A bőrápolás a felszín alatt kezdődik. Mielőtt nekiugranánk a nagy szépülésnek és felfrissülésnek, végezzük el ezt odabent is! Egy 1-3 napos méregtelenítő kúra rengeteget segít, hogy ragyogóvá váljon a bőrünk. Ha a kúra alatt előjönnek mitesszerek és pattanások, ne ess kétségbe! Sőt. Ez annak a jele, hogy a salak- és méreganyagok menekülőre fogták.
Ebben az időszakban bőrünk sokkal fehérebb, fakóbb. És hogy mit tehetünk ellene? Egy kiadós arcmasszázs kiválóan serkenti a vérkeringést, de segítségünkre lehet a szauna is. A pórusok kitágulnak, a bőr könnyebben lélegezhet.
A száraz, elszarusodott bőr szintén orvosolható. Fogj egy bőrradírt és heti 2-3 alkalommal tisztítsd meg vele az arcod! Utána ne feledkezz meg a hidratálásról sem! A szép bőr eléréséhez és megtartásához a hidratáló nappali és éjszakai krémek mellett minimum napi 2,5 liter folyadék elfogyasztására is szükség van. Ez lehetőség szerint ásványvíz vagy zöld tea legyen.
A mitesszerek és pattanások elleni harcban is társunk lehet a bőrradír, de ha teheted, ezt a műveletet hagyd kozmetikusodra. Havonta 1 alkalommal már szép eredményeket tudsz elérni.