzánk. Az első pár percben még tudunk figyelni, utána is próbálunk, de már csak zajnak fogjuk fel a beszédét és szinte érezzük, ahogy szívja az energiánkat.
Egyedüllét
Imádunk egyedül, a saját színes kis világunkban lenni. Teljes feltöltődést jelent számunkra, ha tervezgethetünk, álmodozhatunk, olvasgathatunk magunkban. Ha folyton emberek között kéne lennünk, az olyan megterhelő lenne számunkra, hogy egy idő után valószínűleg neurotikus tüneteket produkálnánk..
Szórakozás
Most mindenki azt gondolhatja, hogy egyfajta modern remeteségbe vonultunk az otthonunkba, de valójában ez nem így van. Az egy dolog, hogy jól érezzük magunkat egyedül, de szükségünk van társaságra is, szeretünk kimozdulni, a különbség csak annyi, hogy nekünk utána időt kell hagyni a feltöltődésre.
Kommunikáció
Szóban kifejezni magunkat nem könnyű. Sajnos ezért nehezebben is érvényesülünk. Szerepelni utálunk, mások elé kiállni és még beszélni is a velünk szemben lévő tömeghez, az a teljes megsemmisülés. Csodáljuk azokat az embereket, akik világosan és összeszedetten ki tudják fejezni magukat és órákig beszélni bármiről.
Mi erre aligha vagyunk képesek. Az agyunk olyan, mint egy böngésző, ahol egyszerre több száz oldal meg van nyitva és mi csak vándorlunk egyikről a másikra logikátlan sorrendben. Ha gyorsan kell válaszolni valamire, akkor valószínűleg 5x több idő kell a válaszoláshoz, mint szeretnénk, mert nem tudjuk azonnal előhívni a kívánt információkat a gondolat-rengetegből. Ha sikerül is valamit kinyögni, az többnyire köszönőviszonyban sincs azzal, amit valójában mondani akartunk. A mondandónk fele a gondolattól a szánkig valahogy eltűnik, a maradék pedig átalakul és teljesen más értelmet nyer, mint fejünkben.
Ezért van az, hogy inkább az írásbeli kommunikációban jeleskedünk, hisz ott van időnk oda vissza átpörgetni a sok lapot és átrágni a leírt szöveget. (Ez persze néha beteges mértékeket ölt, például mikor egy kollégának írt rövid és egyáltalán nem hivatalos levelet 3x átolvasunk és még a szinonima szótárt is megnyitjuk, nehogy véletlenül felesleges szóismétlés legyen benne..).
Kapcsolatok
Nem szeretjük a felszínes ismeretségeket, ezeket mindenáron kerüljük. Ugyanakkor sóvárgunk a tartalmas, mély emberi kapcsolatok után, ahol ténylegesen ismerjük és megértjük egymást. Amíg nem érezzük biztonságban magunkat a másikkal, addig nem adjuk ki magunkat. Találunk ilyen kapcsolatokat, de csak igen csekély számban, mivel nagyon körültekintően megválogatjuk, kiket tartunk érdemesnek arra, hogy betekintést nyerjenek belső világunkba. Viszont, ha valaki bekerült a körbe, akkor teljes bizalmunkat élvezi. Párkapcsolatainkban is a megértés áll az első helyen. Elég komplex gondolkodásunk van, szóval, ha találunk egy hasonlóan furcsa egyedet, akkor az olyan számunkra, mint egy lottónyeremény.
Értelem
Ahogy kapcsolatainkban, úgy minden dologban a mélyebb értelmet keressük. Megfigyelünk, elemzünk, kiértékelünk MINDENT. Nem egyszer bajt okoz emiatt döntéseket meghozni, mert a helyzeteket, dolgokat több oldalról vizsgáljuk, mérlegelünk, minden létező szempontot és megoldást számba veszünk. A problémák megoldásánál viszont nagyon jól jön ez az analizáló képesség. Az adódott helyzeteket teljes egészében látjuk. Miután megvizsgáltuk és megértjük a kis részleteket, utána nem veszünk el bennük, a probléma egészének megoldásra törekszünk, amihez segítségül hívjuk egyik nagy erősségünket, a kreativitást.
