Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JOY-napok

Nem csak az alkohol káros! A 10 leghizlalóbb ital, amit messziről kerülj!

Nem csak az alkohol káros! A 10 leghizlalóbb ital, amit messziről kerülj!
A nap cikke

Az alkoholizmus 3 stádiuma: hogyan kezdődik, és mikor muszáj orvoshoz fordulni?

Meddig számít veszélytelen iszogatásnak, és mikortól mondjuk azt, hogy ez már alkoholizmus? Utánajártunk az alkoholizmus 3 stádiumának!

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Szépség

Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Promóciók

Várunk szeretettel a JOY-napok nyári kitelepülésén Budapesten, az ALLEE bevásárlóközpontban!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 22.: az Oroszlánoknak kikapcsolódásra van szükségük, a Nyilasok számára kivételes lehetőség adódik

A hét közepén is érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, a csillagok ugyanis mára is ígérnek izgalmakat!

Olvasd el!

Hoppá! Egy jól elkapott lesifotó lebuktatta Jennifer Lopezt és Ben Afflecket: Mégsem válnak?

A pletykák szerint véget ért a házasságuk, és bár egyelőre nem reagáltak a pletykákra, másfél hónap után először most együtt jelentek meg a nyilvánosság előtt.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek hamarosan egy teljesen új fejezet kezdődik az életében

Sokaknak sok veszteséggel és kudarccal kezdődött az év, így nem csoda, hogy a motiváció és a lendület egy pillanat alatt alább hagyott.

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 21.: az Ikrek komoly kihívásban mérettethetnek meg, a Mérlegek túlzott magabiztosságukra fizethetnek rá

A mai nap is bőséggel tartogat izgalmakat az egyes csillagjegyek számára, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Óriási párhuzamot szúrtak ki a rajongók A Bridgerton család és a Harry Potter-filmek között

Ezek után NEM fogod tudni többé ugyanolyannal szemmel nézni a sorozatot!

Facebook
Twitter
Pinterest
Amikor fogyókúrázunk, hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy bizony nem csupán az étel által bevitt kalóriák számítanak, hanem azok is, melyeket megiszunk. Ugyanis bár sokan nem gondolnák, rengeteg kalóriát lehet bevinni az italokkal is, és nem, nem csak az alkoholosak rendelkeznek magas kalóriatartalommal. De nézzük is, mely italok fogyasztása nem ajánlott.

Fogyókúrázás alatt fontos ügyelni arra, hogy mit eszel, hiszen kizárólag ennek a pontos követésével, kontrollálásával lehet hosszú távon eredményt elérni. Azonban sokszor hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy nem csupán az elfogyasztott ételek tartalmaznak jelentős mennyiségű kalóriát, hanem bizony az italok is. Ugyanis rengeteg tartalmaz nagy mennyiségű cukrot, mesterséges színezéket, adalékanyagokat, melyek nem csupán nagyon egészségtelenek, de dúsak kalóriákban is, így hizlalnak is. Amennyiben pedig ezeket a megivott kalóriákat nem követjük, és naponta akár egy-kettő kalóriadús ital is lecsúszik, akkor bizony ne csodálkozzunk azon, hogy állandóan küzdelmünk van a plusz kilókkal. Hiszen, ha összeadod a kalóriákat, amelyeket a nap folyamán megittál, akkor bizony megérted, hogy miért fontos számolni ezeket is.

Kép
forrás: Ron Lach/Pexels

Nem csak a cukros üdítők hizlalnak

Az alábbiakban olyan italokat gyűjtöttünk össze, melyek jelentősen növelik a kalóriatartalmat, és elronthatják a teljes diétát. A listában lesznek olyanok, melyek a legtöbbünk számára egyértelműek, ám olyanok is, amelyeknek fogyasztását vélhetően minden egyes nap megtesszük, és bele sem gondolunk abba, hogy az milyen mértékben növeli meg a kalóriabevitelünket. Na, de nézzük is, mely italok azok, amelyeket semmiképpen sem kellene fogyasztanod fogyókúra alatt.

Italok, amelyeknek nagyon magas a kalóriatartalma!

Galéria / 10 kép

Nem csak az alkohol káros! A 10 leghizlalóbb ital, amit messziről kerülj!

Megnézem a galériát

Az Éva Magazin írása.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Szépség

Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Promóciók

Várunk szeretettel a JOY-napok nyári kitelepülésén Budapesten, az ALLEE bevásárlóközpontban!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Kép

Húszféleképpen is viselheted a francia manikűrt: mutatjuk is, hogyan

Te is imádod a francia manikűrt, de szívesen belevinnél az összképbe egy kis újdonságot? Mutatjuk is a legszuperebb ötleteket!

Kép

Hivatalosan is megerősítette a Kensington-palota: ekkor tér vissza Katalin hercegné

A hercegné rákos megbetegedésének bejelentése óta nem vállal nyilvános szereplést, hiszen a kezelések és a gyógyulás nagyon megviselik a szervezetét.

Kép

Napi horoszkóp május 22.: az Oroszlánoknak kikapcsolódásra van szükségük, a Nyilasok számára kivételes lehetőség adódik

A hét közepén is érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, a csillagok ugyanis mára is ígérnek izgalmakat!

Kép

6 ember őszinte vallomása arról, milyen volt az édeshármas a legjobb barátjával

Izgató lehet a gondolat, milyen lenne, ha a legjobb barátoddal vagy barátnőddel együtt próbálnád ki az édeshármast? Nos, ők már megtették, olvasd el, milyen élmény volt!

Kép

Kiderült: ezek az epe betegségeinek lelki okai

Tudományosan bizonyított tény, hogy amikor valamilyen fizikai tünetet tapasztalunk magunkon, annak sok esetben mentális, érzelmi probléma, nehézség áll a hátterében - így van ez az epét érintő betegségek esetében is.

Kép

3 csillagjegy, aki extra sok pénzt költ, ha esküvőre hívják

Ezek a csillagjegyek nem spórolnak szeretteik esküvőjén.