A tojás egyik része sokkal jobban hizlal!
Háromszor annyi kalória van benne!
Tudtátok, hogy a tojássárgájában pontosan háromszor annyi kalória van, mint a tojásfejhérjében?
Lehet, hogy érdemes újragondolnunk a reggeli rántotta alapanyagát! A fehérjében egyáltalán nincs koleszterin, a tojássárgájában viszont elég sok található. Néhány fontos vitamin azonban csak a tojássárgájában fordul elő.