Életmód
Egyél úgy, mint egy pingvin! Bizarr (de hasznos) fogyitippek az állatvilágból
4 csillagjegy, akinek teljesül élete legnagyobb álma április 20-án: 14 évente egyszer történik ilyen az asztrológiában
Egészen elképesztő kozmikus energetika jön a Jupiter és Uránusz viszonyának köszönhetően.
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Napi horoszkóp április 19.: a Bikák próbálnak urai lenni egy bizonyos helyzetnek, a Rákoknak kellemes meglepetésben lehet részük
A hét utolsó napja is tartogat izgalmakat az egyes csillagjegyek számára, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Rossz dolgok történnek veled? 6 jel, hogy valaki elátkozott téged
Sokszor csak azt hisszük, hogy pusztán balszerencsések vagyunk, pedig könnyen lehet, hogy egy ártó személynek "köszönhetjük" mindezt. Íme a jelek!
10 színész, akinek a valódi magassága az ellentetje annak, ahogyan a filmekben ábrázolják
A hölgyek közt akadnak igazi égi meszelők, a férfiak viszont sokszor nagyon alacsonyak, így szükség van némi trükközésre a forgatásokon.
Pingvin – kell egy kis böjt
A pingvin olykor egy hónapig nem eszik semmit. Ezt nem szabad utána csinálnod, de egy 12 vagy 24 órás böjtöt néha érdemes tartani, hogy az emésztőrendszered egy kicsit fellélegezzen. Ilyenkor fogyaszthatsz bátran hidegen préselt vagy frissen facsart leveket. Ettől később könnyebben beindul a fogyás.
Bálna – ne félj a zsírtól
Akármennyire is fogyni szeretnél, zsírokra szüksége van a szervezetednek (állati és növényire egyaránt) mértékkel. Az anyabálna teje 10-szer zsírosabb, mint amit te nap mint nap iszol, mégis jó formában van minden kis bálna! Több kutatás is bebizonyította már, hogy könnyebben lehet fogyni zsíros tejjel, mint zsírszegénnyel, és nagyon hasznos az avokádó, az olíva olaj és olajos magvak a diétában.
Birka – rágd meg jól
A birkák akár negyvenszer is megrágnak egy falatot, mielőtt lenyelik. Ezt a trükköt hasznos ellesni tőlük, mert így hamarabb aktiválódik az a hormon, ami a jóllakottságért felelős, ezáltal kevesebb étellel is beéred. Szakértők szerint így akár napi 300 kcalt is megspórolhatsz.
Tehén – hidratálj
Ügyelj annyira a folyadékbevitelre, mint a tehenek, és könnyebben lecsúsznak majd a kilók! Ha legalább 2l vizet megiszol egy nap alatt, akkor nem leszel annyira éhes: plusz fogyassz egy pohár vizet fél órával főétkezések előtt!
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Kávé helyett: ez a 9 étel igazi energialöketet ad
Oké, talán a reggeli kávét nem kell velük kiváltanod, de napközben sokat segíthetnek.
8 film, amiben az intim jeleneteket nem csak eljátszották, tényleg valósak voltak
Robert Pattinson egyik filmjében nem színlelte az intim jelenetet, egy interjúban elárulta, hogy valójában is megtörtént! Ezekben a filmekben a színészek tényleg szeretkeztek...
10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!
Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.
Ez a Taylor Swift dal szól rólad a csillagjegyed alapján
Swiftie-k figyelem! Most megtudhatjátok, melyik az a szám, amit mintha rólatok írt volna az énekesnő!
3 tavaszi ruha, ami a pasik szerint nagyon vonzó egy nőn - És 3, ami szerintük egyáltalán nem néz ki jól
Tudtad, hogy a férfiaknak is megvan a véleményük a tavaszi szettekről, amelyeket a nők viselnek? Íme a kedvenceik és egyúttal felfedjük azokat is, amelyekért nem rajonganak.
Eláll a lélegzet! Ebben a meseszép villában él Palvin Barbi és Dylan Sprouse - fotók
Palvin Barbi és Dylan Sprouse sajátkezűleg végzik a felújítást, hogy beköltözhessenek mesebeli otthonukba! Az alapok tökéletesek, de van min dolgozni.