Promóciók
5 tipp, hogy a nyaralás alatt is egészségesen étkezz - Szakértőnk válaszol
Forrás: Pixabay.com/ Veerasantinithi
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült
2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.
Egészséges étkezés vs. nyaralás? Sokan pont az ilyen 1 heteket jelölik ki a fizikai lazulás mellett, az étkezésben ‘csalós’ heteknek is. Persze, ahogy kimondjuk –vagy mint most leírom ezt én is- felmerül a kérdés, hogy: valójában kit is csapunk be azzal, hogy elcsaljuk a diéténkat, vagy épp megszegjük az életmódváltásunk egyes alapvető szabályait?
Magunkat!
No de, miért is akarnánk magunknak rosszat? Pláne, ha az étrendtől való eltérés miatt az emésztésünk is felborulhat? Túl nagy áldozat mindez és ha ezt így lépésről lépésre végig gondoljuk, belátjuk, a ‘csalós hét’ a nyaralás alatt nem lesz kifizetődő.
Ám akkor hogyan kövessük étkezési elveinket, szokásainkat a nyaralás alatt, amikor más alapanyagokkal, más főzési technológiákkal, más típusú ételekkel találkozunk?
Ha étkezés a téma, akkor Ötvös Edina, egészésgsherpa siet az Éva olvasók segítségére, aki megnyugtatásként már az elején elmondta: semmiről sem kell lemondanunk, de még új dolgokat sem kell magunkra kényszerítenünk. Pusztán csak néhány alapelvet kell betartanunk.
Bővebben a témáról az Edinaturally oldalon tudsz informálódni.
Edina 5 tippjét galériánkban találjátok meg
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
3 csillagjegy, akinek negatív hatással lesz az életére az áprilisi telihold
Ezek a csillagjegyek nem fognak örülni az áprilisi teliholdnak!
Így nézett volna ki a Trónok harca Disney-meseként
Ha van valami, ami távolabb áll George R. R. Martin regényeitől és azok feldolgozásától, akkor az a rajzfilmes műfaj.
A sztárok ezekre a trendi cipőkre esküsznek idén tavasszal: másold le a stílusukat
Mutatjuk, mit viselnek idén tavasszal a sztárok.
Sztárok, akik nyilvánosan estek egymás torkának, erről pedig videó is készült
Hiába a siker, a sok pénz vagy éppen a rajongók imádata, a sztárok olykor-olykor vannak olyan nárcisztikus természetűek, hogy képesek élőadásban neki menni egy másik híres embernek.
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.