A nap cikke

Képeken mutatta meg új házát Hosszú Katinka

Véglegesen elköltözött Shane Tusuptól, és bár még a felesége, minden kapcsolatot igyekszik megszakítani vele Hosszú Katinka.

Még több olvasnivaló

Chloe Moretz szakításuk óta először beszélt Brooklyn Beckhamről

Justin Bieber és Hailey Baldwin eltolták az esküvő dátumát

Megjelent a szeptemberi JOY, ami egy különleges JOYNESS kiadás!

Jöhet egy kis ajánló? Ezek 2018 legizgalmasabb új sorozatai

Filmek, amiket át kellett írni a főszereplők követelései miatt

Képeken mutatta meg új házát Hosszú Katinka

Harper Beckham gardróbja nem olyan, mint sok más híres gyermeké

A pasikra vagy a nőkre hallgatnak jobban a kutyák? Végre kiderült!

Esküvőd lesz? 4 dolog, amit tegyél meg a külsődért az utolsó hetekben!

pexels.com
Esküvőd lesz? 4 dolog, amit tegyél meg a külsődért az utolsó hetekben!
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Szebb alakot, ragyogóbb bőrt szeretnél a nagy nap előtt? Akkor a következő tanácsokat érdemes megfogadnod!

Vészesen közeledik a május, az esküvők hónapja: általában ez a legnépszerűbb időszak itthon a párok egybekelésére. És ez az a nap, amikor minden ara a legszebb szeretne lenni, ám a lagzit megelőző hetek, hónapok sokszor annyira kikészítik az embert, hogy nem sok ideje van a külsejével foglalkozni.

De még nincs minden veszve: a következő 4 trükköt még az utolsó hetekben is bevetheted a ragyogóbb külsőért!

Ha bababőrre vágysz...

Persze lesz sminkesed a nagy napra, aki ha ügyes, képes lesz elképesztő sminket varázsolni az arcodra, de ugye tudod, hogy a bőrnek bizony belülről is kellenek a tápanyagok? Az antioxidánsokban gazdag étrend hatása felülmúlhatatlan, de a sok idényzöldség és gyümölcs fogyasztása mellett az olívaolajnak is igazi csodaszer a bőrre! Ja, és az sem árt, ha a lagzi előtti hetekben drasztikusan csökkented a kávézást, mellőzöd a cukrot, az alkoholt, a gyorskajákat: nehogy a végén ezek okozzanak pattanásokat...

Nem árt, ha kipihened magad

Ha dolgozol, mellette aktív szociális életet élsz, edzel és még a lagzit is te szervezed, akkor valószínűleg nem sok időd marad az alvásra. Pedig ez az, amit nem kellene elhanyagolnod, de pár dolgot megtehetsz a minőségibb alvásért:

  • Egy órával lefekvés előtt már ne tévézz, ne netezz, inkább olvass egy jó könyvet, vagy legyél kicsit a pároddal!
  • Az olyan köretfélék, mint a quinoa és a barna rizs magnéziumban nagyon gazdagok, szóval ha belőlük készítesz salátát, tuti, hogy jobban alszol!
  • A kamillatea is remek természetes nyugtató, érdemes belőle esténként egy bögrével elkortyolni!
Kép
forrás: pexels.com

Ha kell az energia...

Biztos, hogy ezekben a hetekben több energiára van szükséged, és nem engedheted meg magadnak, hogy fáradt legyél. De ne kávéval akarj csodát tenni: a zöld tea is tartalmaz koffeint, de legalább bőrszépítő és emésztést javító hatása is van. A sok cukor, fehérlisztes étel lehet, hogy úgy érzed, jót tesznek az idegeidnek, valójában azonban lassítanak! Egyél minél több halat: a bennük lévő Omega 3 nagyon jótt esz az idegeknek!

Felejtsd el a puffadást!

Ez az egyik olyan dolog, ami egyszerűen meg tudja őrjíteni a menyasszonyokat: mert ki akarna puffadt pocakkal vonulni a csodás ruhájában? A puffadás egyik ellenszere, ha kerülöd a sok sós ételt, a csípős fogásokat, a szénsavas üdítőket és az olyan zöldségeket, mint a brokkoli, a karfiol, káposzta, hagyma, kelbimbó.

Uborkát, spárgát, dinnyét, szőlőt, joghurtot és avokádót viszont érdemes lenne minél gyakrabban fogyasztanod: ezeknek ugyanis magas a víztartalma!

Nézd meg a galériánkat> 5 kép
Imádni fogod: Ezek lesznek 2018 esküvői színei
5 csodaszép hajdísz, ami feldobja a bulizós szettjeidet

Az aktuális trendekkel nem csak az internet van tele, hanem a boltok is, így szinte már álmodból felkeltve is tudod azt, hogy éppen a '80-as, '90-es évek divathullámait éljük újra. Ennek fényében ne feledkezzünk el a hajbavalókról se.

