Életmód
6 zöldség, ami inkább rosszat tesz, mint jót
4 csillagjegy, akinek véget ér egy 10 éve tartó nehéz időszak a hosszú hétvégén: végre minden sikerülni fog, amibe belekezdenek!
Egy nagyon hosszú ideje tartó rossz időszakot zárhat le végre 4 csillagjegy, ezzel egyidőben pedig beköszönt az életükbe a boldogság!
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
4 csillagjegy, akit hatalmas szerencse ér a közeljövőben: az egész életük megváltozik!
Ők elég jó dolgokra számíthatnak hamarosan!
Napi horoszkóp március 28.: a Rákok végre választ találhatnak egy megválaszolatlan kérdésre, a Szüzeknek szükségük lehet a női megérzésükre
A hét második felében is izgalmak várnak, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
9 sztár, aki megcsalta a terhes párját, és csúnyán le is bukott
Vannak, akik a botrány ellenére együtt maradtak, sőt, a hullámvölgyek csak megszilárdították a kapcsolatukat, mások viszont örökre búcsút intettek egymásnak.
A zöldségek és gyümölcsök jót tesznek a testnek, ez tény, azonban van néhány olyan, amelyek rendszeres vagy túlzott fogyasztása inkább negatív hatással van a szervezetre. Melyek ezek?
Kaliforniai paprika
A tudósok szerint a paprikafélék közül a kaliforniai paprika nincs jó hatással azoknak a szervezetére, akik hajlamosak elkapni a vírusokat, illetve könnyen alakul ki náluk gyulladás. Ha gyakran gyullad be a mandulád, a fogad, vagy bármid, inkább fogyassz másfajta paprikákat.
Kelbimbó
Bár a diétádba nagyon jól illeszthető finomság a kelbimbó, jobb, ha csak heti egyszer fogyasztod, mert iszonyú puffasztó hatással bír. Ha nem tolerálod jól a puffasztó ételeket, akkor heti egyszer se egyél belőle, és válaszd inkább a kevésbé megterhelő brokkolit.
Padlizsán
Bár csodás krémeket lehet készíteni belőle, és sütve is nagyon finom, mégsem fogyaszthatjuk sajnos korlátlanul, sem bármilyen formában. A padlizsán szivacsként szív fel minden olyan káros anyagot, amit egyébként más ételek kiengednek magukból. Például a felesleges zsírokat, nátriumot. Ezért inkább magában süsd meg, ne keverd össze más ételekkel.
Borsó
Akármilyen finom, annyira segíti a hízást is a borsó. Az apró zöldség alaposan megemeli a vércukorszintet, és kifejezetten sok benne a szénhidrát is.
Zeller
Való igaz, hogy fogyókúrás zöldség a zeller, de nem azért, mert zsírt éget, csupán amiatt, mert nagyon nagy százalékban vizet tartalmaz. A víz mellett pedig szinte semmi mást, így ugyan hidratált leszel tőle, de nem jutsz vitaminokhoz és fontos anyagokhoz.
Bármilyen zöldség konzerv formában
Nagyon megfájdulhat a gyomrod, ha gyakran konzervzöldségeket fogyasztasz. Az ezekben található tartósítószerek és ízfokozók kimarják a gyomrodat, ráadásul semennyi egészséges tápanyagot nem tartalmaznak, messze állnak a zöldségtől.
Mindenből mértékkel egyél!
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
Hozd ki magadból a maximumot! 4 tipp, hogy nyárra még magabiztosabb legyél!
Szépség
Vakteszt: Kipróbáltam 5 különböző tusfürdőt, és most elárulom, melyik lett a kedvencem
Promóciók
Törpevadászat Wroclawban? Ideális családi program tavasztól-őszig
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
A nézők szerint ez Cillian Murphy legrosszabb és legjobb filmje - van, amit sosem akarnak újra látni!
Cillian Murphy 27 éve van a filmszakmában és ennyi idő alatt mondhatni teljesen természetes az, hogy voltak olyan produkciók, amikre a rajongók szerint inkább nemet kellett volna mondania.
Ennél a magas sarkúnál nem lesz menőbb 2024 tavaszán, ráadásul már 10 ezer forintért beszerezheted
Itt az ideje felfrissítened a tavaszi ruhatáradat néhány trendi darabbal!
Sztárok, akik egykor legjobb barátok voltak, most viszont utálják egymást
Vannak barátságok a sztárvilágban, amelyek kiállják az idők próbáját, és vannak, amik csúnya viszállyal érnek véget. Sőt, sokan attól sem riadnak vissza, hogy nyilvánosan szidják egymást!
8 könyv, ami nem csinál tabut a nőket érintő kérdésekből
Az olvasó nőket a múltban veszélyesnek tartották, éppen ezért volt idő, amikor megtiltották nekik, hogy könyveket vegyenek a kezükbe. Mára viszont fordult a kocka: „Ha a nők abbahagyják az olvasást, a regény is meghal” – jelentette ki Ian McEwan brit szerző. Ráadásul évről évre egyre több olyan kötet jelenik meg, ami súlyos kérdéseket feszeget.
Dűne akkor és most: kinek állt jobban a szerep?
Az idei év egyik legnagyobb filmsikere a Dűne: Második rész, ám Frank Herbert regényét már negyven éve is feldolgozták.
Amikor a való életben is bejön a happy end: 10 sztárpár, akik egy film forgatásán szerettek egymásba
Amikor a filmvásznon izgulunk kedvenc párosainkért, talán eszünkbe se jut, hogy a történetben szereplő sztárok valójában nem vonzódnak egymáshoz, csak teszik a dolgukat és játsszák a szerepüket. De szerencsére a filmtörténelemben többször tapasztalhattuk már, hogy a képernyőn látott mindent elsöprő szerelem valós kémiát jelenített meg a szereplők között. Cikkünkben olyan sztárokat gyűjtöttünk össze, akik egy film forgatásán szerettek egymásba, és bebizonyították, hogy a hirtelen fellobbant szenvedély nemcsak rövid távra, hanem akár egy egész életre szól.