6 egészséges szokás, amivel ezerszer jobb lesz a szex (is)

Formaggio/Getty Images
Bíró Eszter

A szexuális életünket gyakran olyan alapvető életmódbeli sajátosságok is befolyásolják, melyekre nem is gondolunk.

Néhány életmódbeli változtatás javíthatja a szexuális életet, növelheti a libidót, és segíthet a problémák, például a női szexuális diszfunkció és a merevedési zavarok kezelésében. A szexuális izgalom és funkciók az egészséges szív- és érrendszertől és a jó általános egészségi állapottól is függhetnek, így a férfiak és a nők is javíthatják szexuális életüket azáltal, ha törekednek az egészséges életmód fenntartására.

Olvasd el ezt is!
5 megdöbbentő szexmítosz, ami kicsit sem igaz

Íme 6 olyan tényező, mellyel befolyásolhatjuk a szaporítószervrendszer egészséges működését, illetve támogathatjuk a pszichés ráhangolódást is, no meg a teljesítményünket. Az biztos, hogy ennek meglesz az eredménye a hálószobában!

Lássuk, melyek ezek!

Nézd meg a galériánkat - 6 kép
6 egészséges szokás, amivel jobb lehet a szex