A nap cikke

Előrejelzés: ezek az esküvői trendek hódítanak majd idén

Milyen újításokat hoz az év?

Még több olvasnivaló

Két hónapja szakított, máris összeházasodott új pasijával Emily Ratajkowski

Előrejelzés: ezek az esküvői trendek hódítanak majd idén

SJP vs. Kim Cattrall? Smith Jerrod elmondta, kinek a pártját fogja

Imádod a brownie-t, de nem akarsz hízni tőle? Mutatjuk a legfinomabb és legegészségesebb verziót!

A szerelemnek valójában 8 típusa létezik! Vajon te és a pasid melyiket élitek át?

Kiderült, mi a legpiszkosabb dolog a hotelszobákban – és biztos, hogy nem erre számítottál

Blake Lively új fotójáról minden Gossip Girl-rajongónak ugyanaz jutott eszébe

Gólyahír! Kisbabát vár a Szerelmünk lapjai gyönyörű színésznője, Rachel McAdams!

Nem vicc, tényleg! Estére alacsonyabb leszel 1-2 centivel

Nem vicc, tényleg! Estére alacsonyabb leszel 1-2 centivel
Alexa Alexa
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Mindennap „összemegy” egy kicsit a tested…

… a jó hír viszont, hogy reggelre valószínűleg ismét visszaáll a rend. Ha hihetetlennek hangzik a dolog, könnyedén meggyőződhetsz róla: elég reggel és este is megmérni a magasságodat.

A jelentős eltérés oka tested egyik különleges alkotóelemében, a porcokban keresendő. Ezek olyan rugalmas állományú szövetek, amelyek támaszt nyújtanak, illetve a mozgathatóságot szolgálják.

Az esti „összemenésben” a gerincoszlopod 33 csigolyája közötti porckorongok játsszák a főszerepet. Talán bele sem gondoltál eddig, hogy ők minden mozdulatnál – még felállásnál, leülésnél és járás közben is – milyen jelentőségteljes feladatot látnak el.

Ugyanez egyébként a bokádra, a térdedre és a csípődre is érvényes, és nekik is van némi „beleszólásuk” abba, hogy hány centi vagy éppen.

A porcok térfogatát a sejtközötti állomány határozza meg, amely glükózaminból, kollagénből és kondroitinből áll. Ezeknek az anyagoknak a mennyisége nap közben csökkenhet, az utánpótlás pedig alvás idején épül be.

Az „összemenés” sokkal kevésbé sújtja azokat, akik rendszeresen végeznek nyújtó gyakorlatokat, valamint C- és E-vitaminban gazdagon táplálkoznak – ez a két vegyület ugyanis antioxidánsként védi a porcokat.


Te is tapasztaltad már a különbséget?

Olvasd el ezt is!
Napi horoszkóp február 24.: a Szüzek pozitív impulzusokat kapnak, a Nyilasok számára valami véget érni látszik

Hétvégén is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, mert ismét izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Ha Gwyneth Paltrow-t nem bírod – attól még a tésztáját imádni fogod

Egy-két évvel ezelőtt, a csapból is Gwyneth carbonrájára folyt, miközben az akkor megjelent receptkönyve - csak úgy, mint sokszor ő maga is -, a támadások kereszttüzébe került. Ha a színésznőt nem is, az egyik receptjét mégis szerette az internet népe, amit többek között a popsugar, a delish is lehoztak. Én is sokszor elgondolkodtam azon, hogy ideje lenne végre kipróbálnom. A napokban épp carbonarára vágytam, hát megtettem!

Igazi nő, szexi külsővel: divattippek elegáns megjelenéshez

Biztosan te is dilemmáztál már azon, hogy mit is vegyél fel egy színházba, randira, moziba vagy koncertre? Pár tippet adunk, hogy a pároddal együtt miben menjetek különböző programokra, hogy ne legyetek alulöltözöttek.

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

SJP vs. Kim Cattrall? Smith Jerrod elmondta, kinek a pártját fogja

Jason Lewis, azaz a Szex és New York Smith Jerrodja elárulta, ki mellett áll.

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot JOY-kuponokkal!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!