Promóciók
Csináld velünk végig a 12 napos „szeresd magad” terápiát!
Napi horoszkóp április 24.: a Bakoknak érdemes egy kis pihenést beiktaniuk, a Vízöntők kiállhatnak a szuverenitásukért
A csillagok a hét közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
Tóth Andi egy igazán intim videót posztolt a fürdőkádjából: elolvadunk tőle!
Sok rajongó még mindig nem tért magához, hogy a népszerű énekesnő lesz az X-Faktor női mentora.
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
1.nap: Mosolyogj magadra a tükörben!
A reggeli készülődés közben szánj egy percet arra, hogy belenézel a tükörbe, és mosolyogsz egyet saját magadnak. Ugye milyen gyönyörű vagy így?
2.nap: Mosolyogj másokra!
Ha másokra mosolyogsz, átragasztod rájuk a boldog kisugárzásodat, és az ő arcukra is mosolyt csalsz.
3.nap: Dicsérj meg valamit magadon!
Emeld ki egy számodra kedves és előnyös test részedet– mell, fenék, szem, haj - , és tudatosítsd magadban, mennyire elégedett vagy vele. Például: „Szeretem, hogy a szempilláim ilyen szép dúsak és hosszúak.”
4.nap: Írj le valamit, amit szeretsz magadban!
Írd fel egy cetlire egy jó tulajdonságodat, és tedd olyan helyre, ahol láthatod, és emlékezteted magad erre. Például: „Szeretem, hogy segítőkész vagyok másokkal.”
5.nap: Csinálj valamit, ami boldoggá tesz!
Lehet bármi, ami kicsit feldob téged! Nézz meg egy vígjátékot, táncolj az ágyon a kedvenc Britney számodra, játssz egy nagyot a kutyáddal! Közben próbálj meg végig mosolyogni!
6.nap: Legyél büszke magadra!
Dicsérd meg magad valamiért, amit sikerült elérned, minden nap! Lehet apróság is, például hogy időben beértél a munkába, vagy átengedted a helyed egy néninek a villamoson.
7.nap: Jutalmazd meg magad valamivel!
8.Ne hasonlítsd magad másokhoz!
Ne akarj másokra hasonlítani, és felérni hozzájuk mindenben! Úgy vagy jó, ahogy vagy, a saját értékeidhez mérten tekints magadra!
9.Dicsérj meg másokat!
Iktasd ki magadból az irigykedő gondolatokat, és mondj kedves dolgokat másoknak! Nagyon jó érzés dicséretet kapni, de adni is. Ha tetszik valaki ruhája, frizurája, mondd el neki, tedd szebbé a napját vele!
10.Valósítsd meg a kitűzött céljaidat!
Készíts to-do listát, gondold végig, miket szeretnél elérni a közeljövőben! Nagyon jó érzés sorra kipipálni a pontokat, egyre közelebb jutva az álmaidhoz és céljaidhoz.
11.Legyen saját mantrád!
Találj ki magadnak egy életbölcsességet, és mondd el minden reggel! Ha van bármi, ami fontos számodra, hogy fókuszálj rá, foglald bele a mantrába. Például: „Szép vagyok, kedves, és határozott.”
12.Irtsd ki a gonosz gondolatokat!
Ha te is gonosz vagy magaddal, mit vársz másoktól? Neked kellene a legkedvesebbnek lenned önmagadhoz! Ha rosszat mondasz vagy gondolsz magadról, büntesd meg magad valamivel! Például kapcsold ki 30 percre a telefonod.
Játssz és legyél te a Garnier reklámarca!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
Miért könnyezünk a hagymától? 6 tuti tipp, hogy ne folyjon a könnyed aprítása közben!
A hagyma az egyik legnépszerűbb zöldség a világon. Legyen az apróra vágott, pirított vagy rántott hagyma, a rántottától kezdve a levesig mindenhez használjuk. De szeletelésük és felkockázásuk gyakran könnyeket és orrfolyást okoz, még akkor is, ha a legtöbb szakács egyetért abban, hogy a végeredményért megéri.
5 hollywoodi sztár, aki beszél magyarul: ezt pedig meg is mutatták a világnak
Hollywoodi sztárok, akik már beszéltek magyarul és nagyon ügyesek voltak!
Az egyik dal Harry Stylesról szól?! Az 5 legőrültebb teória Taylor Swift legújabb albumáról
Az énekesnő köztudottan híres arról, hogy IMÁD apró nyomokat elrejteni a dalaiba, ezért a fanok már mindenben IS jelet vélnek felfedezni, például a sztár új albuma kapcsán.
3 étel, aminek fogyasztásával megakadályozhatod a pattanások kialakulását: eláruljuk, mi az az anti-akné diéta!
Az anti-akné diétának köszönhetően szebb lehet a bőröd, mint valaha, ráadásul nem kell lemondanod a finom ételekről!
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
Tóth Andi egy igazán intim videót posztolt a fürdőkádjából: elolvadunk tőle!
Sok rajongó még mindig nem tért magához, hogy a népszerű énekesnő lesz az X-Faktor női mentora.