Bőrápolási szokások, amiket a 30-as éveidtől suvassz bele az idődbe
Europress
Mikor beléptél a harmadik X-be, egy-két újabb szokást be kell vezetned a napirendedbe, főleg a bőrápolást illetően.
A huszonéves bőr teljesen másfajta törődést igényel, mint a harmincasok bőre. Akármilyen nehéz is elfogadni, sajnos be kell illesztened a ránctalanítást is a teendőid közé. A következő néhány szokást mindenképp kezdd el!
Naponta használj fényvédőt!
Nagyon fontos, hogy megelőzd a ráncokat. Az egyik leginkább ráncosító tényező a káros UV sugárzás. Minden nap kenj az arcodra fényvédőt, mielőtt szabadtérre indulsz.
Ritkán napozz
Sajnos harminc felett muszáj leszoknod a szoláriumról és a túlzott napozásról. Nem gond, ha nyáron egy-két napot a parton töltesz, de sose feküdj ki a tűző napra, váltogasd a helyedet az árnyékos helyek és a napos helyek között.