Sokkoló fotó! Így fogsz kinézni, ha nem iszol elég vizet!
Szépség, BeautifulDay2016. szeptember 29. #szépség#víz#öregedés#Ráncok#beautiful day
A víz a legfontosabb eleme a testednek, ezért elengedhetetlen, hogy rengeteget fogyassz belőle.
Ugye, te sem szeretnél kiszáradt bőrt, pattanásokat, vörös szemeket és száraz hajat? Akkor bizony naponta rendszeresen meg kell innod legalább 2-3 liter vizet. Ha dehidratált vagy, könnyebben elkapsz betegségeket, fáradt leszel, rossz közérzeted lesz egész nap, arról már nem is beszélve, hogy a külsődre is nagyon rossz hatással van a kiszáradás.
Ha elég vizet fogyasztasz, a tekinteted friss lesz, a hajad fényes, a körmeid erősek, és a ráncok is elkerülnek. Ha azonban csak 1-2 pohár vizet iszol meg egész nap, a következőkkel sajnos mind számolnod kell:
- piros szemek
- pattanások
- húzódó bőr
- karikák a szem alatt
- sprőd, száraz haj
- nagyon száraz bőr az orron, kipirosodás
- korai ráncok
Ugye, jobb ezt megelőzni?
forrás: Drinksoma.com