Emiatt tett jót a szakítás anno Katalin és Vilmos kapcsolatának

Katalin hercegné és Vilmos herceg 2001 óta ismerik egymást, de amikor már négy éve együtt jártak, váratlanul szakítottak. Noha hamar kibékültek, szerintük ez jót tett a kapcsolatuknak hosszú távon.

Jenna Dewan is imádja: az üveghaj Hollywood kedvenc frizurája

Vannak olyan frizuratrendek, amelyek meghódítják a sztárok szívét, az üveghaj pedig kétség kívül ezek közé tartozik. Nem csoda, hogy olyan népszerű most!

Harry herceg megtiltott egy szokást Meghan hercegnének

Harry herceg is néha megszeg egy-egy szabályt. de igyekszik nagyon odafigyelni, és ezt szeretné feleségénél is elérni. Épp emiatt megtiltott neki valamit.

Az egész világ imádja John Lennon és Paul McCartney fiainak közös szelfijét

A Beatles rajongók ezer éve erre a pillanatra vártak: összeállt egy fotóra Paul McCartney és John Lennon fia, ráadásul megszólalásig hasonlítanak apukájukra.

Sokat kell állnod a munkahelyeden? 4 kényelmes, mégis csinos cipő

Ha sokat kell állnod a munkaidőd alatt, bizony nem mindegy, milyen cipő van rajtad. Most mutatunk is négy fazont, ami sokkal kényelmesebb marad a nap végére is.

8 év után elárulták, mi történt igazából az Eredet című film végén

Az Inception, vagyis az Eredet című film befejezése mai napig megosztja a rajongókat, hiszen sosem derült ki pontosan, mi lett a vége. Azonban most az egyik színész elárulta az igazságot!

Robert Pattinson Bradley Cooper exével jár, ő pedig üzent is neki

Két évet jártak együtt, majd viharosan szakított Bradley Cooper és Suki Waterhouse; a fiatal színésznő pedig most Robert Patinsonnal ismerkedik.

Ha IGEN a válaszod az alábbi kérdésekre, nem a Nagy Ő-vel vagy együtt

Mindenki arra vágyik, hogy megtalálja az Igazit, és olykor olyan kapcsolatokba is képesek vagyunk beleragadni, amiről legbelül tudjuk, hogy nem az, amire vágytunk.

A kutyám nélkül sehova - egy kihagyhatatlan kutyás film már a mozikban

A Cirko Film forgalmazásában vetítik már a mozik A kutyám nélkül sehova című ciprusi vígjátékot, mely jó eséllyel a nyár egyik legüdítőbb kutyás filmje lesz.

Most benézhetsz Kylie Jenner millió dollárt érő gardróbjába

Nagyjábó egymillió dollárt érnek csak a táskák Kylie Jenner szekrényében. A celeblány megmutatta videón ezt a szentélyt, el fogsz ámulni tőle.

Új fotózkodós póz hódít az Instagramon

Mindig képesek az instázók és az internetes modellek kitalálni valami új trendet, amit követni lehet a fotómegosztó oldalon.

Lena Dunham a jó cél érdekében egy szál semmiben fotózkodott

Sokszor állítják a hírességek, hogy jó cél érdekében vetkőznek, Lena Dunham azonban tényleg egy nagyon fontos dologra hívja fel mindenki figyelmét új fotójával.

Liam Payne máris túllépett Cherylen - Ezzel a lánnyal randizik

Már közösen nyaralni is elutazott Liam Payne és új barátnője, pedig még nem is olyan rég Cheryl Cole-lal volt együtt az énekes.

DIY öntözőrendszer nyaralásra, otthon hagyott növényeidnek

Leruccánnál az augusztus 20-i hosszú hétvégén a Balatonra vagy hosszabb külföldi nyaralást tervezel? Mielőtt nekiindulsz nem árt készítened egy tervet, hogy mi lesz addig a növényeiddel, amíg te távol vagy. Most adunk néhány tippet az öntözésükre!

Gyümölcspizza és társai: finom, gyümölccsel megbolondított ételek

Én személy szerint sajnos nem igazán vagyok oda a gyümölcsökért. Oké, ez így nem teljesen igaz, hiszen finomnak találom őket, de valahogy mégsem jut eszembe soha megenni egy almát, barackot vagy akár egy szelet dinnyét, csak ha kényszerítenek rá vagy ha belecsempészem őket valamilyen ételbe.

Ez az 5 legfeledékenyebb csillagjegy – Te közéjük tartozol?

A csillagjegyed elárulja, mennyire szuper a memóriád; most a horoszkóp alapján gyűjtöttük össze, kik a legfeledékenyebbek a hétköznapok során!

Óriás gyémánt díszíti Priyanka Chopra eljegyzési gyűrűjét

Végre megmutatta, mivel kérte meg Nick Jonas a kezét!

Atyavilág, mennyire hasonlít Blake Livelyre a nagyobbik lánya

Blake Lively és Ryan Reynolds családja annyira gyönyörű, a gyerekeik pedig olyan imádnivalóak, hogy teljesen maxon van a cukiságmérőnk.

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem