A nap cikke

10 szuper karácsonyi összeállítás, amivel ragyoghatsz az ünnepek alatt

Ha szükséged lenne egy kis inspirációra, ezeket az összeállításokat látnod kell!

Még több olvasnivaló

10 szuper karácsonyi összeállítás, amivel ragyoghatsz az ünnepek alatt

Tudod, mennyi az annyi? Ennyire hizlalnak valójában a legfinomabb karácsonyi fogások

Valóra vált tündérmese: egy srác felfedezte magát menyasszonya gyerekkori fotóján

Eladó Meghan Markle lakása! Less bele!

Ettől működik igazán jól Hosszú Katinka és Shane házassága

Dwayne Johnson újra apuka lesz, és ezt egy übercuki fotóval jelentette be!

Gondoltad volna? Ez a 4 legmakacsabb csillagjegy

Ez mikor történt? Uma Thurman lánya felnőtt, és egy sikerfilm újrafeldolgozásában kapott főszerepet

Mégsem hizlal a tészta?

Europress
Mégsem hizlal a tészta?
V. Zsófi V. Zsófi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Új kutatás, új menü!

A Nutrition and Diabetes című lapban közzétett kutatás szerint a tészta nem hizlal, sőt a rendszeres tésztaevőknél alacsonyabb testtömegindexet mértek, mint azoknál, akik mellőzték.

A hír láttán az első gondolatunk:

gif

Aztán kiderült, hogy a 22 ezer ember étkezési szokásait vizsgáló kutatást a tésztát gyártó Barilla cég rendelete meg, ami kicsit kedvünket szegte, hiszen nekik érdekükben áll kívánatosabbá tenni a tésztát.

gif
Olvasd el ezt is!

Aztán persze megerősítette a cég, hogy semmilyen módon nem befolyásolták a kutatás kimenetelét.
Viszont az eredményt úgy érték el, hogy csak olasz emberek étkezési szokásait nézték, akik nagyrészt mediterrán étrendet tartanak, tehát a tésztán kívül rengeteg zöldséget, gyümölcsöt, halat fogyasztanak, kifejezetten egészségesen étkeznek. Illetve a részvevők egyszerre maximum 86 grammnyi tésztát fogyasztottak, ami elég kis adagnak számít.

gif

Tehát ismét kiderült, hogy nem akkora mumus a szénhidrát, de azért nem árt mértékkel fogyasztani. Ha nem is ehetünk mostantól minden étkezésre tésztát, a roppant csinos Susi mintájára hetente néhányszor megoszthatunk egy adagot a pasinkkal!

gif

Te is imádod a tésztát?

Fél Hollywood a kissrác védelmére kelt, akit bullyingoltak az iskolában az orra miatt! „Engem is csúfoltak, csak én nem voltam ilyen bátor”

Az amerikai kisfiú könnyek között érvel az iskolai bántalmazás ellen – még egy sziklát is megindítana, nem hogy Katy Perry-t.

Wow, imádjuk! Hódítanak a mágnessel készült körömlakkok

Most éppen ez az egyik legaktuálisabb körömtéma!

10 szuper karácsonyi összeállítás, amivel ragyoghatsz az ünnepek alatt

Ha szükséged lenne egy kis inspirációra, ezeket az összeállításokat látnod kell!

Mit milyen gyakran kell tisztítani és cserélni?

5 dolog, amit nem biztos, hogy jól csinálsz, pedig az egészséged függhet tőle!

Neked feltűnt? A The Walking Dead egyik sztárja szerepelt az Alkonyatban is!

Annyiszor láttuk már a filmet, hogyan nem vettük eddig észre benne?

Valóra vált tündérmese: egy srác felfedezte magát menyasszonya gyerekkori fotóján

Ennél csodálatosabb történetet ki sem találhattunk volna!

Eladó Meghan Markle lakása! Less bele!

Amikor először együtt aludtak Harry-vel, ebben a lakásban voltak.

Ettől működik igazán jól Hosszú Katinka és Shane házassága

A páros nemcsak a magánéletben, hanem a munkában is tökéletesen összhangban van!

Gondoltad volna? Ez a 4 legmakacsabb csillagjegy

Ha szeretnél velük kompromisszumra jutni, nem fog könnyen menni.

Napi horoszkóp december 12.: az Ikrek egyedülálló lehetőséget kapnak, a Szüzekre meglepetés vár a mai napon

A csillagok állásából ismét sok mindent megtudhatsz, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Megjelent a JOY 2018-as januári száma!

Keresd az újságárusoknál a legfrissebb JOY-t, amely most a Shape magazinnal együtt is kapható!

Joy lejáró 60%

Csak 2400 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!