Promóciók
Érjünk végre a dolgok végére, Drágáim!
Napi horoszkóp április 24.: a Bakoknak érdemes egy kis pihenést beiktaniuk, a Vízöntők kiállhatnak a szuverenitásukért
A csillagok a hét közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
Tóth Andi egy igazán intim videót posztolt a fürdőkádjából: elolvadunk tőle!
Sok rajongó még mindig nem tért magához, hogy a népszerű énekesnő lesz az X-Faktor női mentora.
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
A legfontosabb dolog, Édeseim: mindig gondoljátok végig fontossági sorrendben még előző este vagy munkaidő végén, hogy mik azok az elintéznivalók, amik másnap nem tűrnek halasztást. Mérlegeljétek, hogy melyik nagyjából mennyi időt vesz igénybe és mindenképp iktassatok be az elintéznivalók között egy-egy kisebb szünetet, hogy szusszanhassatok egyet, vagy beleférjen egy kis csúszás. Van, aki azt is tudja magáról, melyik napszakban milyen típusú feladatokat végez el könnyebben – ha például sok apró teendő jött össze, azokat érdemes előző este vagy még reggel gyorsan elintézni, hogy ne szabdalják szét a napot, és rögtön legyen sikerélményetek. És nem, nem a körömfestésre gondolok! ;)
Ha megvan a terv, de úgy érzed, egy átlagos nap édeskevés az ügyeid elintézéséhez, állítsd az órád egy órával korábbanra a szokottnál, így előbb kezdődik a nap, több időd jut a dolgokra. Az óraátállítás után nekem ez egyszerűbben megy, nem tudom, ti hogy vagytok vele! Aki viszont úgy érzi, hogy képtelen a megszokottnál előbb felkelni, az átrakhatja azt a plusz egy órát akár estére is, illetve egy másik lehetősége az egyre terjedő “multitasking” funkció, ami nem csak az okostelefonoknak megy, de ti is csinálhatjátok! ;) Tehát ha végképp úgy érzitek, hogy csak úsztok a teendőkben, próbáljatok több dolgot egyszerre csinálni: a reggeli kávé mellett válaszolni az e-mailekre vagy megírni a feladatlistát időrendi sorrendben, munkába menet elintézni a fontosabb telefonhívásokat, időben kiadni a feladatokat azoknak a kollégáknak, akik segíthetnek stb.
Mindig vegyétek figyelembe a prioritásokat. Ha nagyon alaposak vagytok, biztos több dolgot tudtok felírni a listára, mint amennyi beleférhet egy napba. Ezért azt javaslom, emeljétek ki azokat a feladatokat, amiket valaki vár tőletek, és mindenképp időre kész kell lennie, hogy tényleg nyugodtan fejezzétek be a napot, és ne türelmetlen SMS-ekkel kelljen lefeküni, amik a kollégáktól érkeztek.
Az is jó trükk, ha kevesebb dolgot írtok fel, mert így ha a nap folyamán mindet teljesítitek és még marad időtök, sokkal szívesebben fogtok nekikezdeni olyan ügyeknek, amik eredetileg nem szerepeltek a listán. Ez színtiszta pszichológia, Lányok! ;) A dolgok elvégzése sikerélményt okoz, amitől erőt kaptok új dolgok elvégzésére, ezzel elkerülitek a stresszt, és a leterheltséget.
Ha úgy érzitek, nem tudjátok tartani a tempót, bízzatok rá dolgokat másra is, ne akarjatok mindent magatok megcsinálni, még akkor is, ha azt hiszitek, egyedül könnyebben és egyszerűbben elintéznétek. És persze vannak azok a feladatok, amiket napról napra, sokszor hétről hétre halasztgatunk – ennek véget kell vetni, mert hiába hisszük, hogy mindenki más is megfeledkezett róla, egyszer kiesik a csontváz a szekrényből, és akkor az utolsó pillanatban kell majd kapkodni! ;)
És végszóként, amit sose felejtsetek el, Drágáim, és amit nem győzök elégszer mondani: mindig hagyjatok időt magatokra! Sose mondjatok le a napi privát szeánszotokról, legyen az egy sorozatepizód, egy forró habfürdő, olvasás vagy egy kis torna, hiszen ezek nagyon fontosak a másnapi feltöltődéshez. Ti vagytok az elsők, a teendők csak utánatok következnek, Édeseim! ;)
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Miért könnyezünk a hagymától? 6 tuti tipp, hogy ne folyjon a könnyed aprítása közben!
A hagyma az egyik legnépszerűbb zöldség a világon. Legyen az apróra vágott, pirított vagy rántott hagyma, a rántottától kezdve a levesig mindenhez használjuk. De szeletelésük és felkockázásuk gyakran könnyeket és orrfolyást okoz, még akkor is, ha a legtöbb szakács egyetért abban, hogy a végeredményért megéri.
5 hollywoodi sztár, aki beszél magyarul: ezt pedig meg is mutatták a világnak
Hollywoodi sztárok, akik már beszéltek magyarul és nagyon ügyesek voltak!
Az egyik dal Harry Stylesról szól?! Az 5 legőrültebb teória Taylor Swift legújabb albumáról
Az énekesnő köztudottan híres arról, hogy IMÁD apró nyomokat elrejteni a dalaiba, ezért a fanok már mindenben IS jelet vélnek felfedezni, például a sztár új albuma kapcsán.
3 étel, aminek fogyasztásával megakadályozhatod a pattanások kialakulását: eláruljuk, mi az az anti-akné diéta!
Az anti-akné diétának köszönhetően szebb lehet a bőröd, mint valaha, ráadásul nem kell lemondanod a finom ételekről!
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
Tóth Andi egy igazán intim videót posztolt a fürdőkádjából: elolvadunk tőle!
Sok rajongó még mindig nem tért magához, hogy a népszerű énekesnő lesz az X-Faktor női mentora.