Szereti a pasid a focit?
Lepd meg az ehavi Men’s Health magazinnal, melyben most Cristiano RONALDO, a világ legdrágább játékosának százmilliós edzéstervét, trükkjeit tanulhatja el!
EDZÉS RONALDÓVAL
Volt gólkirály, elnyerte az Aranylabdát, csapatkapitányként világbajnok lett Portugáliával, a Reallal pedig megnyerte a Bajnokok Ligáját. A portugál labdazsonglőr ezúttal edzéstervét és más titkait osztja meg a Men’s Health olvasóival!
SPORT ÉS FÁJDALOM
Az elsőt szeretjük, a másik Damoklész kardjaként lebeg felettünk. Egész életünkben próbáljuk elkerülni, csillapítani, és végül – ha semmi sem használ – elviselni. Ezt a csatát nem mi választjuk, de mindenképpen nyernünk kell. Körbejártuk a témát, ne érjen senkit felkészületlenül egy sérülés.
A SZEXRŐL BESZÉLNI KELL
Nem lehet tabu. Érdemes a pasidnak folyamatosan csiszolni technikáján, és fejleszteni az érzelmi intelligenciáját. Az ösztönösség azonban nem veszhet el a mindennapok egyhangúságában. Mutasd meg neki tippjeinket, milyen élményeket szerezhet neked!
SHAKE A TITKA MINDENNEK
A férfiak mindössze 2%-a eszik megfelelő mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget naponta. Néhány tipp az ehavi Men’s Health magazinban, hogyan csempészheted be észrevétlenül a pasid étrendjébe a legegészségesebb összetevőket!
Keresd a Men’s Health legfrissebb számát! Men’s Health. A többi rajta múlik. menshealth.hu
Egyéves Men’s Health előfizetés mellé most egy 7000 Ft értékű SALOMON technikai sapka jár!
Az akcióért kattints ide: elofizetesem.hu/menshealth