Életmód
5 dolog, ami megmenthet az év végi kimerültségtől
4 csillagjegy, akinek véget ér egy 10 éve tartó nehéz időszak a hosszú hétvégén: végre minden sikerülni fog, amibe belekezdenek!
Egy nagyon hosszú ideje tartó rossz időszakot zárhat le végre 4 csillagjegy, ezzel egyidőben pedig beköszönt az életükbe a boldogság!
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
A zsebtolvajok 6 trükkje, amivel észrevétlenül ellopják az értékeidet
Ártalmatlannak tűnik mind, és míg te nem figyelsz, már viszik is a holmidat a zsebtolvajok.
Ennél a magas sarkúnál nem lesz menőbb 2024 tavaszán, ráadásul már 10 ezer forintért beszerezheted
Itt az ideje felfrissítened a tavaszi ruhatáradat néhány trendi darabbal!
Napi horoszkóp március 28.: a Rákok végre választ találhatnak egy megválaszolatlan kérdésre, a Szüzeknek szükségük lehet a női megérzésükre
A hét második felében is izgalmak várnak, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Az ehhez hasonló időszakok mindenki életében felütik a fejüket, de csak kevesen tudják, hogy mit érdemes ebben a helyzetben tenni. Főleg, amikor már a végkimerültség határát súroljuk. Ilyenkor felesleges kétségbe esni, inkább próbáljunk meg megoldást találni a problémára, amely természetesen együtt jár néhány lemondással. Álljunk meg, vegyünk egy nagy levegőt és gondoljuk át mit tudunk annak érdekében tenni, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben és új erőre kapjunk az év utolsó heteiben.
Ahhoz, hogy 100%-ot tudjunk nyújtani, tudni kell nemet mondani egy-egy találkozóra, szívességre, amellyel nemcsak magunkat kímélhetjük meg, hanem azt is, aki teljes erőbedobást várna tőlünk. De ha nem tudod, hogyan kezdj neki, akkor most adunk néhány egyszerű, de hasznos tippet!
Zárd ki a negatív energiákat!
Sajnos vannak olyan emberek, akik csak és kizárólag a gondjaikról tudnak beszélni. Ez pedig önkéntelenül, de a saját életedbe is képes beenni magát. Az amúgy is stresszes időszakban kerüld az energiavámpír ismerősöket.
Hagyd magad mögött az online világot!
Tudom ez sok szempontból nehéz, hiszen sokaknak a munkához is elengedhetetlen, hogy elérhetőek legyenek az Instagram és Facebook oldalakon, de amikor csak teheted lépj ki az üzenetekből vagy hagyd egy másik szobában a telefonod. Néha szükség van egy kis online detoxra, hogy újra átéld milyen ezek nélkül élni.
Egyszerűsítsd az életed!
Manapság már megteheted, hogy ne állj órákat sorban a postán, hanem egy gombnyomással elintézd a pénzügyeket vagy a felesleges írogatás helyett automatikus választ állíts be céges üzenetekre. Ezzel is időt spórolsz és könnyebben tudsz túl lenni egyes feladatokon.
Meditálj!
Erre szokta mindenki azt mondani, hogy: Jaj, ne már! Pedig 10 perc meditációra az ilyen időszakokban szinte kötelező időt szánni. Kapcsold ki a telefonod, figyeld a légzésed és zárj ki mindent arra az időre!
Egy kis "énidő"!
Minden nőnek kijár, hogy fél órára csak azt csinálja, amire a legjobban vágyik. Szóval miközben elküldesz egy e-mailt, vagy elintézed az üzleti dolgaidat, tegyél fel egy arcpakolást. De, ha nem a szépülésre használnád ki ezt az időt, akkor dőlj le 30 percre vagy csak ülj le egy bögre kávéval és egy jó könyvvel. Garantáltan jót fog tenni!
Ha kíváncsi vagy, milyen hatással van az egészségedre a szabad levegőn töltött idő, akkor kattints a galériára!
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
Hozd ki magadból a maximumot! 4 tipp, hogy nyárra még magabiztosabb legyél!
Szépség
Vakteszt: Kipróbáltam 5 különböző tusfürdőt, és most elárulom, melyik lett a kedvencem
Promóciók
Törpevadászat Wroclawban? Ideális családi program tavasztól-őszig
Promóciók
Fedezd fel az Ecco la Pasta mediterrán ízvilágú tésztákat az Ecofamily üzletekben!
4 kollagénnövelő táplálékkiegészítő, amit a 40 év feletti nőknek naponta szedniük kellene a szakértők szerint
A szakértők azt mondják, hogy 40 év felett ezeket a kollagénszint növelő étrend-kiegészítőket kell szednünk! Bőrünk szebb, közérzetünk pedig sokkal jobb lesz tőle!
Kristen Stewart sokkoló dolgot árult el Edward Cullenről: A Twilight rajongók nem örülnek a vallomásának
Eddig senki sem sejtette, hogy így érzett.
8+1 meglepő dolog, amit sörnyitóként használhatsz otthonodban: nem lesz többé probléma, ha elbújt a fiókban!
Mutatunk 9 mindennapi háztartási tárgyat, amellyel hozzáférhetsz kedvenc italaidhoz, akár sörnyitó nélkül is! Ezek a technikák tényleg beválnak!
3 csillagjegy, aki egyszerűen képtelen hűséges maradni egy párkapcsolatban
Ne mondd, hogy nem figyelmeztettünk! Ezek a csillagjegyek nem a hűség mintapéldányai.
Napi horoszkóp március 29.: az Ikrek kötetlenül pihenhetnek végre, a Szüzeknek érdemes óvatosan bánniuk a segítőkészségükkel
A csillagok a hosszú hétvége első napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
85 éves Terence Hill – ezek a kedvenc filmjeink tőle
Ma ünnepli nyolcvanötödik születésnapját a legendás pofonosztó páros hupikék szemű tagja.