A nap cikke

Channing Tatum új külseje mindenkit meglepett

Channing Tatum kisebb átalakuláson ment keresztül, és külseje most leginkább 2003-as énjét idézi. Hogy ez előnyére vagy hátrányára válik-e, döntsd el te!

4 étel, amit semmiképp ne fogyassz nyersen

unsplash/Daiga Ellaby
4 étel, amit semmiképp ne fogyassz nyersen
Géza Géza
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Csak óvatosan, mert a bab és a burgonya is okozhatnak kellemetlen meglepetéseket.

Manapság már annyi étkezéssel kapcsolatos trend van, hogy az ember azt se tudja, mit egyen. Nehéz eligazodni a táplálkozási tanácsok erdejében, az alábbiakban mi azokat az ételeket szedtük össze, amiket nem ajánlatos nyersen elfogyasztani.

Olvasd el ezt is!

A reggeli vagy a vacsora a nap legfontosabb étkezése?

Táplálkozás

Nem érdekel
Elolvasom

1. Vesebab

Akár négy-öt szem is heves reakciót válthat ki, könnyedén hasmenéssel és hányással kell számolnunk, ha nyersen dobunk be pár szemet. A zöldségben található lektin kis mennyiségben is mérgező lehet, éppen ezért érdemes 4-5 órán keresztül vízben áztatni a babot fogyasztás előtt. Ezt követően körülbelül harminc percen át kell főznünk a zöldséget, aztán már ehetjük is.

2. Burgonya

A krumpliban található szolanintól is be lehet rosszulni, arra érdemes figyelni, hogy ne zölden essünk neki a burgonyának. A nyers krumpli egyébként is puffaszt, úgyhogy érdemes tartózkodni tőle.

Olvasd el ezt is!

A hét táplálkozási tippje: Ezeket fogod enni jövőre

Táplálkozás

Nem érdekel
Elolvasom

3. Liszt

Olyan baktériumokat tartalmazhat, amik betegséget okoznak. Csomagolás előtt nem semmisítik meg 100%-ban a káros baktériumokat, úgyhogy nem érdemes kockáztatni.

4. Rebarbaralevél

A zellerre hasonlító részt nyugodtan megehetjük, de a levelek oxálsavat tartalmaznak, ami vesebántalmakat eredményezhet, illetve szélsőséges esetben akár halált is okozhat, de ehhez mondjuk óriási mennyiségben kell fogyasztani a levelet.

A cikk eredetileg a menshealth.hu oldalon jelent meg.


Olvasnál még a témában?

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Dehogy maradsz éhen! Íme a 7 legtáplálóbb zöldség a dietetikusok szerint
Tovább olvasok
Napi horoszkóp december 11.: a Szüzek ügyei kedvezően alakulnak, a Skorpiók a környezetüknek bizonyíthatnak

Ma is érdemes elolvasnod a csillagok üzeneteit, mert izgalmas részleteket rejtenek az egyes csillagjegyek!

Ezek a szobanövények mindent kibírnak

Az ember sokszor félve vág bele az otthoni kertészkedésbe, melynek jól meghatározható okai vannak. A legfontosabb, hogy a növények rendszeres törődést és folyamatos gondozást igényelnek, amire sokan nem kerítünk elég időt. De ki ne akarná, hogy egy kis zöld élet költözzön a szobájába? Jó hírünk van: olyan növényeket hoztunk ma, melyek akkor is virulnak, ha néha megfeledkezel róluk.

Megmutatjuk a 10 legszebb és legtrendibb ünnepi manikűrt 2018-ban

A karácsonyi időszakban csillámba borul a világ, és akkor még nem beszéltünk a szilveszterről. Ebből a körmeid sem maradhatnak ki, íme a legszebb ünnepi manikűrök!

Ajándéktipp férfiaknak, ha semmi nem jut eszedbe a szerelmednek vagy családtagjaidnak

Gyorsan pörögnek a napok karácsonyig, és még mindig nem tudod, hogy mit vegyél férfiismerőseidnek? Most hoztunk néhány szuper tippet!

