7 dolog, ami ingyen van, mégis jót tesz a lelkednek
Önismeret2016. január 18. #Önismeret#Önbizalom
Europress
Még mielőtt azt hinnéd, hogy a boldogsághoz sok pénz kell.
A következő listát nem magyarázzuk túl – úgyis megtalálod a módját mindegyik elemének.
Íme:
1. Olvass! (Az internet végtelen, pluszköltség nélkül hozzáférsz.)
2. Beszélgess emberekkel! (Mármint élőben.)
3. Meditálj!
4. Írj teendőlistát, és amikor valamit elvégzel, pipálj!
5. Nézz inspiráló képeket és videókat!
6. Selejtezd ki a lomokat! (A lakással együtt te is fellélegzel majd.)
7. Írj bármit, bárhogyan!
Hányat tettél meg eddig ma?