Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

5 mindfulness tipp, hogy igazán meg tudd élni a karácsonyt!

5 mindfulness tipp, hogy igazán meg tudd élni a karácsonyt!

június 5

kos 03.21 - 04.19

bika 04.20 - 05.20

ikrek 05.21 - 06.21

Miközben borzasztóan nagy lendülettel dolgozol egy bizonyos dolgon,...

rák 06.22 - 07.22

oroszlán 07.23 - 08.22

Az utóbbi időben túl sokat foglalkozol mások véleményével,...

szűz 08.23 - 09.22

Elakadtál egy bizonyos folyamatban, úgy tűnik, fogalmad sincs,...

mérleg 09.23 - 10.22

skorpió 10.23 - 11.21

Korábbi csalódásaid miatt kissé bizalmatlan vagy az emberekkel...

nyilas 11.22 - 12.21

Miközben hatalmas erőfeszítéseket teszel azért, hogy teljesíts egy...

bak 12.22 - 01.19

vízöntő 01.20 - 02.18

Amikor már a csekély eredmények miatt megremeg a...

halak 02.19 - 03.20

Komoly célt tűztél ki magad elé, melynek már...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Idén megmutatjuk, hogy képesek vagyunk teljesen átérezni a karácsony szépségét!

Talán nem is gondolnánk milyen sokan küzdenek azzal a problémával, hogy az év vége nyomásának, a minket körülvevő állandó stressznek és a tökéletességre való törekvésnek köszönhetően nem igazán tudják élvezni az ünnepeket. Kicsit olyan érzés ez, mint amikor kipróbálatlanul feltesszük a fára az izzókat, és csak szenteste derül ki, hogy egyik-másik nem ég.

Kicsit olyan érzés ez, mint amikor kipróbálatlanul feltesszük a fára az izzókat, és csak szenteste derül ki, hogy egyik-másik nem ég.

Veled is előfordult már az érzés, hogy nem igazán tudtad élvezni, átélni a karácsony szépségét? Mintha úgy érezted volna, valami hiányzik, vagy mintha csak testben lettél volna ott az ünneplők között? Ha voltál már így, akkor szinte egész biztos, hogy nem akarod megismételni. Íme néhány trükk a mindfulness jegyében, amivel elejét veheted a "karácsonyi kiégésnek", és igazán átélheted az ünnep minden szépségét!

Férfias ajándéklista: avagy mit kapjon a férj, az após, vagy a nagypapa

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Galéria / 5 kép

5 mindfulness tipp, hogy igazán meg tudd élni a karácsonyt!

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

június 5

kos 03.21 - 04.19

bika 04.20 - 05.20

ikrek 05.21 - 06.21

Miközben borzasztóan nagy lendülettel dolgozol egy bizonyos dolgon,...

rák 06.22 - 07.22

oroszlán 07.23 - 08.22

Az utóbbi időben túl sokat foglalkozol mások véleményével,...

szűz 08.23 - 09.22

Elakadtál egy bizonyos folyamatban, úgy tűnik, fogalmad sincs,...

mérleg 09.23 - 10.22

skorpió 10.23 - 11.21

Korábbi csalódásaid miatt kissé bizalmatlan vagy az emberekkel...

nyilas 11.22 - 12.21

Miközben hatalmas erőfeszítéseket teszel azért, hogy teljesíts egy...

bak 12.22 - 01.19

vízöntő 01.20 - 02.18

Amikor már a csekély eredmények miatt megremeg a...

halak 02.19 - 03.20

Komoly célt tűztél ki magad elé, melynek már...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Micsoda genetika! Denise Richards és Charlie Sheen lánya 15 éves lett, és egy az egyben úgy fest, mint az édesanyja

Június elsején ünnepelte 15. születésnapját Denise Richards és Charlie Sheen lánya, Lola: az anyuka ez alkalomból egy friss fotón mutatta meg gyönyörű kamasz lányát, és egy megható üzenetet is írt a képhez.

Kép

A fodrász, aki ősz festéssel fiatalítja meg a külsőt

Három évvel ezelőtt egy nő lépett be Jack Martin kaliforniai fodrász szalonjába, aki elmondta, hogy évek óta 3-4 hetente festi ősz haját, de már nagyon unja ezt a folytonos procedúrát. Jack azt tanácsolta, ahelyett, hogy elfednék valamilyen színnel, inkább emeljék ki, és fessék be az egészet egy szép, természetes, szürkés árnyalatra. A nő imádta a végeredményt! Az Éva magazin írása.

Kép

Jim Parsons az Agymenőkből szőke fürtökkel tündököl a The Hollywood Reporter magazin Pride-számának címlapján

Úgy látszik, Parsons már nagyon szeretné, ha a világ el tudná választani a személyét Sheldon karakterétől. Most viszont a Pride-hónap apropóján komoly társadalmi kérdésekről is kifejtette a véleményét. Az Éva magazin írása.

Kép

Több energia kell az edzéseidhez? Egyél B-vitaminban gazdag ételeket minél többször!

A következő állati és növényi eredetű ételek sokat tesznek azért, hogy az étrended bővelkedjen B-vitaminban, ezáltal sokkal több energiád legyen az edzéshez, és persze az élet többi területén is! A Runner's World magazin írása.

Kép

10+1 zöld tipp, amivel egyszerűen tehetsz a környezetért

Ma, azaz június 5-én tartják a Környezetvédelmi Világnapot. Ez alkalomból pedig összegyűjtöttünk néhány zöld tippet, amelyeket betartva te is sokat tehetsz azért, hogy megóvd a környezetet.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem