Recept: Naspolyás pohárkrém egészségesen
Gasztro2015. december 8. #recept#Desszert#Egészséges#fitt
Ha odavagy a finom édességekért, mégis valamilyen allergia vagy diéta miatt meg kell vonnod magadtól a finomságot, ajánlunk egy egészségesebb változatot!
A Tegyünk Együtt Egymásért egyesület azért alakult, hogy segítsenek a hozzájuk hasonlóan valamilyen ételallergiában küzdőknek, gluténérzékenyeknek, tejérzékenyeknek, paleo diétázóknak, különböző tippekkel és receptekkel! Már a JOY.hu-n is megosztanak egy-két finomságot és tanácsot! Íme Ági receptje:
Recept
Naspolyás pohárkrém egészségesen
Hozzávalók
- 430 g magtej (vagy bármilyen tej féle)
- 100 g pucolt naspolya
- 20 g zabkorpa
- 5 g útifűmaghéj
- 5 g konjac liszt
- 15 g Dia Wellness 1:4 édesítő
- fahéj
- só
- vanília kikapart belseje