Életmód
Mennyi vizet kell inni nyáron?
4 csillagjegy, akinek teljesül élete legnagyobb álma április 20-án: 14 évente egyszer történik ilyen az asztrológiában
Egészen elképesztő kozmikus energetika jön a Jupiter és Uránusz viszonyának köszönhetően.
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
3 tavaszi ruha, ami a pasik szerint nagyon vonzó egy nőn - És 3, ami szerintük egyáltalán nem néz ki jól
Tudtad, hogy a férfiaknak is megvan a véleményük a tavaszi szettekről, amelyeket a nők viselnek? Íme a kedvenceik és egyúttal felfedjük azokat is, amelyekért nem rajonganak.
Napi horoszkóp április 20.: az Ikrek komoly kihívással szembesülnek, a Rákoknak épp jókor jön a pihenés
A csillagok hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Igazi férfi lett Madonna fiából: a 23 éves Rocco szívdöglesztően néz ki!
Sármos pasi lett Madonna idősebb fiából.
A TV2 TestŐr című műsorában legutóbb többek között erre keresik a választ. De szó esett még a D-vitamin fontosságáról és szervezetbe való juttatásáról, a pikkelysömörről, a hajdiagnosztikáról, és sok más témáról is!
Hajdiagnosztikával személyre szabott tanácsadást kaphatunk
Hajdiagnosztikával illetve bőrdiagnosztikával egészen speciális dolgokat is meglehet állapítani. Különböző kamerák teszik lehetővé, hogy egészen pontosan ismerjük hajunk, bőrünk állapotát. A kapott mérési eredmények értékelése alapján tudjuk, hogy mi az, ami hiányzik szervezetünkből. A személyre szabottság lehetővé teszi, hogy akár a belső szerveink állapotára is következtessünk. A hidratálókrémek legfőbb célja, hogy a bevitt folyadékot minél jobban megkössék a bőrünkben.
Nyáron a folyadékbevitel mellett a belső hidratálás is kiemelten fontos
Az emberi test 70%-a víz, amelyből 7-8 liter a bőrünkben található, a vízmolekulák a véráram útján jutnak el az irha (dermis) rétegbe. A dehidratált (vagy vízhiányos) bőr víztartalmának egy részét elveszíti, vagy a hidratáltság kialakításában szerepet játszó természetes tényezők fiziológiai eredetű hiányával összefüggő okok miatt nem tartalmaz megfelelő mennyiségű vizet. Vízhiányos állapot a bőrünkön bőrtípusunktól függően alakulhat ki. Felszíni vízhiány inkább a zsíros és a száraz bőrön jellemző. Mélyrétegi vízhiány esetében pedig nem csak a hámrétegen, hanem a bőr alsóbb rétegeiben, az irhában és a bőralján is jelentkeznek vízhiányos tünetek.
Ma már a szempillaépítésnek csak a fantáziánk szabhat határt
A szempillaépítés után az első 24 órában érdemes odafigyelni, hogy ne érje víz, vízgőz. Éppúgy, mint a műköröm építésénél, itt is dúsítani kell a szempillát folyamatosan, a hullás végett. Ma már kelendőek a színes, egészen extrém szempillák is. Természetesen mindegyiknek megvan a maga helye, és alkalma. Ha szempilla építő tanfolyamon gondolkodunk, akkor érdemes körültekintően kiválasztani a helyet ahol tanulni szeretnénk. A referenciák pontos ismeretében a választás egészen biztos, hogy megfelelő lesz.
A napon vagy szoláriumban töltött idő mellett a helyes táplálkozás is hozzájárul a kellő D-vitamin bevitelhez
A sok D-vitamin elengedhetetlen a hajunk, bőrünk, körmünk egészsége végett. A krónikus gyulladások hajhulláshoz is vezethetnek. Vannak élelmiszerek, amik ezeket megakadályozzák. Számos étel befolyásolja, hogy milyen lesz a hajunk állaga illetve állapota. Bizonyos zöldségekben található ásványi anyagok hozzájárulnak a haj egészséges állapotának visszaállításához.
