Mutasd meg neked mi a Joy!
Ünnepeld velünk a JOY 20. születésnapját!
Mutasd meg, téged mi tesz boldoggá?
Tölts fel róla egy képet az Instagramra #showyourjoy hashtaggel és nyerj! Megmutatom
A nap cikke

4 dolog, amit soha ne fogyassz a menstruáció alatt

A menstruáció előtt és alatt sok nő küzd különféle problémákkal, mint a puffadás, lassabb emésztés és hasonlók. De a pattanások vagy a fáradékonyság is nagyon zavaró tünet lehet, amiket a hormonjaid játéka okozhat. Viszont ezen tüneteket te is erősíthetsz bizonyos ételek fogyasztásával.

Még több olvasnivaló

Egykori kedvenc farmertrended idén végre visszatér

Tudtad, hogy életedben csak háromféle lelki társsal találkozol?

4 dolog, amit soha ne fogyassz a menstruáció alatt

20 kép, ami bizonyítja, hogy a cicák a világ legviccesebb állatai

Hibák, amiket nem szabad elkövetni grillezéskor

6 izgalmas minisorozat, amit pár nap alatt meg tudsz nézni

Álomesküvő: összeházasodott Rose Leslie és Kit Harington

Nagy visszatérő! A fülbevaló, ami mindenki kedvence 2018 nyarán

Így éld túl a magányt, és így lépj tovább! - 10 fontos tanács

europress
Így éld túl a magányt, és így lépj tovább! - 10 fontos tanács
Nincs kép Kapinya Viktória / évamagazin.hu
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Sokszor elszenvedjük a szakítás, a gyász, a magány, a vágyakozás időszakát. De meg kell tanulnunk felül emelkedni rajtuk!

Megfigyelésem szerint elég sokféle magány létezik. Furán hangzik ez így, ahogy most leírtam; de mégis nagyon sok magánnyal küzdő embert ismerek, ismertem; és persze volt úgy, hogy én is ezzel a gonddal küzdöttem legjobban a mindennapjaimban. Egészen más arról az érzésről beszélni például, amikor valaki idős korára egyedül marad; arról, akinek szinte semmilyen szociális kapcsolata nincs; vagy azokról, akik a magányt átmenetként, de mégis egy örökkévalóságnak élik meg.

Én most ez utóbbiról szeretnék beszélni, mivel ez jön szembe velem manapság legtöbbször, és úgy érzem, sokaknak jól jönne egy kis löket a „túléléshez”.

Ő sem volt tökéletes, te sem vagy az, de mindketten tökéletesek lesztek egyszer valaki más mellett.

Az a helyzet, hogy ritkán és igen keveseknek jön össze elsőre – vagy másodikra, harmadikra - a „holtomiglan-holtodiglan”. Nincs ezzel semmi baj, emberek vagyunk, tapasztalásokból élünk, fejlődünk egész életünk során. A tapasztalások között viszont sokszor elszenvedjük a szakítás, a gyász, a magány, a vágyakozás időszakát. Görcsösen tudunk kapaszkodni akár hosszú évekig felépített álomképekbe valakivel kapcsolatban; aki a valóságban egyáltalán nem olyan, mint amilyennek mi megálmodtuk. Aztán jó eséllyel elérkezik a pillanat, amikor elválnak útjaink.

Kép
forrás: europress

Mit csinálunk ilyenkor? Keressük a hibákat, az elrontott dolgokat, az okokat, okozókat. Hibáztatjuk magunkat és a másikat is. Megtaláljuk az önmarcangolás legmélyebb bugyrait: úgy érezzük, hogy nem kellünk senkinek, és hogy soha de soha nem jövünk már ki ebből a sötét gödörből, ahova ki tudja, hogyan jutottunk. Tudatára ébredünk egy csomó hazugságnak: olyannak is, amiről magunknak hazudtunk. Mindenről eszünkbe jut a volt párunk: van, amikor nosztalgiázva sírdogálunk egy-egy régi üzenet felett; és van, amikor úgy érezzük, hogy meg tudnánk fojtani egy kis kanál vízben.

Ekkor már erősen felmerül bennünk a kérdés, hogy miként tudnánk jól kikerülni ebbúl az állapotból. Nos, az én válaszom az, hogy az önmagunkra való odafigyeléssel. Kattints a galériára, és nézd meg, milyen lépéseket érdemes eszközölnöd az egészséges továbblépéshez!

Add magadat, ne akarj senkinek megfelelni, viselkedj természetesen! Akire szükséged van, annak a valódi énedet kell meglátnia...

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
Így éld túl a hirtelen jött magányt, és így lépj tovább!

Visszanézve, amikor túl vagy ezen az egészen és megtaláltad, akire vártál, talán te is ezeket a tanácsokat adod majd másnak, akinek szüksége lesz rá. Talán még jót is mosolyogsz majd azon, hogy valamikor igazán elhitted a „nincs tovább”-ot, vagy a „nem kellek”-et. Tegyél érte, hogy így legyen!

aktivator.blog.hu

10 titkos félelem, amiről a pasik 90%-a nem mer beszélni

Bár ritkán mutatják, de bizony a férfiak is félnek. Néha pedig pont annyira banális dolgoktól, amire mi csak legyintünk, számukra viszont nagyon fontos. De ez pont így van velünk is, nem?

