Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

A fehérbor jótékony hatásai

A fehérbor jótékony hatásai
Facebook
Twitter
Pinterest
Kis mennyiségben csodákra képes!

A szőlőszemek héja rengeteg hasznos antioxidánst tartalmaz, melyek nagyszerű hatással vannak az egészségünkre. Ugyan a vörösborba több kerül belőlük, és ezért mindig ezt nevezzük szuperegészséges nedűnek, azért a fehérbor is tartalmaz belőlük eleget. Ráadásul más összetevőivel is jobbá teheti mindennapjainkat, ha felelősséggel fogyasztunk belőle.

Antioxidánsok

Maradva a kezdő témánál, azt mondhatjuk, hogy ugyan a vörösbor vagy akár a grapefruit lé is több antioxidánst tartalmaz mennyiségileg a fehérbornál, az utóbbiban lévő antioxidánsok hatásfoka nagyjából ugyanaz. Ezt kutatások bizonyítják, ahogyan azt is, hogy sejtjeink és egészségünk védelmére nagyon is alkalmas a rendszeres fehérbor bevitel.

Betegségek megelőzése

A Buffalo School of Medicine kutatói összefüggést véltek felfedezni a hosszútávú és rendszeres fehérbor fogyasztás és a tüdőbetegsége előfordulásának csökkenése között. A fehérbor antioxidánsai ugyanakkor akár a mellrák megelőzésében is élen járhatnak, hiszen védik a mellszövet sejtjeit. Természetesen ezek az egészségügyi hatások rengeted egyéb körülménytől függnek.

Hasznos tápanyagtartalom

A fehérbor foszfort, káliumot, és a fluoridot is tartalmaz kis mennyiségben, és egy pohárral olyan 80-100 kalóriát viszünk be vele a szervezetünkbe. Minél édesebb egy fehérbor, annál több kalória van benne, így ha diétázol, szorítkozz inkább a szárazabb tételekre.

Ugye, milyen jó?

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok
Kép

II. Erzsébet királynő minden nap visel valamit, ami különös életű anyósától származik

A The Crown című Netflix-sorozat reflektorfénybe állította Aliz hercegnőt, a brit királynő anyósát, akinek a sorsa már önmagában is regénybe illő. Kezelte Freud, megmentett egy zsidó családot, apácarendet alapított, hogy csak pár érdekességet említsünk. Lássuk csak, mit tudunk még róla.

Kép

A nyár legmenőbb kiegészítője: 5 négyszögletes napszemüveg, ami feldobja a szetted

Újabb napszemüvegfazon hódítja meg a divatőrültek szívét.

Kép

A blogger, aki 20 kiló pluszsúllyal másolja híres emberek öltözködését, és ez jól áll neki

Blogot vezet, könyvet ír, van egy saját kozmetikai cége és több százezer nőt inspirál a közösségi médián. Az amerikai Katie Sturino bebizonyította, hogy plus size nőknek is van helye a divatvilágban. Az Éva magazin írása.

Kép

Hétvégi olvasnivaló: 3 e-könyv újdonság, ami kiszakít a mindennapokból!

Akár a komolyabb, akár a könnyedebb olvasmányokat szereted, bőven vár rád kaland a könyvújdonságoknak köszönhetően.

Kép

10 olyan tulajdonság, amely a megjelenésedtől függetlenül vonzóvá tesz

Ricsi és én munkatársak voltunk Budapest egyik legismertebb szállodájában. Napi tizenkét órában, hetente öt napon át dolgoztunk együtt. Jól megértettük egymást, de nem vonzódtam hozzá, és soha nem gondoltam rá úgy, mint olyan emberre, akivel szívesen randiznék. Az Éva magazin írása.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem