Így tartja formában magát Shakira
Megmutatjuk, hogy tartja magát csúcsformában novemberi címlaplányunk, Shakira.
Januárban adott életet kisfiának, Milannak Shakira, aki azóta bomba formában van. De már fél évvel a szülés után sem volt oka panaszra, akkor meg is mutattuk, milyen bombaformában van és elárultuk, hogy sikerült leadnia a terhesség alatt felszedett plusz kilóit.
De nehogy azt gondoljátok, hogy Shakira azóta szépen hátra dőlve élvezi a vékonyságát. Ő sem ilyen szerencsés! Minden nap keményen megdolgozik azért, hogy ilyen szuper formában tartsa magát. Például azóta is rendszeresen zumbázik, és még...
... görkorcsolyázik...
... gyermeke apjával, Gerard Pique-vel rendszeresen eljárnak biciklizni...
... és ami a legfontosabb és az egyik leghasznosabb, az a tánc... nem csak a koncertjein, de napközben is bármikor neki áll táncolni, ha olyan zenét hall. És már ég is a zsír...
Címlapsztárunkról, Shakiráról, karrierjéről, magánéletéről és legújabb parfümjéről még többet megtudhatsz a már kapható novemberi JOY Magazinból!