A nap cikke

6 film, amit meg kell nézned szakítás után

Néha épp egy filmre van szükségünk ahhoz, hogy kicsit megkönnyebbüljön a lelkünk ilyenkor!

Még több olvasnivaló

6 film, amit meg kell nézned szakítás után

A szomorú valóság: igen, sajnos a barátságokat is ki lehet nőni...

Szerinted ki játszhatná Meghan Markle-t a királyi családról szóló tévésorozatban? Már megvan az ideális jelölt!

Megszólalt Selena Gomez "anyósa": ezt gondolja az énekesnőről a Bieber-mama

Itt a vége? Nem vetkőzik többé a Victoria's Secret leghíresebb angyala

4 lépés, amivel sokkal szexibbé teheted a távkapcsolatodat

Ritka pillanat: lencsevégre kapták Taylor Swiftet és új szerelmét

Hatalmas magyar siker: Borbély Alexandra lett a legjobb európai színésznő

5 jel, hogy nem iszol elég folyadékot

Europress
5 jel, hogy nem iszol elég folyadékot
Alexa Alexa
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Mindegyik tünet egyenként is árulkodó…

1. Kiszáradt a szemed, a szád és a bőröd

Az itt található hámszövetek elsőként látják kárát annak, hogy nem került elegendő folyadék a szervezetedbe. Érdekesség, hogy nemcsak a zsíros bőr hajlamos az eltömődött pórusokra, hanem a túl száraz is, így sajnos akár akné is lehet a vége.

2. Sötét árnyalatú a vizeleted

A sötét sárga vagy barnás vizelet azt jelenti, hogy túl sok méreganyag szaporodott fel a testedben. Ennek sokkal hígabbnak kellene lennie, a majdnem átlátszó halvány sárga a legegészségesebb. A baljós szín tartós fennállása esetén ne habozz dokihoz menni!

Olvasd el ezt is!

3. Gyakran fáj a hátad és az ízületeid

Tudtad, hogy a porcok 80%-a víz? Ez azért van, mert a folyadék segít a súrlódás mérsékelésében – tehát ha nincs elég belőle, akkor bizony gyorsabban kopik minden.

4. Kimerült vagy

A szegényes folyadékbevitel lecsökkenti a sejtek oxigéntartalmát. Márpedig minél több friss oxigén kering benned, annál élettelibb leszel.

5. Emésztési problémákkal küszködsz

A szilárd táplálék megfelelő feldolgozásához is vízre van szükség – mind a tápanyagok felszívódásához, mind pedig a salak kiürítéséhez. Ha nem iszol eleget, ezeket a folyamatokat is szabotálod vele.


Ugye, mindig megvan legalább az a bizonyos napi másfél liter?

Megjelent a JOY 2018-as januári száma!

Keresd az újságárusoknál a legfrissebb JOY-t, amely most a Shape magazinnal együtt is kapható!

Itt vannak a 2018-as Golden Globe jelölések – ezúttal nincs köztük magyar, de így is akad néhány meglepetés

Egy új Spielberg film és A víz érintése vezeti az Arany Glóbuszra jelölt filmek listáját, amely kattintás után olvasható. A tévésorozatok körében a Hatalmas kis hazugságok a nagy esélyes.

Bohó báj: Zita legújabb divatanyaga

Modellünk az InStyle decemberi Style Feature-ének fotózásáról mesél.

Csempéssz színt a télbe: menő kiegészítők a 2017-es év kedvenc színében, 10 ezer Ft alatt

Az elmúlt évek legnépszerűbb színe mindig telitalálat, legyen szó táskáról vagy kabátról!

Itt is a kávéimádók új kedvence: egy telefontok, ami kávét főz!

Most megint újabb technikai mérföldkőhöz értünk.

Eloszlatta a kételyeket? Khloe Kardashian így jelentette be, hogy babát vár?

Mivel a pletykák szerint három Kardashian-baba érkezik, ideje, hogy valós bejelentés is érkezzen erről!

10 animációs mese, amiben komoly pszichológiai mondanivalót rejtettek el

Fogadjunk, hogy már ezerszer is láttátok mindegyiket! Ha mégsem, akkor itt az ideje megnézni őket!

6 film, amit meg kell nézned szakítás után

Néha épp egy filmre van szükségünk ahhoz, hogy kicsit megkönnyebbüljön a lelkünk ilyenkor!

A szomorú valóság: igen, sajnos a barátságokat is ki lehet nőni...

Sokszor az a személy, aki egykor a legjobb barátnőnk volt, mára nem több egy távoli ismerősnél...

Szerelem a láthatáron: úgy fest, hogy Zac Efron szívét ez a híres színésznő rabolta el

Nem tudunk elmenni szó nélkül amellett, milyen csodálattal néz a színésznőre a közös képükön!

Megszólalt Selena Gomez "anyósa": ezt gondolja az énekesnőről a Bieber-mama

Nem titkolja véleményét Justin Bieber anyukája, ha szóba kerül Selena Gomez.

Az éves előfizetés mellé most LIMITÁLT InStyle X FUTUREAL pulóver jár!
Borító

Marionaud exkluzív előfizetési ajánlat Exkluzív előfizetői ajánlat csak Neked a Joy magazinra Fizess elő 3 lapszámra és 3 lapszámot ajándékba adunk

Csak 1485 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!