A kávénál is jobban felpörget az egyszerű csodaital
Olcsó, bárhol kapható, ráadásul egy kis pohárnyi is elég belőle.
Azok, akik narancslevet isznak, jobban tudnak koncentrálni napközben – derül ki egy friss kutatásból.
Szakértők szerint a jótékony hatás az egyébként is gyakran dicsért flavonoidoknak tudható be, melyek serkentik az agyi vérkeringést, illetve elősegítik az idegsejtek közötti kommunikációt.
Az eredmények alapján már 240 ml is elég a mérhető eredményhez, ami a koncentrációban és a reakcióidőben nyilvánul meg. Sőt, ami még döbbenetesebb, hogy azoknál is fokozott délutáni éberséget figyeltek meg, akik reggelihez ittak narancslevet.
A European Journal of Nutrition című szaklapban megjelent tanulmányhoz 24 fiatalt vontak be a kísérletbe két napon át: az egyiken extra gyümölcshússal dúsított bolti narancslevet ittak, a másikon pedig annak tűnő (színezett és ízesített) italt.