Mondd el a véleményed: országos kutatás indul nők és férfiak munkahelyi tapasztalatairól

A Nyitottak Vagyunk új, évente ismétlődő kutatássorozata a nők mellett a férfiak munkahelyi tapasztalatait is felméri. A kérdőívet július végéig töltheted ki, és elmondhatod, te hogy látod; nőként mennyire teremtenek számodra egyenlő lehetőségeket, és mi alapján ítélik meg a munkádat?

Egykori kedvenc farmertrended idén végre visszatér

A farmer mindenféle verzióban ideális választás lehet. A megszokott kék árnyalat mellett idén a színesebb darabok is képbe kerültek, ám ha ez a vonal nem a te világod, a fehérben megálmodott denim darabokat érdemes kipróbálnod.

Tápai Szabina bikiniben mutatta meg pocakját

Tábai Szabinának már gömbölyödik a pocakja, de nem fél megmutatni bikiniben. És milyen jól teszi, gyönyörűen néz ki a sportos kismama.

Óriási kutyás beach party lesz hétvégén Fonyódon

Most hétvégén rendezik meg Fonyódon az egyik legjobban várt balatoni kutyás eseményt, a Dog Beach Fest-et. Három nap intenzív kutyázás és pancsolás a Balatonban. Kihagyhatatlan!

Tudtad, hogy életedben csak háromféle lelki társsal találkozol?

Ha kicsit nyitottabb vagy az ezotériára, biztos, hogy hiszel abban, hogy az emberek nem véletlenül kerülnek a látókörünkbe és minden új ismeretségnek oka van. És talán abban is hiszel, hogy léteznek lelki társak.

54 évesen adott életet kislányának Brigitte Nielsen

Mindenkit ledöbbentett a hír, amikor Brigitte Nielsen bejelentette, hogy babát vár, hiszen a színésznő már 54 éves. Viszont nagyon boldog jelenlegi férjével, akivel mindenképpen szerettek volna közösen is gyermeket vállalni.

4 dolog, amit soha ne fogyassz a menstruáció alatt

A menstruáció előtt és alatt sok nő küzd különféle problémákkal, mint a puffadás, lassabb emésztés és hasonlók. De a pattanások vagy a fáradékonyság is nagyon zavaró tünet lehet, amiket a hormonjaid játéka okozhat. Viszont ezen tüneteket te is erősíthetsz bizonyos ételek fogyasztásával.

Nevetésre felkészülni: Kedvenc férfi színészeid viccenek festenének nőként

Mit szólnál, ha Chris Hemsworthből Christina Hemsworth lenne? Ugye, hogy kissél meglepődnél? Nézd meg ezt a galériát, és nevetni fogsz, az biztos.

Nagyon intim titkot kotyogott ki szerelméről Ariana Grande

Nem biztos, hogy akartad tudni azt az információt Ariana Grande szerelméről, amit az énekesnő elszólt a minap egy Twitter posztban.

Drew Barrymore vallomása: meghökkentő módon állt bosszút exén

Drew Barrymore ma már boldog anyuka, és nemrég ismerkedni kezdett valakivel, de a 90-es években még egészen máshogy gondolkodott. Olyannyira, hogy egyik exén meglepő bosszút állt.

Meghan hercegné átveszi Erzsébet királynő egyik feladatát

Nagy megtiszteltetés Meghan hercegnének, hogy hamarosan átvehet egy fontos feladatot, amit eddig II. Erzsébet látott el. Vajon mi is ez a szerep?

Kylie Minogue megmutatta, hogy néz ki smink nélkül

Az énekesnő gőzerővel a munkára koncentrál, most pedig új klipjéről osztott meg izgalmas infókat. Sőt, még néhány smink nélküli fotót is megmutatott.

Emma Watson kibékült szerelmével

Nem sokáig tartott a szünet Emma Watson és Chord Overstreet között. A páros máris kibékült egymással, ezt pedig fotók bizonyítják.

20 kép, ami bizonyítja, hogy a cicák a világ legviccesebb állatai

Hiába tudnak szélsebesen szaladni, és profin ugrálni a legmagasabb bútorokon is, azért időnként van, hogy a cicák is elvétik a számítást. Az alábbi fotók bizonyítják, hogy ezek a pillanatok mennyire fergetegesek!

Napi horoszkóp június 25.: az Ikrekre nagy meglepetés vár, a Szüzek új kihívásra számíthatnak

A hét első napján sem érdemes kihagynod a horoszkópod, mert valamennyi csillagjegy izgalmas üzeneteket tartalmaz!

Hibák, amiket nem szabad elkövetni grillezéskor

A nyárhoz hozzá tartozik a grillezés, amit nem csak a hangulat miatt szeretünk, hanem azért is, mert utánozhatatlanul finom ételek készülnek grillezve.

6 izgalmas minisorozat, amit pár nap alatt meg tudsz nézni

Manapság amikor egy sorozat nagy siker lesz, az adott csatorna rögtön felvásárol még néhány évadot. De azért akadnak olyanok is, amelyeket kifejezetten egy évadosra terveztek, és nem tovább!

4 szuper tipp, hogy szép legyen a hónaljad

A nyári időszakban különösen fontos, hogy nagyfokú figyelmet fordítsunk a hónaljunkra, ehhez pedig ma már rengeteg szuper házi praktika is létezik!

Álomesküvő: összeházasodott Rose Leslie és Kit Harington

A hétvégén sor került a Trónok harca várva várt esküvőjére, Kit Harington és Rose Leslie ugyanis összeházasodtak! A menyegzőn pedig sorozatbeli kollégáik is részt vettek.

Ünnepelj velünk! Most egy évre fél áron fizethetsz elő! 5940 Ft helyett csupán 2940 Ft-ért.

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem