Így érezzük magunkat fogyókúra közben
Mikor diétázik egy nő? Mindig. De hétfőtől biztosan. Hétfő van? Akkor jövő hétfőtől. Bárhogy és bármikor is legyen, fogyókúrázni nagyon nehéz. Kívülről könnyűnek tűnik, de igazából nem az. Megmutatjuk, mennyire nem.
Foró:Europress
01. Itt kezdődik minden, a mérlegen. Amikor ráállsz és azt mondod:na jó, elég, ennyi volt:mától diétázom.
02. De már akkor legszívesebben mindent ennél.
03. Na jó, de azért nem ezt a salátát.
04. Hanem inkább ezt a tálca brownie-t. Igen, az egészet!
05. Aztán néha, valahogy, egyszer csak ... ez történik.
06. Aztán utána persze nagyon rosszul érzed magad.
07. De aztán másnap:mindent újra kezdesz!
08. De a korán kelést a reggeli edzés miatt továbbra is utálod.
09. De ilyenkor jusson eszedbe, milyen jó érzés megizzadni egy kiadós edzés alkalmával.
10. Igen, tudjuk hogy nagyon utálod a azokat a lányokat az edzőteremben, akik már tökéletesen néznek ki. De ne feledd, ők is kezdték valahol.
11. Ráadásul az elhatározásuk és a külsejük is nagyon inspiráló!
12. Tudod te is, hogy eljön a nap, amikor ilyen nagy különbség lesz az előtte és az utána fotóid között.
13. És tudjuk, hogy nagyon, de nagyon utálod a guggolásokat.
14. De ugyanennyire fogod majd szeretni néhány hét múlva az új, kerek és feszes kerekedet.
15. Csak az kár - leginkább a fenekednek - , hogy enni és inni is nagyon szeretsz.
16. Ráadásul stresszevő is vagy. Apropó:tudtad, hogy a STRESSZES szó visszafele az első betűt leszámítva DESSZERT? Angolul például egy az egyben az.
17. De ha egyszer olyan boldog leszel tőle...
18. És unaloműzőnek is jó.
19. Nincs mit szégyellni. Imádod a szénhidrátot!
20. És a fagyit.
21. És minden édeset, csokiba mártottat, csokival ízesítettet és így tovább...
22. Nem hangulatfüggő. Enni bármikor tudsz.
23. Aztán egyszer csak megint eszedbe jut a fürdőruhád. Elképzeled magadon...
24. Illetve belegondolsz, hogy a pasid milyen féltékeny lesz, ha meglát az új külsőddel...
25. És nem árt, ha a gyerekeidre is gondolsz (vagy a jövőbeli gyerekeidre...)
26. Hát igen, diétázni sokszor nem könnyű...
27. De megéri az új, szép, vékony és nem mellesleg, egészséges tested érdekében.
28. Úgyhogy reggelire már inkább csak egy kis spenót turmixot iszol.
29. És shoppingolás helyett is inkább egy kiadós futás vár rád.
30. És súlyzózni otthon, A Trónok harca közben is tudsz.
31. Sok apró lépés kell hozzá, de szemed a célon és tudod, hogy lassan, de biztosan el is éred, a hőn áhított kilót és külsőt.
Csak így tovább!