A nap cikke

Két hónapja szakított, máris összeházasodott új pasijával Emily Ratajkowski

Elkelt a szupermodell!

Még több olvasnivaló

Két hónapja szakított, máris összeházasodott új pasijával Emily Ratajkowski

Előrejelzés: ezek az esküvői trendek hódítanak majd idén

SJP vs. Kim Cattrall? Smith Jerrod elmondta, kinek a pártját fogja

Imádod a brownie-t, de nem akarsz hízni tőle? Mutatjuk a legfinomabb és legegészségesebb verziót!

A szerelemnek valójában 8 típusa létezik! Vajon te és a pasid melyiket élitek át?

Kiderült, mi a legpiszkosabb dolog a hotelszobákban – és biztos, hogy nem erre számítottál

Blake Lively új fotójáról minden Gossip Girl-rajongónak ugyanaz jutott eszébe

Gólyahír! Kisbabát vár a Szerelmünk lapjai gyönyörű színésznője, Rachel McAdams!

4 szuper egészséges kaja, ami nem hiányozhat a reggelizőasztalodról

4 szuper egészséges kaja, ami nem hiányozhat a reggelizőasztalodról
Petra Petra
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Nem csak egészségesebb, de boldogabb is lesz a reggel, ha beszerzed ezeket a természetes finomságokat!

1. Kenyér helyett abonett

Hasonló élvezettel falatozhatod a reggeli szendvicsedet a finom felvágottal, sajttal, zöldséggel, de a fehér kenyér helyett sokkal egészségesebb - na meg persze alakkímélőbb - az abonett.

2. Kávé helyett alternatív frissítő

Bár nem akarunk lebeszélni a kedvenc kávészeánszodról, de néha jót tesz, ha beiktatsz 1-1 nap koffeinszünetet, és a tejes-cukros verziód helyett inkább gabonakávét iszol.

3. Viszlát, fehér liszt!

Nem véletlenül örvendenek nagy sikernek az alternatív lisztek a sütés-főzés során, például a tönkölyliszt a búzaliszt egészségesebb alternatívája: magasabb a fehérje- és sikértartalma, aminosavakban, vitaminokban gazdag. Használd inkább ezt a sütikhez, és nem lesz akkora lelkiismeret-furdalásod, ha egy sütiszelettel indítod a reggelt.

4. Told a C-vitamint!

Tudjuk, tudjuk, zöldség-gyümölcs minden mennyiségben. Az Arizonai Egyetem kutatói szerint azok, akik elegendő C-vitamint fogyasztanak, 30%-kal több zsírt égetnek az edzés során, mint azok, akik hiányt szenvednek benne. Igyál egy pohár frissen facsart narancslevet, vagy legalább kapj be egy C-vitamin tablettát, sosem elég belőle.

Ami pedig a legjobb: a fenti egészséges finomságok, és sok más dm Bio termék kedvezményesen vásárolható meg a dm drogériákban, csak nézd meg az új dm applikációban, mikre vonatkozik az aktuáls kedvezmény!

Kép
Kép
Kép
Kép

Hogyan válthatod be a kedvezményed?

1. Töltsd le a dm applikációt ingyenesen az App Store-ból vagy a Google Play áruházból.

2. Nézz körül a Kedvezményeim menüpontban, és válaszd ki a neked tetsző kupont/kuponokat.

3. Jobb alsó sarokban nyomj rá az Aktiválás gombra. (Ha van annyi rendelkezésre álló pont a pontegyenlegeden)

4. A Kuponkosár menüpontban megnézheted, milyen kuponokat aktiváltál.

5. A kassszánál vásárláskor érvényesítsd a kártyádat (ezt digitálisan is megteheted, a Saját kártyám menüpontban le tudod csippantani a vonalkódodat), és levonásra kerülnek az adott kuponkedvezmények.

Jó egészséget, jó vásárlást kívánunk!

Napi horoszkóp február 24.: a Szüzek pozitív impulzusokat kapnak, a Nyilasok számára valami véget érni látszik

Hétvégén is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, mert ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Ha Gwyneth Paltrow-t nem bírod – attól még a tésztáját imádni fogod

Egy-két évvel ezelőtt, a csapból is Gwyneth carbonrájára folyt, miközben az akkor megjelent receptkönyve - csak úgy, mint sokszor ő maga is -, a támadások kereszttüzébe került. Ha a színésznőt nem is, az egyik receptjét mégis szerette az internet népe, amit többek között a popsugar, a delish is lehoztak. Én is sokszor elgondolkodtam azon, hogy ideje lenne végre kipróbálnom. A napokban épp carbonarára vágytam, hát megtettem!

Igazi nő, szexi külsővel: divattippek elegáns megjelenéshez

Biztosan te is dilemmáztál már azon, hogy mit is vegyél fel egy színházba, randira, moziba vagy koncertre? Pár tippet adunk, hogy a pároddal együtt miben menjetek különböző programokra, hogy ne legyetek alulöltözöttek.

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

SJP vs. Kim Cattrall? Smith Jerrod elmondta, kinek a pártját fogja

Jason Lewis, azaz a Szex és New York Smith Jerrodja elárulta, ki mellett áll.

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot JOY-kuponokkal!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!