7 tuti tipp, ami jól jön az izzadás ellen
Azt hiszem, ez az a téma, ami mindenkit érint a kánikulában – és nagyon fontos, hogy megosszuk egymással a leghasznosabb tippjeinket. Ezek az enyémek, de természetesen várom a ti fantasztikus ötleteiteket is! ;)
1. Használj vízálló szempillaspirált! - Életmentő, de komolyan, majd meglátjátok! ;) Ez a leginkább észrevehető, ha elkezd lemászni a szemed alá, és a pandák ugye cukik, de nem akkor, ha a tükörből néznek vissza. Van, aki arra esküszik, hogy egy réteg sima, egy réteg vízálló spirált tesz fel, mert állítólag könnyebb lemosni. Egyszer ezt is ki lehet próbálni, hátha beválik! ;)
2. Hagyd lélegezni a lábujjaidat! – Nyáron a tuti pedikűr ugye elengedhetetlen, minden korban, minden nemnél (ha nem is festesz, legyen ápolt! ;), főleg, mikor szandált veszel. Ha a munkahelyen kötelező a zárt cipő, és szó sem lehet saruról, készíts be egy frissítő spray-t, ami életben tartja nap közben, és az utazáshoz vegyél át valami lazábbat.
3. Tarts magadnál vízpermetet! – Tipikus úri huncutság, de hidd el, nem fogod megbánni a nyári hőségben. Egész kicsi kiszerelésben is kapható és irtó sokáig kitart. Ráadásul olyan érzés, mintha vízesés alá állnál a betondzsungel közepén – az érzés leírhatatlan, tényleg. És ha már tutira mész, tegyél be nedves kendőket is, ami nem csak akkor jön jól, mikor leszálltál a tömegközlekedésről, de akkor is, ha befuccsol az izzadásgátlód. Sőt, még teljesen DIY módban is készíthetsz magadnak, ha van egy kiürült kis szórófejes flakonod, csak ne felejtsd el a hűtőben tárolni! ;)
4. Válassz hőséghez illő fehérneműt! – Keress olyan anyagot, ami enged szellőzni még a kánikulában is, egyúttal kényelmes, testszínű, esetleg még varrás nélküli is, nem vág be-nem csúszik fel. Ezek mutatnak a legszuperebbül a vékony, világos nyári ruhák alatt. Épp elég, hogy a sminked elfolyt, és hogy úgy szívod be a város forró levegőjét, mint Darth Vader, ne kelljen még emiatt is feszengened! ;)
5. Hello, lenge anyagok!!! – Igen, az előző pontból egyenesen következik, hogy kellenek a könnyű pamutból, sifonból, vászonból készült ruhácskák is! És ha már testhezálló darabot veszel, ne a neoprén legyen az elsődleges választás, az jó lesz majd a búvárkodáshoz… Ha nagyon hajlamos vagy az izzadásra, a sötétkék színt, vagy úgy általában a sötétebb mintás anyagokat javaslom, amin kevésbé feltűnő. Sőt, képzeljétek, már olyat is lehet kapni, hogy izzadás csökkentő farmer, ami azért elég jó szerintem!
6. Maradj a fülbevalónál, és felejtsd el a többi ékszert! – Persze csak ha nem bírod te sem, mikor az izzadságtól a nyakadhoz és a csuklódhoz tapadnak a láncok és karkötők. Sőt, a fémes ékszerek még fel is forrósodhatnak, ami nem biztos, hogy kellemes érzés…
7. Gondoskodj a hajadról is! – Nem csak azért, mert a meleg ugyanúgy megviseli, mint a többi porcikád, de ha sok van, vagy sötét színű, még az izzadással is foglalkozni kell. Egy jó kis frissítő hajpermet/tonik sokat segíthet! És ha hajlamos a hajad ilyenkor jobban göndörödni, vesd be az Olsen ikrek trükkjét: egy vaddisznószőr kefét fújj be hajlakkal beszárítás előtt, ami segít a helyén tartani a szálakat. A műanyag kefék nem bírják a lakkozást és a melegítést, azokon ne is próbáld ki!
Márk napi tipp: És a végére az örök vita! Most akkor meleg vagy hideg italt érdemes inni a melegben? Az első elvileg kevésbé készteti a testet arra, hogy beinduljon a hőerőmű, és visszafűtse magát, a második pedig szimplán jól esik, de mindenkinek igény szerint, ugye. És hogy én melyikre szavazok? A Lakatos Műhely isteni, hideg leveseire, mint a joghurtos uborkaleves! Hamarosan hozok is egy szuper receptet Nektek! ;)