Gondolkodás
Nagyon sokat gondolkodunk. Rengeteget. Sokszor aludni sem engednek cikázó gondolataink. Eszünkbe jut, hogy 3 éve egy szituációban hogy kellett volna viselkedni, majd áttérünk a munkahelyi problémákra és megoldásukra, aztán egy két napja lezajlott kommunikációban a rossz szóhasználatunkra… és így tovább. A végén pedig rápirítunk saját magunkra, hogy ugyan már, ezeket felesleges végigzongorázni még nappal is, nem hogy éjjel 2-kor. Viszont akkor beugrik, hogy elfelejtettünk almát venni… és kezdődik az egész előröl. Lényeg a lényeg: túlgondoljuk még azt is, hogy mindent túlgondolunk.
Elvárások
Sajnos nagyon kritikusak tudunk lenni, főleg magunkkal szemben. Tökéletességre törekszünk mindenben, kapcsolatainkban is ezt várjuk el a másiktól. Tudjuk, hogy a tökéletesség elérése lehetetlen, de annak nem elérése miatt frusztrálttá válunk. Ezek a nagy elvárások kihatnak életünk minden területére, akár munka, akár párkapcsolati szinten, sőt, a legrosszabb, hogy az önelfogadást is gátolja, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy szeressünk önmagunkat.
Empátia
Egyik szuperképességünk, ami egyszerre áldás és átok. Rendkívül jó átérző képességgel rendelkezünk, bele tudunk bújni mások bőrébe, így megértjük nézőpontjukat, átlátjuk helyzetüket. Ez áldás, mert könnyedén tudunk segíteni, tanácsot adni az embereknek, viszont átok, ha túlságosan beleéljük magunkat mások helyzetébe. Ebben az esetben előfordulhat, hogy a másik problémáját, érzéseit a sajátunknak tekintjük és szinte „belebetegszünk”. Ilyenkor emlékeztetni kell magunkat arra, hogy nem kell, és nem is tudunk minden embernek segíteni.
Intuíció
Ez a másik megmagyarázhatatlan, számunkra is érthetetlen szuperképességünk. Hatodik érzékünk sosem hagy cserben. Sokszor megérzésünkre hallgatunk és általában utólag ki is derül, hogy ezt nagyon jól tettük. Ez az élet minden helyzetében segítségünkre van. Ha az eddigiek miatt nem is, emiatt aztán már biztos komplett idiótának néz a külvilág minket.
Összességében megállapíthatjuk, hogy az introvertáltak a világ csendes, megfontolt lázadói, a szó nélküli hangok, akik sok időt töltenek egyedül, utálják a hamisságot és mindenben keresik a mélyebb értelmet. Ránk is ugyanúgy szüksége van a társadalomnak, mint extrovertált társainkra. Sose tettessük magunknak másnak, mint amilyenek vagyunk, ne féljünk önmagunk lenni, mert mi így vagyunk jók és egészek!
Hogy tetszett?
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
3 csillagjegy, akinek negatív hatással lesz az életére az áprilisi telihold
Ezek a csillagjegyek nem fognak örülni az áprilisi teliholdnak!
Így nézett volna ki a Trónok harca Disney-meseként
Ha van valami, ami távolabb áll George R. R. Martin regényeitől és azok feldolgozásától, akkor az a rajzfilmes műfaj.
A sztárok ezekre a trendi cipőkre esküsznek idén tavasszal: másold le a stílusukat
Mutatjuk, mit viselnek idén tavasszal a sztárok.
Sztárok, akik nyilvánosan estek egymás torkának, erről pedig videó is készült
Hiába a siker, a sok pénz vagy éppen a rajongók imádata, a sztárok olykor-olykor vannak olyan nárcisztikus természetűek, hogy képesek élőadásban neki menni egy másik híres embernek.
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.