Az igazán spirituális emberek tippjei a sikerhez
Boldognak és kiegyensúlyozottnak lenni nem hókuszpókusz!
1. Fogadd el a helyzetet!
A helyzeted elfogadása az első lépés – még akkor is, ha meg akarod változtatni. Hiszen csak úgy oldhatod meg, ha legalább sejted, miért kerültél bele, s nem hibáztatsz miatta senkit sem.
2. Törődj a lelkeddel!
Munka, kaja, mindennapi feladatok… Könnyen elveszhetsz a mókuskerékben. Tedd fel magadnak a kérdést, hogy mennyit foglalkoztál ma magaddal, mit tettél a lelki egyensúlyodért! Erre egy kis séta, sport vagy meditáció is ideális.
3. Tudd, hogy egy vagy mindenkivel!
A spiritualitás szintjén nincs értelme összehasonlítgatásnak, versengésnek és pletykáknak. Mindenki emberből van, és senkit sem lehet egy adott szerepben tanúsított viselkedése alapján megítélni. Aki próbára teszi a türelmedet, tulajdonképpen hozzájárul a fejlődésedhez.
4. Igyekezz szabadulni a függőségektől!
„Amikor a jógaoktatóm azt mondta, hogy a függőségektől mentes élet felszabadít, úgy megtetszett az ötlet, hogy jógafüggő lettem” – mesélem ma már nevetve azoknak, akik megkérnek, hogy ezt a pontot magyarázzam el. Szóval fedezd fel a jó dolgokat, de tudd, hogy mind csak eszköz, nem pedig a célod!
5. Szánj energiát a fejlődésre!
Hozd ki a lehető legtöbbet magadból! Menet közben rájössz majd, hogy az a bizonyos „legtöbb” messze felülmúlja a korábbi várakozásaidat. A saját határaid egytől egyig illúziók: olyan falak, amiket te építettél fel, és csak te tudod lerombolni őket, amikor itt az ideje.