A nap cikke

Az egy dolog, hogy 14 évesen már fesztiválozik, de még a szettje is überütős Millie Bobby Brownnak!

Oké-oké, nem a 14 évesek tipikus életét éli amúgy sem.

Még több olvasnivaló

Az egy dolog, hogy 14 évesen már fesztiválozik, de még a szettje is überütős Millie Bobby Brownnak!

Blake Lively egy igazi szupernő: fény derült a sztár egy rejtett képességére

Vigyázz, ha mindig későn fekszel le aludni! Az éjjeli baglyok korábban halnak

Egy kis zivatar nem árhat: esőben is lehetsz stílusos, mutatjuk is, hogyan!

Durva! Egy betegség miatt csak rizst és zöldséget ehet egy fiatal lány

Ennyi időre van szükség ahhoz, hogy legjobb barátnővé váljatok az ismerősöddel

A JOY-Tündér újra akcióban: segíts te is, hogy a segítőkutyák jobbá tehessék az arra rászorulók életét!

Wow! Összeállt a Destiny's Child, és a csajok naná, hogy nagyon dögösek!

5 dolog, ami az egészségesen élő lányok otthonában tutira megtalálható

Europress
5 dolog, ami az egészségesen élő lányok otthonában tutira megtalálható
Gabi Gabi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ezeket te is szerezd be, ha fontos számodra az egészség!

1.) Air monitor

Ez az okos eszköz a levegő minőségét figyeli az otthonunkban. Folyamatosan felügyeli és elemzi ezt, és figyelmeztet minket, ha szellőztetnünk kell. Mivel az egészséges élethez elengedhetetlen a tiszta és jó minőségű levegő, ezért egy ilyen kütyü egész biztosan ott figyel a fitt és egészséges életmódot követő nők lakásában!

2.) Otthon nevelgetett fűszernövények

Sok előnye van, ha te is az otthonodban (vagyis pl. a kertedben, vagy a balkonon, erkélyen cserepes növényként) termeled meg magadnak az ételeidhez szükséges fűszereket. Friss, organikus és nem utolsó sorban sokkal finomabb is, mint a boltban megvásárolt termékek!

ELÁLL A SZAVAD ETTŐL A 33 NM-ES KERTKAPCSOLATOS FELÚJÍTOTT ÁLOMHÁZIKÓTÓL!

Kép

EZ LESZ 2017 KEDVENC HÁLÓSZOBA TRENDJE!

3.) Könyvek

Több tanulmány is bizonyítja, hogy napi 6 perc olvasás mintegy 68%-al csökkentheti a stressz szintedet! A nyugodtság és kiegyensúlyozottság pedig szintén elengedhetetlen ahhoz, hogy testileg és lelkileg is egészséges maradhass!

4.) Párologtató

Szintén javítja a levegő minőségét, ezen kívül pedig, ha levendulás vagy citromos illóolajokat párologtatsz, akkor az segít a munka utáni ellazulásban, az otthoni relaxációban is.

APRÓ, ELHAGYATOTT SZOBÁK, AMELYEKBŐL IGAZI ÁLOMGARDRÓB LETT

5.) Valamilyen sporteszköz

Legyen ez egy futópad, vagy csak néhány súlyzó, a lényeg, hogy valamilyen otthon végezhető mozgásformához nyújtson segítséget. Az, aki igazán egészségesen él, nem hanyagolja el hétvégente sem a sportot, és amikor csak ideje engedi, otthon is mozog legalább napi 20-25 percet. Épp ezért te is szerezz be minimum egy jógamatracot, hogy azon tornázhass, ha ráérsz!

Te odafigyelsz arra, hogy a lehető legegészségesebben élj?

6 STÍLUSOS SZOBANÖVÉNY, AMI KISÁLLATOK MELLETT IS BÁTRAN BEVÁLLALHATÓ

Meghalt Avicii: így búcsúzott tőle a zenei világ a közösségi oldalakon

Két évvel visszavonulása után elhunyt a világhírű dj.

Napi horoszkóp április 21.: a Kosoknak komoly terveik vannak, a Rákok zsúfolt napra számíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat rejtenek az egyes csillagjegyek!

Rekord számú nevezéssel újra Hard Dog Race Base futam Magyarországon

A Hard Dog Race rövid idő alatt Európa legnagyobb kutyás sportrendezvényévé nőtte ki magát. A sikeres lengyelországi futam után ismét Piliscsévre érkezik a kutyás társadalom legizgalmasabb versenye, A kutyás akadálypályás futóverseny. A nevezések száma már meghaladta az 1000 főt és lassan eléri a nevezési plafont, ami az eddigi versenyek történetében páratlan rekord.

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Az alábbiakat talán nem sejtetted eddig, de azért jó, ha tudsz róluk!

A kereséshez kezdj el gépelni!