Szendvicset főétkezésre
Ha nincs sok időd, vagy csak egy könnyed ebédre vágysz, válassz egy finom szendvicset magadnak!
Manapság már túlhaladottnak tekinthetjük azt a közhiedelmet, hogy főétkezésre feltétlenül főtt ételt kell fogyasztanunk, mert csak az lehet elég tartalmas, kiadós a napi tevékenységeink tápanyagigényének kielégítésére. Ezek az ételek azonban legtöbbször zsírosak, elnehezítenek. Munka közben sokkal frissebben tart, ha csak egy könnyű, zöldségekkel és sovány hússal készített szendvicset fogyasztunk. A Subway étteremlánc például a hét minden napjára különböző szendvicseket kínál akciósan, így minden nap változatosan és egészségesen ebédelhetsz.
Egy szendvics elfogyasztásával a következő 2-3 óra energiaellátása biztosítottnak tekinthető, ugyanannyi energiát ad, mint egy tál főtt étel, de alacsonyabb zsírtartalommal.
Spórolj időt, étkezz egészségesen, főtt étel helyett egyél egy finom szendvicset főétkezésre!