A nap cikke

10 szuper karácsonyi összeállítás, amivel ragyoghatsz az ünnepek alatt

Ha szükséged lenne egy kis inspirációra, ezeket az összeállításokat látnod kell!

Még több olvasnivaló

10 szuper karácsonyi összeállítás, amivel ragyoghatsz az ünnepek alatt

Tudod, mennyi az annyi? Ennyire hizlalnak valójában a legfinomabb karácsonyi fogások

Valóra vált tündérmese: egy srác felfedezte magát menyasszonya gyerekkori fotóján

Eladó Meghan Markle lakása! Less bele!

Ettől működik igazán jól Hosszú Katinka és Shane házassága

Dwayne Johnson újra apuka lesz, és ezt egy übercuki fotóval jelentette be!

Gondoltad volna? Ez a 4 legmakacsabb csillagjegy

Ez mikor történt? Uma Thurman lánya felnőtt, és egy sikerfilm újrafeldolgozásában kapott főszerepet

5 jele annak, hogy cinkhiányod van

Europress
5 jele annak, hogy cinkhiányod van
Alexa Alexa
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Tudtad, hogy világszerte ez az ötödik leggyakoribb betegséget okozó rizikófaktor?

1. Bőrproblémák és lassú sebgyógyulás

A cink nélkülözhetetlen a fehérje- és a DNS-szintézishez, aminek a hatékonysága kívülről is látható módon a bőrön játszódik le a leglátványosabban. Ha nincs elég cink a szervezetedben, a bőrödnek esélye sincs szépen és gyorsan regenerálódni.

2. Hajhullás

A cinkhiány pajzsmirigy-alulműködést válthat ki. Ha pedig nincs elég pajzsmirigyhormonod, egyenes út vezet a hajhulláshoz, amit az ilyen jellegű gondok elsőszámú tüneteként tartanak számon. Fontos, hogy ilyenkor a pajzsmirigy kezelése önmagában nem elég – pótolni kell a cinket is!

Olvasd el ezt is!

3. Immunproblémák

Ez a nyomelem befolyásolja az immunrendszer T-sejtjeinek működését, valamint a sejthártya védő szerepének hatékonyságát is. Cinkhiány esetén tehát nem csoda, ha egy szimpla nátha is hetekig tart…

4. Allergia

Az étel-, illetve a légzőszervi és a bőrallergiás reakciók kockázata is sokkal nagyobb, ha nem veszel elég cinket magadhoz. Ez amiatt van, hogy a cink a hisztamin nevű hormon raktáraként teljesít szolgálatot, ami segít egészséges korlátok között tartani a test külső hatásokra adott válaszát.

5. Koncentrációs problémák

Cinkhiány esetén nehezebben megy a tanulás vagy a munka, s könnyebben elkalandozol, hiszen ez az ásványi anyag szabályozza a kommunikációs folyamatokat az idegsejtek és az agy hippokampusz régiója között, ami igencsak kihat például a memóriára.


Benned felmerült már, hogy talán cinkhiányod van?

Olvasd el ezt is!
Fél Hollywood a kissrác védelmére kelt, akit bullyingoltak az iskolában az orra miatt! „Engem is csúfoltak, csak én nem voltam ilyen bátor”

Az amerikai kisfiú könnyek között érvel az iskolai bántalmazás ellen – még egy sziklát is megindítana, nem hogy Katy Perry-t.

Wow, imádjuk! Hódítanak a mágnessel készült körömlakkok

Most éppen ez az egyik legaktuálisabb körömtéma!

10 szuper karácsonyi összeállítás, amivel ragyoghatsz az ünnepek alatt

Ha szükséged lenne egy kis inspirációra, ezeket az összeállításokat látnod kell!

Mit milyen gyakran kell tisztítani és cserélni?

5 dolog, amit nem biztos, hogy jól csinálsz, pedig az egészséged függhet tőle!

Neked feltűnt? A The Walking Dead egyik sztárja szerepelt az Alkonyatban is!

Annyiszor láttuk már a filmet, hogyan nem vettük eddig észre benne?

Valóra vált tündérmese: egy srác felfedezte magát menyasszonya gyerekkori fotóján

Ennél csodálatosabb történetet ki sem találhattunk volna!

Eladó Meghan Markle lakása! Less bele!

Amikor először együtt aludtak Harry-vel, ebben a lakásban voltak.

Ettől működik igazán jól Hosszú Katinka és Shane házassága

A páros nemcsak a magánéletben, hanem a munkában is tökéletesen összhangban van!

Gondoltad volna? Ez a 4 legmakacsabb csillagjegy

Ha szeretnél velük kompromisszumra jutni, nem fog könnyen menni.

Napi horoszkóp december 12.: az Ikrek egyedülálló lehetőséget kapnak, a Szüzekre meglepetés vár a mai napon

A csillagok állásából ismét sok mindent megtudhatsz, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Megjelent a JOY 2018-as januári száma!

Keresd az újságárusoknál a legfrissebb JOY-t, amely most a Shape magazinnal együtt is kapható!

Joy lejáró 60%

Csak 2400 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!