6 jógapóz, ami jobbá teszi a szeretkezést

#Jóga

#Galéria

#ászana

#bűnösélvezet

#testem

#szexuális energia

Éva magazin/ Seufert-Szanto Orsolya

Szerelem, Szex

Utoljára frissült: 2020. december 11. 17:32

Forrás: Getty Images

6 jógapóz, ami jobbá teszi a szeretkezést

A nap cikke

4 csillagjegy, akire varázslatos hatással lesz az április 24-ei telihold: az is sikerül nekik, amire a legvadabb álmaikban sem mertek gondolni!

Különleges égi jelenség jön el, amit a szenvedélyes Skorpió zodiákusnak köszönhetően erőteljes hatással lesz ránk.

Olvasd el!

6 mindennapi szokás, ami súlyosan károsítja a vesét

A rossz hír az, hogy az alábbi listának pontjaiban sajnos mindannyian könnyedén bűnösek lehetnünk, és ennek egy fontos szervünk láthatja a kárát...

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 22.: a Szüzek nem szívesen kockáztatnak, a Bakoknak vízválasztóhoz érkezik a párkapcsolatuk

A hét első napján is izgalmas üzeneteket olvashatsz, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!

Olvasd el!

A születési időd felfedi, ki az őrangyalod: ebben segít téged életed során

Mindenkinek van őrangyala, még ha nem is látjuk, a nehéz időszakokban mellettünk áll. De hogy ki is a tiéd és miben segít téged igazán, az az alábbiakban kiderül!

Olvasd el!

Leleplezték az idei X-Faktor női zsűritagjának kilétét

Régóta találgattak már a rajongók, vajon ki csatlakozik negyedikként a tehetségkutató-műsor zsűrijéhez, most pedig megkaptuk a választ.

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 23.: a Rákok tehetségét a környezetük is elismeri, a Mérlegek magabiztosságát sikerül valakinek megingatnia

A mai napra is izgalmakat ígérnek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Aki rendszeres jógagyakorló az jól tudja, hogy ez a mozgásforma nemcsak szellemiség és testgyakorlatozás, hanem szervezetünk számos működésére ható jótékony mozgásforma is. A jóga növeli a fizikai kondíciónkat, oldja a stresszt, segíti a hatékony emésztést, támogatja a fogyást és bizony: erősíti a szexuális energiánk fokozását is. Az Éva magazin írása.

A stresszoldó

A jóga világviszonylatban történő elterjedéséhez, nagyban hozzájárult annak stresszoldó hatása. Vizsgálatok igazolják, hogy a rendszeres jóga gyakorlás segít csökkenteni a test stresszszintjét, a kortizolszint csökkentésével. Köztudott, hogy a fokozódó vagy épp tartósan jelenlévő stressz negatívan hat a testben zajló folyamatokra – kezdve a vérnyomástól a hormonháztatás működéséig, – így közvetve bizony a szexuális vágy meglétére is nagy befolyással bír. Tehát ha a jógát hívod segítségük a mindannapi stressz ellen, számolhatsz azza is, hogy a nemi életed is energiával lesz telibb.

Olvasd el ezt is!

Olvasd el ezt is! Ez történik a testeddel, ha nincs szex

A jelenben lenni

Hányszor van, hogy rohanunk egyik helyről a másikra. Még benne vagyunk egy feladatban, de már a következő is ott cikázik az agyunkban. Fizetjük be a számlát, de közben fogadunk egy telefont, és már azon aggódunk, hogy a gyereket későn hozzuk el a suliból. A jóga a stresszkezelésén túl, megtanít a jelenben lenni, megmutatja milyen az adott pillanatot megélni. Ez az ismeret bizony a nemi élet kiteljesedésének is egyik fontos tényezője: megélni a jelent teljes valónkban.

Figyelj a testedre

Ismered a tested? Tudod mi az, ami jólesik neki, és mi az ami nem? A jóga saját magad megismerésében is a segítségedre tud lenni. Belső erőnk, tartásunk birtokában pedig magabiztosságunk is erősödik, mely intim pillanataink megélését támogatja.

Ennyi elmélet után, viszont lássuk mik azok a jóga gyakorlatok, melyek közvetlenül hatnak szexuális energiáink forrására: csípőnk, nemiszervünk, szakrális csakránk területére.

Galéria / 6 kép

Jóga pózok, amik fokozzák a szexuális energiát

Megnézem a galériát