A nyár előtti időszakban van a szervezetünknek a legnagyobb szüksége D-vitaminra
A szép bőr érdekében a napon vagy szoláriumban töltött idő kifejezetten hasznos lehet. A D-vitamin szintünk, érdekében elengedhetetlen. A napvédő krémek használata természetesen a káros sugarak ellen elengedhetetlenek. Azt viszont nem árt észben tartani, hogy ezek a krémek vízzel lemoshatóak. Tehát ha vízbe megyünk, majd onnan kijövünk, érdemes újra bekenni magunkat ezzel is megelőzve a leégést.
A pikkelysömör egy nem fertőző bőrbetegség, ami Magyarországon a lakosság nagyjából 2%-át érinti
A pszoriázis, avagy ismertebb nevén a pikkelysömör, olyan élethosszig tartó, nem fertőző bőrbetegség, amely a bőr, a körmök, ritkább esetben a nyálkahártya megbetegedését okozza. A betegség kialakulását az immunrendszer egyes elemeinek a rendellenesen fokozott működése okozza, ezáltal folyamatosan fenntartva a bőr gyulladásos állapotát. Az elváltozás következtében a bőrön elszarusodott pikkelyszerű elváltozások keletkeznek, melyek akár a test 90%-át is boríthatják. A Ne rejtőzködj kampány célja a betegség megismertetése az érintettekkel, a betegek és hozzátartozóik tájékoztatása a kórképről. A Ne rejtőzködj! Programban ismertetjük a pszoriázis főbb tüneteit, kialakulásának okát, gyakoriságát, a betegséggel járó pszichés változásokat, az esetleges tévhiteket és a standard kezelések mellett a biológiai terápia lehetőségeit.
A bőrtípusok eltérősége nyáron mutatkozik meg leginkább
A nyári bőrápolás speciális. bőrtípusonként szabályok vannak, de ami a legfontosabb, hogy a napfény általában minden bőrtípusnak jót tesz. A napégés viszont gyulladást okoz a bőr felszínen, ezért napfényvédő szereket mindig használjunk. A szeborrea következménye a baktériumoknak köszönhetően gyulladás lehet, ezzel együtt jár egy száraz felszín is, aminek kapcsán a hidratálás nyáron fontosabb, mint az év bármely más szakaszában. A "normál" bőr is veszíti a folyadéktartalmát. Aki ilyen bőrtípussal rendelkezik, neki is pótolni kell a folyadékot, a nap szárító hatására mindenkinek odakell figyelni. Gyantázás után, aznap feltétlen ne menjünk napra, mert foltosodhat a bőrünk.
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Stílustippek, amiket az alacsony nők elleshetnek Florence Pugh-tól
Az Oscar-jelölt színésznő tisztában van az adottságaival, elfogadja a testét olyannak, amilyen, és PONTOSAN TUDJA, hogyan kell öltöznie az alakjához.
Hivatalos: Íme a legszennyezettebb gyümölcsök és zöldségek listája 2024-ben
Tudományosan bizonyított tény, hogy zöldséget és gyümölcsöt enni NAGYON egészséges - feltéve, ha odafigyelünk arra, hogy előbb alaposan megtisztítsuk őket.
Ez az év legjelentősebb asztrológiai eseménye: 6 csillagjegy, akinek zseniális változást hoz a Jupiter-Uránusz együttállás
Április 20-án érkezik a Jupiter-Uránusz együttállás, ami az év legjelentősebb asztrológiai eseménye. Tudd meg, hogy a te csillagjegyedre hatással lesz-e!
8 étel, ami csökkenti a vérzsírt, ezzel meghosszabbítva életed: szíved hálás lesz ezekért!
A trigliceridek a szervezetben található zsírok egy fajtáját jelentik. Az emelkedett szintek a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához kapcsolódnak. Az étrend fontos szerepet játszik a trigliceridek termelésében a szervezetben, és bizonyos élelmiszerek akár csökkenthetik is a vérzsír szintjét.
Keanu Reeves egy közülünk – ezek a sztorik bizonyítják
Az egyik legszerényebb, legközvetlenebb hollywoodi sztár, aki nem menekül el rajongói elől.
3 filléres arcápolási termék, amire a bőrgyógyászok esküsznek
A bőrgyógyászok szerint ennél a három szépségápolási terméknél nem számít a márka, az olcsóbb is ugyanolyan jó!