A nap cikke

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Még több olvasnivaló

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Beyoncé hihetetlen dolgot tett a koncertje közben, a rajongók pedig nem jutnak szóhoz

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Gondoltad volna? Ez a 7 dolog minden pasi fejében megfordul a kapcsolat első hónapja alatt

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

Gondoltál rá, hogy kihagyd a karácsonyi rohanást? Így tuti sikerülni fog!

Gondoltál rá, hogy kihagyd a karácsonyi rohanást? Így tuti sikerülni fog!
Nincs kép Promóció
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Garantáltan stressz-mentes és mégis meghitt megoldás...

Halk zene szól, a gyertyák fényében sejtelmesen meg-megcsillanó karácsonyi díszek meghitt ünnepeket ígérnek. Az arcokon mosoly és szinte tapintható a nyugalom. Az asztal roskadozik az ínycsiklandó ünnepi ételektől.

Mindannyian stressz-mentes Karácsonyra vágyunk – egy napra, amikor minden tökéletes, amikor mindenki elégedett. Egy közösen eltöltött, meghitt ünnepre, ami megkoronázza az évet. Nyugodtan, nem kapkodva, kedélyes társalgás mellett elfogyasztott ízletes vacsorára, az alkalomhoz méltó miliőben. Ettől az elképzeléstől azonban a valóság gyakran merőben eltér!

Kép

Az év végi időszakban agyondolgozva, fáradtan, rohanva látunk neki az ünnepek lebonyolításának. A számtalan kötelezettség mellé felsorakozó pluszfeladat, az idő és elvárások szorításában nem csoda, ha feszültség uralkodik el a családtagokon, mely az ünnepek közeledtével egyre fokozódik és gyakran épp a legrosszabbkor robban. A családi vitákkal, idegességgel tarkított ünnepi előkészület nem éppen a legjobb bevezetése a közös ünneplésnek, a családi vacsorának. Apropó, családi vacsora: nem kis feladatot ró a háziasszonyra az alapanyagok beszerzése, az ételek előkészítése és tökéletes elkészítése, ünnepi szervírozása – és bizony előfordul, hogy a végeredmény köszönőviszonyban sincs az elképzeléssel. Ilyenkor az ajándékcsomagolástól, takarítástól és dekorálástól kimerült családanya – legyen bármennyire is béketűrő – kiborul. Ráadásul ezek után még a konyhában is csatatér várja…

Ha fontos, hogy ne csak a család apraja élvezze a Karácsony meghitt hangulatát, hanem a család minden tagja számára élmény legyen a közösen eltöltött értékes idő, lehet kicsit másképp is ünnepelni: békében, nyugalomban, kényeztető figyelmesség és kulináris élmények közepette – szállodában! Külföldön már bevett gyakorlat, de kis hazánkban is egyre gyakoribb, hogy a családok az ünnepeket együtt, de a családi otthonon kívül töltik. Ennek érdekében már Karácsony előtt egy nappal felpakolják az ajándékokat és a vásárlási lázban égő, lüktető nagyvárost felcserélik a vidék friss levegőjére, zavartalan csendjére. Vagy éppen Karácsony másnapján utaznak, hogy az ünnepek alatt még a háziasszonynak is kijusson némi lazítás, feltöltődés.

A Danubius gyógy-wellness szállodáiban – Hévízen, Bükfürdőn, Sárváron és a Margitszigeten - minden adott a zavartalan ünnepléshez és a lemerült energiaraktárak feltöltéséhez: simogató termálvizek, energizáló szauna szeánszok, frissítő jacuzzik, kényeztető masszázsok és szépítő arckezelések.

Kép

A Karácsonyra hangulatos dekorációval, meleg fényekkel, pompás karácsonyfával, élőzenével, programokkal készülnek a szállodák, így mindenki eldöntheti, hogy szobája csendjében pihen vagy szórakozással színesíti az estéit. Nappal a Spa nyújtotta örömök mellett érdemes egyet sétálni, kirándulni vagy a szálloda mozgásóráinak valamelyikén átmozgatni az izmokat. A fájó ízületekre, megfáradt izmokra a gyógyírként hat a termálvíz és emellett sokféle gyógykezelést kínálnak. Ha a szülők szusszanásnyi csendre vágynak, a gyerekbarát szállodákban az örökmozgó gyerekek energiáit animátorok kötik le változatos programokkal. Így a család mozgatórugója, az édesanya, végre esélyt kap, hogy eljusson egy kozmetikai kezelésre vagy aromamasszázsra főzés és mosogatás helyett. Az All Inclusive szállodákban a büféasztal a nap minden percében kínál finomságokat. A hagyományos ünnepi étkekkel bővített széles választékban kizárt, hogy ne találjon mindenki valami kedvére valót.

Kép
Meghalt Avicii: így búcsúzott tőle a zenei világ a közösségi oldalakon

Két évvel visszavonulása után elhunyt a világhírű dj.

Napi horoszkóp április 21.: a Kosoknak komoly terveik vannak, a Rákok zsúfolt napra számíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat rejtenek az egyes csillagjegyek!

Rekord számú nevezéssel újra Hard Dog Race Base futam Magyarországon

A Hard Dog Race rövid idő alatt Európa legnagyobb kutyás sportrendezvényévé nőtte ki magát. A sikeres lengyelországi futam után ismét Piliscsévre érkezik a kutyás társadalom legizgalmasabb versenye, A kutyás akadálypályás futóverseny. A nevezések száma már meghaladta az 1000 főt és lassan eléri a nevezési plafont, ami az eddigi versenyek történetében páratlan rekord.

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Az alábbiakat talán nem sejtetted eddig, de azért jó, ha tudsz róluk!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!