Tyra Banks lesz az új kedvenc női rappered, ha megnézed ezt a videót

Nem csak a modellkedés, de még a rappelés is a vérében van Tyra Banksnek. Ezt a videót érdemes megnézned.

Folytatódhat tinikorunk kedvenc sorozata, ráadásul az eredeti főszereplővel

A 2000-es évek elején hatalmas siker volt a sorozat, majd az abból készült film, így nem meglepő, hogy már beszélnek egy modern folytatásról.

Láttad már, mennyire kigyúrta magát Drake?

Talán sosem volt még ilyen jó formában Rihanna exe, Drake. Látványos kockákat edzett a hasára.

Kiderült, milyen csajok jönnek be az USNK srácokak

A döntőbe jutott zenekar rajongói nagyon kíváncsiak arra, hogy milyen lányok tetszenek a két rappernek.

Jennifer Aniston kijelentése: szerinte házasságai sikeresek voltak

Jennifer Aniston már második válásán megy keresztül, ám ő mégsem gondolja azt, hogy sikertelen kapcsolatokon van túl. Sőt!

Channing Tatum új külseje mindenkit meglepett

Channing Tatum kisebb átalakuláson ment keresztül, és külseje most leginkább 2003-as énjét idézi. Hogy ez előnyére vagy hátrányára válik-e, döntsd el te!

Ez igen! Kiderült, mennyit keres Kylie Jenner egyetlen poszttal

Kylie Jenner milliókat akaszt le naponta eladott sminktermékeivel, és ez egyáltalán nem az egyetlen bevételi forrása.

Meghan hercegné édesapja újra nyilvánosan üzent lányának

Thomas Markle részletesen mesélt megtépázott kapcsolatáról lányával, Meghan hercegnével.

Vilmos herceg beszólt Katalin hercegnének

Hoppá, néha még egy hercegnek is lehet csípős a nyelve. Vilmos herceg odaszúrt egyet a feleségének.

A legnépszerűbb kutyanevek a világ különböző pontjain

Sok helyen imádják a kutyákat, ez nem újdonság, azonban a legnépszerűbb kutyanevek egyik-másik helyen eléggé meglepőek.

Mindent visz a vancouveri rendőrkutyák naptára

Valóban mindent visz, hiszen pillanatok alatt elfogyott az összes naptár, melyet a világ minden tájáról rendeltek a rajongók. A vancouveri rendőrkutyák 2009 óta minden évben elkészítik fantasztikus naptárukat, melynek bevételét teljes egészében jótékonysági célra ajánlják fel a szervezők.

Napi horoszkóp december 10.: a Bikák tudatosan tervezik a jövőt, a Rákok hasznos tanácsot kapnak

A hét első napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, hisz a csillagok ismét üzentek!

Trap kapitány extrém interjúja: Különleges helyen beszélgettünk a Tha Shudras énekesével

A Tha Shudras énekese, Trap kapitány szereti a különleges dolgokat, épp ezért különleges környezetben faggatuk ki vadi új daláról.

7 érdekes tény kedvenc karácsonyi dalaidról, amiket biztosan nem tudtál

A karácsonyi klasszikusokat kívülről fújjuk, de a háttér történetüket már kevésbé. Szinte biztos, hogy az alábbi 7 dolgot nem tudtad róluk!

Módszerek, amik tényleg beválnak megfázás esetén

Ha ledöntött a lábadról egy betegség, akkor mutatjuk, mi az, ami valóban segít abban, hogy a lehető leggyorsabban kigyógyulj belőle!

5 háziállat, ami veszélyes lehet egy kisgyermeknek

Vannak olyan állatok, amelyek tartása ugyan engedett, de kisgyermekek számára nem túlságosan ajánlott érintkezni velük. Az alábbiak közéjük tartoznak!

JOY 12 LAPSZÁM

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem