Két könyv, ami megváltoztatta az életemet
Régen nem igazán szerettem olvasni, valahogy egy könyv se fogott meg úgy, hogy teljesen ki is olvassam...
Mekker Regina ezt a cikket a JOY gyakronok program pályázati kiírásra küldte.
Itt olvashatjátok:
... Aztán rábukkantam egy könyvre a címe: Az öröm játéka örök. Utána néztem és csak pozitívumot hallottam a könyvről, így úgy gondoltam, hogy megveszem és megpróbálok majd a történet végére jutni. Ahogy bele olvastam éreztem, hogy ez a könyv más lesz, mint a többi, amit eddig a kezemben fogtam. Szó szerint az első oldal után nem tudtam le tenni a kezemből, addig, amíg ki nem olvastam.
A könyv egy Pollyanna nevezetű kislányról szól, aki meg szeretné tanítani az embereknek az öröm játékát. Miután elolvastam a könyvet, akarva akaratlanul én is játszottam az öröm játékát. A játéknak az a lényege, hogy mindenben tudd meglátni a jót. Minden helyzethez az életben próbálj pozitívan hozzá állni.
A második könyv is pozitív pszichológiával kapcsolatos, a címe: A jólét és a boldogság stratégiája. Ebben már megjelennek különböző pszichológiai szakszavak is. Ezért ezt inkább azoknak ajánlom, akik egy kicsit barátok a pszichológiával. Ez az első könyvtől eléggé különböző, mivel ebben a könyvben inkább gyakorlatok vannak mind a 7 stratégiához.
Szóval elő kell venni egy tollat és egy papírlapot és azt gyakorolni, jegyzetelni. Higgyétek el, érdemes egy kicsit erőt venni magatokon és végig gyakorolni mind a 7 stratégiát.
Azért mondom azt, hogy megváltoztatta az életemet a két könyv, mivel amióta kiolvastam őket teljesen máshogy állok a dolgokhoz. Pozitívabban látom azokat a dolgokat is, amiket eddig nem. Plusz megszeretették velem az olvasást is. Ezért úgy gondoltam meg osztom veletek az élményeimet a két könyvel kapcsolatban, és remélem hogy valakinek meg fog tetszetni legalább az egyik könyv és ki fogja ő is olvasni.
Hogy tetszett?