Liam Hemsworth elárulta, miért tért át a vegán étrendre

Europress

Az éhezők viadalának sztárja úgy döntött, hogy semmilyen állati eredetű táplálékot nem vesz magához.

Az okokról így nyilatkozott:

„A saját egészségem érdekében tettem. Ráadásul azután, hogy sokat olvastam az állatokkal szembeni kegyetlen bánásmódról, már nem is tudtam húst enni. […] Nagyjából fél éve mentem el egy dietetikushoz, hogy a vércsoportom szerint megállapítsa, mi az ideális nekem. Lényegében azt mondta, egyek sokkal több vörös húst. Megpróbáltam, de minél többet ettem, annál rosszabbul éreztem magamat. […] De miután egy csomó barátom, köztük Woody Harrelson is vegán, inkább áttértem arra. Ennek már majdnem öt hónapja.”

Liam új étrendje testvérére, Chris-re is hatással van, aki ugyan továbbra is szívesen eszik húst, ám egyre több zöldség kerül a tányérjára.

„Jól érzem magam testileg és szellemileg is. Imádom! Olyan, mintha egy pozitív dominó-effektus indult volna el az életemben” – összegezte Liam, akinek egyébként a sajtos pizza a gyengéje.

Neked főleg miből áll az étrended?