4 étel, aminek hatására olyan tökéletes bőröd lesz, mint amire mindig is vágytál

Getty Images
Vadász Emese

Így lehet gyönyörű arcbőröd a legegyszerűbben!

Van az a mondás, hogy „az vagy, amit megeszel”, ez pedig a következő percekben abszolút értelmet fog nyerni, már, ami a bőrünket illeti. Ha rengeteg gyorskaját eszel, akkor könnyen előfordulhat, hogy azt érzed, az arcbőröd egyáltalán nem olyan, mint amilyennek te szeretnéd látni, mert esetenként tele van pattanással, bőrhibával, ráadásul fakó is.

Olvasd el ezt is!
Kipróbáltam a 10 lépéses koreai arcápolási rutint – most elmondom a tapasztalataimat

Ez csak egy példa volt arra, hogy mennyire sokat számít az, hogy az ember mit eszik (vagy iszik, sok-sok folyadékfogyasztás!!!), és ez mennyire befolyásolja a külsőnket, ebben az esetben most az arcbőrünket.

Éppen ezért úgy gondoltuk, hogy egy evési tiltólista túlságosan negatív lenne, ezért összeszedtük azokat az élelmiszereket, amelyeket NAGYON ajánlott fogyasztani, és amelyek TÉNYLEG hozzásegítenek a gyönyörű és ragyogó arcbőrhöz!

Ha kíváncsi vagy, mik ezek, katt a galériára!

Nézd meg a galériánkat - 4 kép
4 étel, amitől olyan tökéletes bőröd lesz, mint amire mindig is vágytál