A nap cikke

Nem titkolózik: Demi Lovato büszkén mutatta meg a testét most, hogy leállt a diétázással

Őszinte fotót posztolt az énekesnő!

Még több olvasnivaló

Ha ez a 4 dolog igaz a pasidra, megnyugodhatsz, mert biztosan nem fog megcsalni

Már mind felnőttek! Nézd meg, hogyan néznek ki most a Tucatjával olcsóbb szereplői

Magyar lányért rajong most az internet: Tóth Ivett hazánk új csillaga

„Egy hétig nem ettem a válás után” - végre őszintén vallott Ashton Kutcher Demi Moore-ral való szakításáról

Nem titkolózik: Demi Lovato büszkén mutatta meg a testét most, hogy leállt a diétázással

Nézd meg te is A sötét ötven árnyalata törölt jelenetét, ami olyan erotikus lett, hogy a készítők inkább kivágták a filmből

12 alkalom, amikor a Jóbarátok szereplői nem tudták, hogyan kell társasházban élni

Te észreveszed, mi a hiba ezen a képen? – Rengetegen kiakadtak Jennifer Lawrence fotója miatt

Erre az egy ásványi anyagra van szükséged, ha megfáztál - NEM a C-vitamin az!

Europress
Erre az egy ásványi anyagra van szükséged, ha megfáztál - NEM a C-vitamin az!
V. Zsófi V. Zsófi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Több kutatás is kimutatta már, hogy a C-vitamin valójában nem segít megelőzni, sem kezelni a megfázást, de akkor mi lehet valóban hatásos?

A cink! Egy 2011-es kutatás keretei között a nemrég lebetegedett embereknek cinket adtak, míg egy másik csoportnak placebot és azt tapasztalták, hogy az előbbi csoport tagjainál rövidebb ideig tartott a nátha és kevesebb tünete volt.

Az immunrendszer megfelelő működéséhez szükség van cinkre (a Harvard Orvosi Egyeteme 15-25 mg-ot javasol naponta.) Azonban lehetséges a túladagolása, mely olyan mellékhatásokat válthat ki, mint a kellemetlen szájérzet vagy a hányinger.

Olvasd el ezt is!

Ezért mi inkább azt tanácsoljuk, ha ledöntött a lábadról a megfázás, természetes formában, cinkben gazdag ételekkel vidd be, ilyen például: a csicseriborsó, a vörös bab, a gomba, a rák és a csirkehús.

Forrás: Business Insider

Kipróbálod?

Mr. Plasztik? Kiakadtak a rajongók Daniel Craig arca miatt

Valahogy nagyon megváltozott a világsztár külseje...

Ha ez a 4 dolog igaz a pasidra, megnyugodhatsz, mert biztosan nem fog megcsalni

Nemcsak a megcsalásnak vannak jelei, hanem az örök hűségnek is!

„Egy hétig nem ettem a válás után” - végre őszintén vallott Ashton Kutcher Demi Moore-ral való szakításáról

Ashton Kutcher ma már boldog házasságban él szerelmével, Mila Kunisszal, de neki is voltak nehéz időszakai – már, ami a szerelmi életét illeti.

Napi horoszkóp február 21.: az Ikreknek változtatásra van szükségük, a Rákok heroikusan küzdenek egy bizonyos dologért

Ma is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz ismét izgalmas dolgokat tudhatsz meg a csillagok állásából!

Rosszul sikerült a randi? 5 mód, ahogyan idő előtt kiszállhatsz belőle

Van az úgy, hogy nem olyan a pasi, mint amilyenre a barátnőid elmondása vagy a Tinder alapján számítottál rá.

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot JOY-kuponokkal!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!