Vidítsd fel magadat fél perc alatt!
Bizony szuper hangulatjavító egy tuti kis vígjáték vagy egy randi a pasiddal. De legyünk őszinték: ezek sok időbe telnek. Mi most olyan tippeket mutatunk, amiket azonnal bevethetsz és gyorsan hatnak!
Mosolyogj
Egy felmérés szerint, ha összekacsintasz és mosolyogsz egy idegennel, az mindkettőtök napját feldobja. Ez annak köszönhető, hogy minden ember jobban érzi magát, ha kötődik valakihez, ráadásul a kacsintás mosolygó izmokat is aktiválja, amitől egész nap jobb kedved lesz.
Húzd ki magad
Anyukádnak igaza volt, amikor folyton rád szólt, hogy húzd ki magad! Ebben a pozícióban magabiztosabb leszel, ami a pozitív emberek egyik ismérve.
Csevegj egy idegennel
Légy kedves a kávézóban a felszolgálóval, vagy a boltban a pénztárossal. Egy „szép napot” felkiáltás nem kerül nagy erőfeszítésbe, annál inkább felturbózza mindkettőtök hangulatát.
Légy hálás
Amikor rossz passzban vagy, gondold végig gyorsan mennyi mindenért lehetsz hálás az életben. Hogy milyen fantasztikus a családod, menő a munkád és kedves a pasid, hogy egészséges vagy és gyönyörű… bármi jöhet!