Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

7 étel, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsodhat az agyad

étel
A nap cikke

Íme a fűszer, ami székrekedés ellen, gyomorbajokra csodás, és méregtelenít is

A fűszerek nem csak csodát tesznek az ételekkel, de egészségesek is, pláne, ha frissen használod fel őket. A koriander főleg az egzotikus ételek egyik fontos eleme, de neked se ártana beépíteni a mindennapjaidba!

Promóciók

Nem tudod mivel lepd meg szeretteid? Luxoya hajápoló és smink ajándékcsomagok

Életmód

7 luxus ihletésű ünnepi meglepetés, ha igazán emlékezetes ajándékot adnál

Divat

Melyik ünnepi karakter vagy? Megmutatjuk, milyen csillogó ajándék való neked

Életmód

A nagy szaloncukor-teszt: megkóstoltuk a szezon legmenőbb ízeit - ezeket kell azonnal beszerezned

Promóciók

A Jawhara parfüm kollekció – Több, mint illat – Ne csak parfümöt viselj, aurát is!

Promóciók

Megújult az Allee INTERSPAR: még kényelmesebb lett a mindennapi bevásárlásod

Promóciók

Így készül a show a színfalak mögött - Kerényi Virág, a Csináljuk a fesztivált! vezető stylistja mesél

Promóciók

A Pizza Me-ben mostantól nem csak pizzák közül válogathatunk

Promóciók

Budapest legnagyobb pop-up karácsonyi vására hazai kézműves termékekkel az Allee-ban

Promóciók

Reális vágyak és presztízstárgyak – így beszélgess a pénz értékéről

Olvasd el!

Napi horoszkóp december 6.: a Rákok levezethetik a feszültséget, a Skorpiók komoly megbízást kapnak

A hétvége első napja is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szombati horoszkópot!

Olvasd el!

Napi horoszkóp december 7.: az Ikreknek érdemes szerényebben kezelniük bizonyos helyzeteket, a Nyilasok konfliktushelyzetbe kerülhetnek valakivel

A hét utolsó napja is bővelkedik izgalmakban, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, akkor tudhatod meg, ha elolvasod a vasárnapi horoszkópot!

Olvasd el!

Ez a 4 kiegészítő hiányzik a lakásodból: ezekkel sokkal otthonosabb az összkép

Ezzel a pár kiegészítővel garantáltan otthonosabb és harmonikusabb lesz a lakásod!

Olvasd el!

Sztárok, akik ősellenségekből lettek legjobb barátok

A celebvilág első törvénye: nagy egó, nagy dráma.

Olvasd el!

8 üzenet, amivel egyszerűen tisztázhatod a zavaros situationshipedet

Ha már neked is eleged van a kellemetlen és bizonytalan helyzetekből, amikkel egyszerűen nem tudsz mit kezdeni, vesd be ezeket a trükköket!

Facebook
Twitter
Pinterest
Az agy az egyik legösszetettebb és legfontosabb szervünk, több mint 100 milliárd idegsejtből áll, és minden testi, pszichológiai és érzelmi funkcióban központi szerepet játszik...

...a mozgástól kezdve a gondolkodáson, tanuláson és emlékezésen át a döntéshozatalig. Éppen ezért nem mindegy, mivel tápláljuk. Bár egy kiegyensúlyozott étrend segíthet az agy egészségének megőrzésében, vannak olyan ételek, amelyeket a neurológusok kifejezetten kerülnének, mert hosszú távon komoly kárt okozhatnak az agyműködésben. Az agy védelme nemcsak mentális egészségünkhöz, hanem hosszú távú életminőségünkhöz is kulcsfontosságú. Bár néha nehéz teljesen elkerülni ezeket az ételeket, törekedjünk arra, hogy csökkentsük a bevitelüket, és helyettük tápanyagdús, természetes alapanyagokra épülő étrendet válasszunk. Mert az agyunk, akárcsak a testünk, azt adja vissza, amit mi adunk neki.

A következő válogatásan összeszedtünk 7 olyan ételt és összetevőt, amelyet érdemes csökkenteni vagy kiiktatni az étrendünkből.

Lássuk, mely ételekről van szó!

Galéria / 7 kép

7 étel, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsodhat az agyad

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Nem tudod mivel lepd meg szeretteid? Luxoya hajápoló és smink ajándékcsomagok

Életmód

7 luxus ihletésű ünnepi meglepetés, ha igazán emlékezetes ajándékot adnál

Divat

Melyik ünnepi karakter vagy? Megmutatjuk, milyen csillogó ajándék való neked

Életmód

A nagy szaloncukor-teszt: megkóstoltuk a szezon legmenőbb ízeit - ezeket kell azonnal beszerezned

Promóciók

A Jawhara parfüm kollekció – Több, mint illat – Ne csak parfümöt viselj, aurát is!

Promóciók

Megújult az Allee INTERSPAR: még kényelmesebb lett a mindennapi bevásárlásod

Promóciók

Így készül a show a színfalak mögött - Kerényi Virág, a Csináljuk a fesztivált! vezető stylistja mesél

Promóciók

A Pizza Me-ben mostantól nem csak pizzák közül válogathatunk

Promóciók

Budapest legnagyobb pop-up karácsonyi vására hazai kézműves termékekkel az Allee-ban

Promóciók

Reális vágyak és presztízstárgyak – így beszélgess a pénz értékéről

Kép

Napi horoszkóp december 7.: az Ikreknek érdemes szerényebben kezelniük bizonyos helyzeteket, a Nyilasok konfliktushelyzetbe kerülhetnek valakivel

A hét utolsó napja is bővelkedik izgalmakban, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, akkor tudhatod meg, ha elolvasod a vasárnapi horoszkópot!

Kép

Íme a fűszer, ami székrekedés ellen, gyomorbajokra csodás, és méregtelenít is

A fűszerek nem csak csodát tesznek az ételekkel, de egészségesek is, pláne, ha frissen használod fel őket. A koriander főleg az egzotikus ételek egyik fontos eleme, de neked se ártana beépíteni a mindennapjaidba!

Kép

7 film, amiben a Mikulás nem éppen a megszokott formáját hozza

Néha a piros ruhás öregúr sem tudja, melyik mozit nézi éppen...

Kép

5 finom kence, amit a kenyérre kenhetsz vaj helyett

Egy klasszikus sonkás szendvicset is fel tud dobni, ha a vaj helyett valami izgalmasabb ízvilágú krémmel „ágyazol meg” neki. A boltban kapható vaj- és túrókrémek többsége azonban nem túl egészséges, rengeteg mesterséges ízesítő és adalékanyag található bennük, ezért jobban jársz, ha otthon keversz különféle kencéket.

Kép

Napi horoszkóp december 6.: a Rákok levezethetik a feszültséget, a Skorpiók komoly megbízást kapnak

A hétvége első napja is számos izgalmat tartogat az egyes csillagjegyek számára, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csakis akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szombati horoszkópot!

Kép

A 15 legrosszabb dolog, amit szex közben mondhat egy pasi

Elég csak egy ezek közül, és mindennek vége. De tényleg!