Bevált tippek a hajhullás ellen - Ezeket próbáld ki!
Olyan trükköket hoztunk, melyek valóban működnek.
A hajhullást okozhatja, az étrenden át, betegségeken keresztül az időjárásig - de nem szabad tőle megijedni! Legtöbbször ugyanis kezelhető, és ha nem egészségügyi probléma okozza, van pér tippünk, mivel csökkentheted!
Kókuszolaj
A kókuszolaj igazi csodaszernek számít a hajápolásban. Ugyanis nem csak puhítja a hajszálakat és hatékonyan hidratálja őket, de a hajhullást is csökkentheti. Hajmosások előtt rendszeresen masszírozz kókuszolajat a hajadba, és hagy is rajta pár órát. A hatóanyagai beépülnek a szálakba és erősítik, ellenállóvá teszik azokat és még növekedésüket is gyorsítják.
Kevesebb stressz
A stressz hajhulláshoz vezethet, ezt már régóta tudjuk. Próbáld meg elkerülni, de legalább csökkenteni. Ehhez bevethetsz több magnéziumot, nyugtató otthoni szeánszokat, aromaterápiát, vagy keményebb edzést is. Amelyik éppen beválik.
Vitaminok
A hajhullást bizony okozhatja vitaminhiány is. Fontos, hogy vigyél be elég D- és C-vitamint, valamint a megújuláshoz E-vitamint is. Emellett omega 3 zsírsavakban gazdag ételeket is érdemes fogyasztani, hogy ellenállóbb legyen a sörényed.